Рекомендации по диете при колэктомии: пища, которую нужно есть и избегать

Если у вас была какая-либо операция по колэктомии, скорее всего, вам сказали, что вы должны соблюдать диету колэктомии. По мере того как ваша толстая кишка лечится от хирургии, есть продукты, которые легче и труднее переваривать. Некоторые продукты могут помочь ослабить ваши симптомы, в то время как другие могут осложнить их. Знание разницы может помочь ускорить ваше выздоровление и вернуться к более обычной и стабильной диете.

Постхирургическое питание

В течение первых 2-3 дней после колэктомии вы, вероятно, будете получать только внутривенные жидкости, чтобы дать время вашей кишке зажить. После этого вы перейдете на прозрачную жидкую диету. Как следует из названия, это означает только жидкости, через которые вы можете видеть, такие как бульон, фруктовые соки без мякоти (например, яблочный сок), газированные напитки и желатин.

Как только вы снова начнете есть твердую пищу, первой едой, которую вы будете есть, будут легко усваиваемые продукты, такие как тосты и овсянка.

Еда есть

Некоторые из общих симптомов, которые могут возникнуть после колэктомии, включают диарею, обезвоживание и газ. Эти симптомы могут возникнуть, потому что ваша толстая кишка еще не восстановила нормальное функционирование. Одна из вещей, которые делает двоеточие, поглощает жидкость - если это не делает это должным образом, могут возникнуть диарея и обезвоживание.

Продукты, которые легко усваиваются и могут помочь уменьшить диарею, включают:

• чепуха
• Бананы, груши, персики и дыни
• Отварной белый рис
• Вареная свекла, шпинат
• Белый хлеб или тост
• Крем из риса или крема из пшеницы
• Зерновые с низким содержанием сахара (избегайте зерновых с высоким содержанием клетчатки, таких как пшеничные отруби)
• Макаронные изделия
• Арахисовое масло
• Картофель
• крендельки
• Йогурт
• Тапиока и ангельский торт

Другие легко доступные мягкие продукты с низким содержанием остатков включают яйца, вареную рыбу или нежное мясо, мягкий сыр, фрукты или овощи, приготовленные в мягком виде, пудинги, щербет и мороженое.

Пища, которой следует избегать

Поскольку вы все еще лечите, лучше избегать продуктов, которые могут нести риск заражения, таких как непастеризованные мягкие сыры (выбирайте только пастеризованный сыр), недоваренное мясо или сырую рыбу (избегайте пока суши). Обязательно тщательно вымойте фрукты и овощи.

Вы можете не только быть более восприимчивыми к инфекции, но и пищевое отравление вскоре после колэктомии может очень хорошо вернуть вас в больницу.

Если по возвращении из колэктомии у вас появятся тошнота, рвота или диарея, немедленно обратитесь к врачу. Особенно сильная рвота может привести к разрезной грыже, частому осложнению хирургии колэктомии.

Пища для ограничения

Вы сможете вернуться к своей обычной диете после операции, но вы можете обнаружить, что некоторые продукты, которые вы привыкли есть, трудно перевариваются. Лучше всего избегать этих продуктов на данный момент. Со временем ваше тело наладится, и вы сможете есть то, что хотите. После колэктомии два человека не реагируют одинаково, поэтому вы не торопитесь, чтобы выяснить, какие продукты вам подходят, а какие нет.

Если вы не уверены относительно определенной пищи, начните с употребления меньших количеств, добавляя немного больше с каждым приемом пищи. Употребление в пищу меньшего разнообразия также помогает определить, какая еда ответственна, если что-то с вами не согласно.

Как правило, лучше есть небольшими порциями каждые три часа, а не перегружать желудочно-кишечный тракт одним большим приемом пищи. Перекус также поддерживает пищеварение и помогает минимизировать запоры или диарею.

Среди продуктов, которые вам могут понадобиться ограничение, пока ваше тело не приспособится к колэктомии, включает:

• Сырые овощи, в частности "газированные" овощи, такие как брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста, редис и спаржа
• Другие плохо усваиваемые овощи, такие как сельдерей, кукуруза, грибы и лук
• Кожура и кожура фруктов, особенно кислых фруктов
• Сухофрукты, такие как изюм и финики
• Молочные продукты
• Пища с высоким содержанием клетчатки, такая как пшеничные отруби, крупы и хлеб
• Фасоль, горох и чечевица
• Орехи и семена (особенно если у вас дивертикулез)
• Попкорн
• Коричневый рис и дикий рис
• Торты, пироги, печенье и другие запеченные сладости
• Жирная и жирная пища
• Пиво, красное вино и крепкие напитки
• Горячий суп или напитки
• Кофеин, включая кофе и шоколад
• Очень острая еда
• лакрица
• Сливовый сок

Вашему организму может потребоваться время, чтобы приспособиться к пище с высоким содержанием клетчатки. Попробуйте добавлять по одной пище с высоким содержанием клетчатки за раз, чтобы не перегружать свою систему (что может привести к запорам). Сохраняйте терпение и слушайте свое тело, пока вы медленно продвигаете свою диету. Если вы чувствуете тошноту в желудке или сытость, прекратите есть или замедлите темп.

Другие советы по питанию

В дополнение к правильному питанию, обязательно пейте много воды (от 8 до 10 чашек в день), чтобы помочь вашему организму переваривать пищу и устранять отходы. Некоторые люди считают полезным каждый день класть в холодильник полный кувшин с водой, чтобы убедиться, что они получают достаточно жидкости. Ваши жидкости не все должны быть водой; яблочный сок и клюквенный сок также входят в число ваших требований.

Очень важно пережевывать пищу очень важно после колэктомии, и большинство из нас не пережевывает пищу достаточно.Старайтесь жевать еду, пока она не приобретет жидкую текстуру, прежде чем проглотить. Это особенно важно с мясом или более крупными продуктами, которые могут вызвать закупорку, если их не сломать перед глотанием.

Независимо от вашего состояния, важно поддерживать здоровое, сбалансированное питание. Если необходимо, поработайте с диетологом, чтобы составить план с правильным количеством углеводов, жиров и белков, исходя из вашего возраста, веса и уровня физической активности.

Слово от DipHealth

Если вы беспокоитесь о еде после операции по поводу колэктомии (или если у вас есть близкий человек, который проходит операцию), пожалуйста, поговорите со своим врачом и диетологом, чтобы вы могли переходить хорошо и уверенно.

Не бойтесь задавать очень конкретные вопросы о том, что вы можете или не можете есть. Перед тем, как вы покинете больницу, убедитесь, что на все ваши вопросы даны ответы, и это поможет вам чувствовать себя комфортно, возвращаясь домой.

Пища, которую нужно есть после операции J-Pouch

• Поделиться
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Университет Питтсбурга Школы наук о здоровье. Руководство по питанию стомы.
• Национальная медицинская библиотека США. Медлайн Плюс. Тотальная колэктомия или проктоколэктомия.