Советы по покупке одежды для женщин с ожирением

Если у вас избыточный вес, может быть трудно найти одежду, которая вам нравится и в которой вы чувствуете себя хорошо. Вероятно, вы обнаружили, что варианты ограничены размерами выше 12. К счастью, несколько брендов и дизайнеров наконец начали обращать внимание, и все больше одежды становится доступным с учетом избыточного веса и ожирения.

Проблема с термином «плюс-размер»

В опросе очарование Журнал, 56 процентов женщин считают, что сам термин, который часто используют бренды одежды для обозначения больших размеров, часто называя размеры больше 12 «плюс-размер», сам по себе является проблемой; эти женщины сказали, что термин имел отрицательное значение. Учитывая, что большинство женщин в США носят размер 12 или выше, это определенно проблематично.

Это может привести к общему понятию жирового стыда, хотя и неумышленно. Жирный стыд - это чувство плохого самочувствия, вины или смущения из-за лишнего веса или ожирения. Иногда это делается намеренно, но в других случаях давно используемые термины, такие как «плюс-размер», могут иметь непреднамеренный эффект, заставляя тех, кто нуждается в одежде другого размера, испытывать стыд или смущение по поводу своих потребностей в одежде. Это, в свою очередь, может разжечь огонь плохого образа тела. А плохой имидж тела, в том числе много разных типов неудовлетворенности своим телом, в некоторых исследованиях показал, что это приводит к дальнейшему увеличению веса.

Поиск модной одежды

Женщины, ищущие одежду больших размеров, слишком часто разочаровывались в имеющихся предложениях. От розничных магазинов до высококлассных дизайнерских брендов, немногие удовлетворяли размерам выше 12 или 14. Женщины, нуждающиеся в разнообразных размерах, часто жаловались на то, что те немногие варианты, которые им были доступны, не имели забавных модных функций.

Но это меняется. Несколько брендов, как новых, так и старых, теперь предлагают товары более высоких размеров, которые хорошо выглядят, хорошо себя чувствуют и могут занять место в любом стильном гардеробе.

Бренды, предлагающие большие размеры

Некоторые бренды, такие как Lane Bryant, хорошо известны тем, что предлагают ассортимент одежды более высоких размеров. Lane Bryant, проследившая свое происхождение до 1904 года, когда портниха по имени Лена Брайант открыла магазин на Пятой авеню в Нью-Йорке, предлагает одежду с размерами от 14 до 28. В их число входят топы, брюки, нижнее белье, платья и даже купальники и Activewear. Торговая марка Lane Bryant настолько хорошо известна, что практически в каждом штате есть магазины.

Кроме того, Лейн Брайант даже предлагает дизайнерские коллекции, например, созданные известными дизайнерами Изабель Толедо, Софи Теаллет и Лелой Роуз. очарование Журнал заявил, что осенью 2016 года он запустит собственную коллекцию капсул в магазинах Lane Bryant.

Eloquii - это еще один бренд, предлагающий размеры до 28. Согласно сайту покупок бренда, он предлагает современные стили одежды в размерах от 14 до 28. Это включает в себя несколько модных готовых платьев, таких как платье с запахом в клетку и платье с епископским рукавом, вышитое студией, оба льстят все доступные размеры. Eloquii даже предлагает широкую линию обуви.

Для высококлассной рабочей одежды, некоторые бренды, чтобы рассмотреть включают Марина Ринальди, Персона и Элви. Marina Rinaldi - это итальянская линия из группы Max Mara Fashion Group, которая предлагает готовые изделия в больших размерах. Persona Clothing Co. заявляет, что обслуживает работающих женщин. И Elvi базируется за пределами Соединенного Королевства, предлагая ряд вариантов в диапазоне более высоких размеров.

Другие известные бренды начинают выпускать коллекции для женщин, которые хотят и нуждаются в большем количестве размеров, и, как показали Элви и Марина Ринальди, усилия не ограничиваются берегами США. Британский ритейлер River Island объявил в декабре 2015 года о запуске своей первой в мире линии «плюс-размер» как раз к весне 2016 года.

И иногда это может быть проще всего найти больше размеров в Интернете. Например, такие розничные продавцы, как J. Crew, Kate Spade и Banana Republic, как известно, имеют размеры до 16 онлайн, в то время как Loft, Gap и Akris предлагают до 18 размера онлайн. Другие известные бренды, которые несут на своих веб-сайтах полные линии «плюс размер» (от 1X до 4X и от 14 до 30), включают, помимо прочего, Lauren Woman от Ralph Lauren, Forever 21, Old Navy и Michael Kors., Не забывайте о консигнационных сайтах, где часто можно найти отличные изделия больших размеров для скидки.

Мелисса МакКарти разрабатывает линию одежды для больших размеров

Вступив, чтобы убедиться, что модная одежда доступна для женщин, которым нужны разные размеры, знаменитость Мелисса МакКарти (известная своими ролями в фильмах «Подружка невесты» и «Шпион», среди прочих фильмов) недавно представила собственную линию одежды для самых разных размеров, от Мисси в «плюс-размер».

Покупка одежды, даже когда вы худеете

В то время как потеря веса приветствуется для вашего здоровья, если вы страдаете избыточным весом или страдаете ожирением, вам все равно нужно надеть что-то, что поможет вам чувствовать себя уверенно, пока вы работаете над снижением этого веса. Так что, если вы ожидаете дальнейшего снижения веса или колеблетесь между размерами, вы можете купить несколько штук разных размеров, которые вам подходят, даже если ваш размер может меняться от месяца к месяцу.

Кроме того, имейте в виду, что вам не нужно терять вес до идеального веса, чтобы начать получать пользу для здоровья. Многие исследования в настоящее время установили, что некоторые улучшения здоровья происходят с потерей всего 5-10% вашего лишнего веса.

Например, в исследовании по профилактике диабета в Финляндии исследователи обнаружили, что участники с ожирением или избыточной массой тела, которые смогли снизить свою массу тела как минимум на 5 процентов, наряду со снижением потребления насыщенных жиров, увеличением потребления клетчатки и увеличением физических упражнений до по крайней мере, 30 минут в день - наблюдалось колоссальное снижение уровня развития диабета 2 типа на 58 процентов за 3,2 года наблюдения.

Это означает, что человек, который весит 300 фунтов и теряет всего 15 фунтов (5 процентов от их общего количества), может увидеть снижение риска диабета более чем на 50 процентов!

Другим состоянием, чувствительным к небольшим изменениям веса, является высокое кровяное давление (гипертония), которое также часто встречается у пациентов с ожирением или избыточным весом.

Высокое кровяное давление также является известным основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ, сердечная недостаточность и инсульт, и, следовательно, снижение кровяного давления имеет решающее значение для снижения риска этих заболеваний.

Исследования показали, что даже небольшое увеличение веса, всего 5 фунтов, может повысить кровяное давление у здоровых взрослых людей.

Как небольшое увеличение веса может повысить кровяное давление, так и потеря даже небольшого веса может привести к повышению кровяного давления. Одно исследование, в котором рассматривались пациенты с ожирением в возрасте от 20 до 55 лет, обнаружило, что те, кто снижал потребление калорий на 800 калорий в день (при тщательно изученных и контролируемых параметрах исследования), не только теряли вес, но и понижали свою кровь давление. Это исследование также показало, что те, кто похудел, также улучшили свое обструктивное апноэ во сне, которое связано как с ожирением, так и с высоким кровяным давлением.

Итак, начните с небольших шагов, которые в итоге складываются. Начните с этих первых 5 процентов, и вы будете удивлены тем, как со временем это может привести к потере веса на 10 процентов.И, между тем, чувствуйте себя уверенно, зная, что, наконец, стал доступен более широкий ассортимент одежды для женщин всех форм и размеров.