Лучшие места для занятий йогой в Остине
Оглавление:
- Йога йога
- Йога Черного Лебедя
- Касл Хилл Йога
- Wanderlust Live
- Чистая Бикрам Йога
- CorePower Yoga
- Йога дыхания и тела
- Дхарма Йога
- Сукха йога
- Практика йоги Остин
- Eastside Yoga
- Гайд Парк Йога Компания
- Йога Вида
- Б Свободная Йога
DreamStone | Сан Диего - самый лучший город в США, солнце, пляж и океан (Ноябрь 2024)
Будучи многолюдным студенческим городком с заслуженной репутацией защитника контркультуры и здорового образа жизни, неудивительно, что в Остине, штат Техас, процветающее сообщество йоги. Есть студии по всему городу, которые предоставляют Austinites полный спектр предложений в самых популярных современных стилях йоги. Как местный житель, я люблю направлять посетителей и новых йогов в лучшие студии города.
1Йога йога
Йога Йога, основанная в 1998 году, является крупнейшим в кампусе. Расширение этой местной сети идет в ногу с растущим спросом Остина на йогу, но, хотя ее сердце находится в нужном месте, явный размер операции означает, что качество варьируется. Тем не менее, вы не можете превзойти удобство, и серии их новичков - хороший способ для новичков быть информированными и удобными. Классы Кундалини и Аштанга особенно популярны, и Йога Йога регулярно проводит семинары и тренинги с крупнейшими зарубежными преподавателями йоги.
Йога Черного Лебедя
Это самая известная студия йоги для пожертвований в Остине, где вы решаете, что платить за каждый класс. Они очень популярны среди студентов и молодых специалистов, теперь у них есть три местоположения по всему городу: север на бульваре Исследования, юг на Вестгейте и их оригинальная студия в центре города. Большинство классов из потока / потного разнообразия.
3Касл Хилл Йога
Castle Hill - это тренажерный зал с полным спектром услуг, но они очень серьезно относятся к йоге. У них есть плотное расписание занятий йогой, канатная стена для Айенгара и некоторые из лучших в городе учителей анусары. Лучшая новость в том, что вы можете посещать занятия йогой, не посещая тренажерный зал, если вы этого хотите.
Wanderlust Live
Эта студия была первой в стране, которая присоединилась к фестивалю йоги и музыки Wanderlust и проводит фестиваль, когда дело доходит до города. Отремонтированные складские помещения в центре города, кафе и бутик придают этой студии стильную атмосферу города. Эта студия также служит местом живой музыки, как в качестве сопровождения к занятиям асаной, так и самостоятельно.
5Чистая Бикрам Йога
Эта студия Остина Бикрам должна быть покрыта четырьмя локациями: в центре, на крайнем юге, в Сидар-Парке и Вестлейке. Их полный график предлагает все-Бикрам-все-время. Расположение в центре города отличается предоставлением услуг по уходу за детьми по разумным ценам в будние дни утром.
CorePower Yoga
Национальная сеть CorePower Yoga - это город с двумя точками, в центре города и на севере / в центре. Приятной особенностью студии CorePower является то, что вы знаете, чего ожидать, поскольку все они довольно близко придерживаются оригинальной модели. В Остине много замечательных местных учителей, работающих в обоих местах.
7Йога дыхания и тела
После многих лет работы в качестве единственной дочерней студии Austin Baptiste Power Vinyasa владелец Дезира Пирс в настоящее время принимает стиль Sridaiva / Bowspring Джона Френд в своих двух местах: север / централ на Бурнет-роуд и запад на экспозиции (в бывшем пространстве Кула Йога). Летом они также предлагают йогу Stand Up Paddle Yoga на озере Леди Берд.
Дхарма Йога
Эта дружелюбная студия в восточной части города - одно из немногих мест в США, которое специализируется на йоге с точки зрения буддизма, благодаря владельцу Кита Качтика. Занятия Дхарма Йогой посвящены теме буддизма и последовательности творческого потока. Также предлагается большое количество классных занятий хатха.
9Сукха йога
Студия по соседству на юге Остина, которая собирает толпы благодаря преданным последователям практичного владельца Эринн Льюис, который посвятил свое время обучению по городу, прежде чем открыть свое собственное место. Виньяса, восстановительный и Инь являются основными стилями в продаже.
10Практика йоги Остин
Самая модная студия йоги на восточной стороне Остина. Это модель пожертвования, с предполагаемой комиссией в 10-15 долларов. Действительно разнообразный выбор учителей заполняет их расписание. Классы называются Vinyasa или Align, давая общее представление о том, чего ожидать, но сильно различаются в зависимости от учителя.
11Eastside Yoga
Эта гостеприимная студия обслуживает быстро облагораживающую восточную сторону Остина, где можно заниматься йогой.Пение и медитация также включены в расписание, которое склоняется к нежной хатха / восстановительной / иньской стороне спектра йоги, хотя поток также хорошо представлен.
12Гайд Парк Йога Компания
Расположенная недалеко от Техасского университета, это отличная маленькая студия с ощущением соседства. Все учителя имеют серьезный опыт, поэтому вы будете в хороших руках, будете ли вы заниматься виньясой, нежной или иньской практикой.
13Йога Вида
Yoga Vida работает как студия по соседству с Westlake, что означает, что вы найдете верную, смешанную толпу девушек, которые обедают, учащиеся старших классов и пенсионеры. Многие из их учителей обучаются силовой йоге в стиле Баптиста, и студия отапливается.
14Б Свободная Йога
Эта хорошо оборудованная (душевая кабина!) Студия в западном кампусе собрала замечательную группу учителей для своих в основном горячих, основанных на потоке занятий и семинаров.
Начало занятий йогой для мужчин
Занятия йогой, которые мужчины могут выполнять дома, повышают гибкость в бедрах, подколенных сухожилиях и плечах, а также дают возможность заниматься йогой.
Лучшие национальные парки для новых занятий фитнесом
Пропустите прогулку по окрестностям и отправляйтесь на улицу. Откройте для себя лучшие национальные парки для геокешинга, катания на лошадях, беговых дорожек и многого другого.
Чего ожидать от занятий хатха-йогой
Хатха - это широкий термин, охватывающий всю постуральную йогу, которая немного сбивает с толку. Узнайте о его истории и специфическом современном использовании.