Сколько времени займет беременность, если у меня PCOS?

Если у вас синдром поликистозных яичников (PCOS) и вы заинтересованы в том, чтобы иметь ребенка, вам может быть интересно, сколько времени может понадобиться вам для зачатия.

Это сложный вопрос, потому что есть много переменных и мало гарантий. Например, сколько тебе лет? Сколько лет вашему партнеру? У вас обоих хорошее здоровье? Есть ли у вас какие-либо факторы риска для состояний, которые могут нанести ущерб вашей фертильности (например, воздействие токсинов, чрезмерное употребление алкоголя или наркотиков или история инфекций, передаваемых половым путем)? И насколько хорошо управляется ваш PCOS?

Сколько времени это может занять, чтобы забеременеть

Если вам не исполнилось 35 лет, регулярно осуществляйте овуляцию (даже если у вас PCOS), и у вас и вашего партнера нет других заболеваний, влияющих на вашу фертильность, существует вероятность того, что беременность наступит в течение года и, возможно, даже раньше.

Если у вас или у вашего партнера есть другие медицинские состояния, которые также влияют на вашу фертильность, такие как пониженное количество сперматозоидов или миома матки, это может занять даже больше года. Природная фертильность также начинает значительно снижаться у женщин в возрасте около 35 лет, а к 40 годам она еще более существенно снижается. Хотя некоторые женщины действительно зарождают в свои 40 лет, потребность в препаратах или технологиях для лечения бесплодия гораздо более вероятна.

Факторы, которые могут повысить рождаемость

Меры по повышению фертильности, такие как изменение диеты, прием пищевых добавок или повышение активности, могут сделать ваше тело более здоровым и помочь вам иметь более здоровую беременность. В некоторых случаях потеря веса, связанная со здоровым питанием, может быть эффективным средством, чтобы помочь вам забеременеть.

Для женщин с СПКЯ потеря веса и более здоровый образ жизни могут иметь первостепенное значение для более быстрой беременности. Некоторые исследования показали, что женщины, которые ведут более здоровый образ жизни, имеют более регулярные периоды и, как следствие, имеют более высокие показатели зачатия.

Как обнаружить овуляцию

Если вы пытаетесь забеременеть и у вас регулярные месячные, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы забеременеть быстрее. Самое важное, что вы можете сделать, это убедиться, что вы правильно рассчитываете время полового акта. Если сперма не встречает яйцеклетку в нужное время во время цикла женщины, беременность не может наступить.

Есть много стратегий, которые вы можете использовать дома. Если вы испытываете трудности с определением овуляции самостоятельно, попросите своего врача помочь вам контролировать овуляцию с помощью анализа крови и УЗИ, чтобы определить, когда наступит овуляция. Вы также можете попробовать следующее:

• Измерьте базальную температуру тела. Первым делом измеряйте температуру каждое утро, прежде чем встать с постели. После нескольких месяцев составления графика вы можете заметить незначительные изменения температуры вашего тела в течение цикла, что может быть полезно для прогнозирования овуляции.
• Используйте набор для прогнозирования овуляции. Помочитесь на тест-палку каждое утро, начиная с нескольких дней до того, как вы думаете, что произойдет овуляция. Когда вы получите положительный результат (проверьте инструкции на упаковке вашего теста для конкретных инструкций), это означает, что овуляция неизбежна. Эти наборы могут не работать хорошо для всех женщин с СПКЯ, потому что они обнаруживают гормональный всплеск, который обычно обнаруживается непосредственно перед овуляцией. У некоторых женщин с СПКЯ уровень этого гормона постоянно высокий, поэтому их анализы всегда показывают положительный результат.
• Следите за своей цервикальной слизью. Незначительные изменения в слизистой шейки матки или в месте расположения шейки матки во влагалище могут сигнализировать о предстоящей овуляции. Эти подсказки могут быть менее точными и зависеть от вашего уровня комфорта, наблюдая за вашей слизью или проверкой шейки матки.

Когда искать помощь

Большинство врачей рекомендуют вам обратиться за лечением, если вы не беременны после одного года незащищенного полового акта, если вы моложе 35 лет. Если вам больше 35 лет, это число снижается до шести месяцев. Если вы не получаете регулярных периодов или знаете о другой проблеме фертильности, такой как СПКЯ или эндометриоз, немедленно обратитесь за помощью к репродуктивному эндокринологу.