MBSE: ежемесячный экзамен для выявления рака молочной железы у мужчин

Вы, наверное, слышали, что женщины должны сдавать экзамены самостоятельно на груди, но знаете ли вы, что мужчины также могут сдавать экзамены на себя? Хотя это не так часто, мужской рак молочной железы случается. Фактически, мужчины с раком молочной железы имеют тенденцию диагностироваться, когда они находятся на более поздних стадиях заболевания, чем женщины.

Мужской рак молочной железы

Рак молочной железы у мужчин встречается редко, и многие мужчины не знают, что им грозит опасность; они считают это раком женщины. Но если у вас есть ткань молочной железы, вы можете заболеть раком молочной железы, и у мужчин также есть ткань молочной железы. Тем не менее, рак молочной железы у женщин в 100 раз чаще, чем у мужчин. Каждый год в Соединенных Штатах, около 2000 мужчин имеют диагноз этой болезни.

Рак молочной железы у мужчин, похоже, увеличивается. Согласно исследованию 2017 года, рак молочной железы увеличился как первичный рак (первый рак) у мужчин, но также заметно увеличился рак молочной железы как второй основной рак у мужчин, которые ранее лечились от лимфомы.

Цель мужских самостоятельных грудных экзаменов

Поскольку клинический осмотр груди обычно не является частью ежегодного физического обследования мужчины, а мужчины не проходят маммографию, большинство случаев рака молочной железы у мужчин обнаруживаются самими мужчинами либо из-за изменения внешнего вида или ощущения области груди. Когда человек не знает о симптомах рака молочной железы, он может отклонить их; к тому времени, когда он обращается за помощью, рак может прогрессировать, требуя более обширного лечения. История говорит нам, что это правда, и мужчины, как правило, диагностируются на более поздних стадиях заболевания, чем женщины. К сожалению, это также означает, что выживаемость при раке молочной железы у мужчин ниже, чем у женщин. (Выживание, однако, одинаково для мужчин и женщин, диагностированных на одинаковых стадиях, и причиной более высокой смертности является более поздняя диагностика).

Самопроверка мужской груди (MBSE) рекомендуется каждый месяц, как и для женщин, хотя у нас нет хороших рекомендаций, описывающих наилучшие сроки. Знание вашего общего состояния здоровья и того, как обычно чувствует ваша грудь, - лучший способ контролировать состояние вашей груди.

Факторы риска развития рака молочной железы у мужчин

В то время как многие виды рака молочной железы встречаются у мужчин, у которых в семье был рак молочной железы, все мужчины могут извлечь пользу, зная, как сделать самопроверку мужской груди. В отличие от многих скрининговых тестов, при проведении экзаменов не существует риска, за исключением возможного страха и медицинских тестов, необходимых для оценки неправильного обследования. Тем не менее, мужчины гораздо реже имеют «ложноположительный» результат по сравнению с женщинами, так как такие состояния, как кисты, встречаются редко.

Для мужчин также важно знать о признаках и симптомах рака молочной железы у мужчин.

Каждый мужчина и женщина должны узнать о своей истории не только рака молочной железы, но и всех видов рака. Риск рака молочной железы выше, если другие родственники имели заболевание, но риск рака молочной железы также может быть увеличен для тех, у кого в семье был рак толстой кишки, рак простаты, рак поджелудочной железы, меланома и многое другое. В следующий раз, когда у вас будет семейное собрание, найдите время, чтобы провести это важное обсуждение.

Точно так же, как женщины, мужчины, которые несут мутацию гена BRCA1 или BRCA2, более склонны к развитию рака молочной железы, но есть много других способов, которыми генетика может увеличить ваш риск. Найдите минутку, чтобы узнать больше о том, как ваш генетический план может повлиять на риск возникновения рака. Если у вас есть несколько человек с раком молочной железы, комбинация одного человека с раком молочной железы и другого с раком поджелудочной железы, или кажется, что рак проходит в вашей семье любым другим способом, рассмотрите возможность посещения генетического консультанта.В настоящее время у нас есть тесты только на некоторые из генных аномалий, которые предрасполагают людей к раку, но хороший генетический консультант часто может определить, есть ли у вас более высокий риск этих еще не обнаруженных аномалий, чтобы вы могли практиковать рано обнаружение при необходимости.

В дополнение к семейному риску, мужчины, которые могут подвергаться повышенному риску, включают тех, кто получил лечение эстрогеном, облучение, и тех, у кого есть заболевания, характеризующиеся повышенным эстрогеном, такие как цирроз печени и синдром Клайнфелтера.

Мысль от DipHealth

Мужчины должны знать о любых факторах риска развития рака молочной железы, быть знакомыми с симптомами, обращать внимание на любые изменения, происходящие в их анатомии молочной железы, и просить своего врача провести клинический осмотр молочных желез как часть их обычного ежегодного физического обследования.

Женщины, читающие эту статью, могут предложить, чтобы их муж или другие важные люди спросили о заболеваемости раком молочной железы в их семье. История рака молочной железы, особенно мутации BRCA, должна быть передана врачу, и необходимо обсудить риск развития рака молочной железы.

Вот шаги в выполнении вашего мужского обследования груди:

1

Сделайте регулярную ежемесячную дату для вашего MBSE.

Первый и самый важный шаг при проведении мужских самостоятельных осмотров груди - просто установить день месяца, чтобы сделать это, и найти ручку.

Отметьте в своем календаре дату проведения самопроверки мужской груди. Это поможет вам не сбиться с пути и уменьшить беспокойство по поводу нормальных изменений молочной железы.

Поскольку самообследование яичек также важно для некоторых мужчин, вам может потребоваться один день, чтобы сдавать оба экзамена каждый месяц. Важно отметить, что рак встречается не только в среднем возрасте, а рак яичка часто встречается у молодых мужчин.

2

Начните в вашей ванной или душе

Хотя вы можете сдавать экзамены на грудь в любом месте, у вас есть некоторые преимущества.

Запустите теплый душ или ванну. Используйте мыло или гель для ванны, чтобы создать мыльный скользкий слой поверх области груди. Хорошо вымытую кожу будет легче исследовать, поскольку она позволяет вашим пальцам скользить по вашей коже без втирания.

(В идеале, со временем сдача экзаменов в разных местах может быть хорошей идеей. Например, вы можете обнаружить комок в положении лежа, который трудно почувствовать, вставая, и наоборот).

3

Проверьте свою текстуру груди

Поднимите левую руку над головой и, если возможно, положите левую руку на затылок. На правой руке сложите указательный, средний и безымянный пальцы в группу. Вы будете использовать эти три пальца, чтобы проверить свою левую грудь. Проверьте текстуру левой груди, начиная с внешнего края. Положите три пальца на кожу, надавите и двигайтесь маленькими кругами. Повторите это все вокруг вашей груди. Не торопись.

Лучше всего, если вы используете пальцы таким образом, а не тыкаете одним пальцем. Очень немногие мужчины (или женщины) имеют грудь, которая ощущается как зефир, и легко ошибочно почувствовать "комочки" одним пальцем.

4

Проверьте свой сосок

И мужчины, и женщины часто забывают осмотреть свои соски при самостоятельном обследовании груди, но эта часть груди не менее важна.

Болезнь соска Педжета - это редкий рак молочной железы, который начинается с покраснения, шелушения и шелушения кожи на соске. Рак молочной железы может также сопровождаться дренажом соска или изменением нормального контура соска.

Проверьте сосок, осторожно сжимая его между указательным и безымянным пальцами. Ищите любые выделения, сморщивание или втягивание (потянув внутрь).

5

Проверьте обе стороны

Переверните руки и проверьте правую грудь, используя те же методы, что и в пунктах 3 и 4. Обе груди должны быть проверены.

У некоторых людей, которые доминируют над правой или левой рукой, могут возникнуть проблемы с осмотром их груди на противоположной стороне тела. Вы можете попросить вашего партнера проверить вашу грудь (и вы можете повторить услугу).

6

Визуальный осмотр

Сполосните себя и вытрите полотенцем. Встаньте перед зеркалом, достаточно большим, чтобы вы могли видеть обе груди. Обратите внимание на любую асимметрию и изменения кожи (сыпь, морщины, ямочки).

Часто рекомендуется смотреть в зеркало прямо, с каждой стороны и снова при наклоне. Это может быть хорошим временем для проведения ежемесячного обследования кожи на наличие рака кожи. Узнайте, как проводить самоконтроль кожи для выявления ранних признаков рака кожи. В то время как рак молочной железы редко встречается у мужчин (ожидается, что у 1,6% всех видов рака у мужчин и у 1 из 2 мужчин развивается рак), примерно у 30% мужчин в течение жизни развивается рак кожи определенного типа.

7

Как справиться с комом

Если вы обнаружите комок груди, каков будет следующий шаг?

Прежде всего, вы можете быть уверены, что большинство опухолей груди у мужчин не являются раком молочной железы.

Самым распространенным «комом», ощущаемым у мужчин, является гинекомастия или увеличение груди. Гинекомастия часто бывает двусторонней, но не всегда, и так же, как женские груди редко имеют одинаковый размер, гинекомастия у мужчин часто встречается на одной стороне больше, чем на другой. Гинекомастия в подростковом возрасте является нормой, примерно у 50 процентов мальчиков наблюдается увеличение груди. У мужчин гинекомастия также распространена и может быть связана с рядом различных состояний.

Если вы чувствуете что-то ненормальное, немедленно назначьте встречу с врачом. Такие тесты, как маммография, УЗИ и МРТ молочных желез, могут проводиться как для мужчин, так и для женщин.

Если диагноз не определен, биопсия комка или аномальной области позволит вам и вашему врачу точно знать, с чем вы имеете дело.

Многие мужчины смущаются, когда говорят о комочках молочной железы, а мужчины, у которых развивается рак молочной железы, как правило, чувствуют себя одинокими в розовом море. В то же время в настоящее время существует гораздо большая поддержка, чем в прошлом, в отношении рака молочной железы у мужчин, и существует активное онлайн-сообщество мужчин, которые могут столкнуться с этой болезнью вместе с другими мужчинами.