20 советов, которые помогут пациентам с артритом подготовиться к операции

После того, как принято решение о замене сустава, пациенты с артритом проходят интенсивную фазу физической и психологической готовности к процедуре. Если пациент может приступить к операции с чувством готовности и душевного спокойствия, вероятность успешного исхода увеличивается. Вот 20 советов, которые помогут вам подготовиться:

1 - Найти опытного хирурга

Найдите опытного хирурга, с которым вам удобно. Крайне важно, чтобы вы чувствовали, что можете развить долгосрочные отношения с хирургом. Хирург станет важным человеком в вашей жизни.

2 - воспитывать себя

Обязательно спросите у своего доктора все необходимые подробности о вашей хирургической процедуре. Узнайте о хирургии. Узнайте заранее как можно больше о послеоперационном уходе, мерах предосторожности и возможных осложнениях.

3 - Возможно, искать второе мнение

Если у вас есть какие-либо сомнения, обратитесь за вторым мнением к другому уважаемому хирургу.

4 - Планируйте заранее

Планируйте заранее. Запланируйте операцию, когда вы можете взять перерыв на работе и когда это будет наименее разрушительным для вашей семьи.

5 - Примирить риски и выгоды

Взвесьте риски в сравнении с выгодами и примирите это в своем уме. Не вдавайтесь в хирургию, сосредоточившись на рисках или возможных осложнениях. Сосредоточьтесь на преимуществах.

6 - Позитивный подход

Чувствовать себя воодушевленным и иметь позитивное отношение. Сосредоточьтесь на высоком уровне успеха операции по замене суставов.

7 - получить перспективу

Поговорите с другими, кто сделал ту же процедуру. Поговорите с некоторыми другими пациентами вашего хирурга, чтобы получить перспективу. Другие истории успеха могут значительно облегчить ваш разум.

8 - Визуализировать жизнь после операции

Признайте, что боль и ухудшение состояния вашего сустава снизили качество вашей жизни. Визуализируйте, как вы возвращаетесь к жизни после операции.

9 - Признать беспокойство

Поймите, что вы можете чувствовать себя все более напряженным или беспокойным, когда приближается дата операции. Не борись с этим - это нормально!

10 - посвятите себя процессу

Взять на себя обязательство внести свой вклад, чтобы обеспечить положительный результат. Принимайте активное участие в процессе и принимайте на себя ответственность за собственное лечение (например, соблюдайте меры предосторожности и выполняйте упражнения ежедневно).

11 - Практика с использованием костылей

Если вы раньше проводили время на костылях, ознакомьтесь с ними. Тренируйтесь на костылях, чтобы неловкость не подавляла сразу после операции.

12 - Инвестируйте в свою реабилитацию

Не рассматривайте период восстановления как потерянное время, а скорее как время для отдыха и восстановления сил. Поймите, что время, которое вы потратите на реабилитацию, необходимо для улучшения здоровья.

13 - Готовиться к физиотерапии

Поймите, что физическая терапия и ваш режим послеоперационных упражнений имеют решающее значение для успешного результата. Представьте, что каждое упражнение, которое вы выполняете, является трамплином для улучшения силы, улучшения диапазона движения и улучшения функций.

14 - Организоваться

Помните, что вы будете лежать в течение нескольких недель. Организуй свою жизнь! Запишитесь на прием и позаботьтесь о бизнесе как можно больше за несколько недель до операции.

15 - Соблюдайте правильное питание

Принимайте поливитамины и ешьте хорошо сбалансированную пищу за несколько недель или месяцев до операции, чтобы способствовать заживлению хирургических ран.

16 - Следите за признаками инфекции перед операцией

Инфекция может быть разрушительным осложнением операции на суставах. Если в предоперационном периоде в организме есть какие-либо признаки бактериальной инфекции, операция должна быть отложена.

17 - Записаться на аутологическое донорство крови

За несколько недель до операции сдайте аутологичные единицы крови для проведения операции.

18 - Узнайте, нужно ли вам прекратить прием каких-либо лекарств

Спросите своего врача, если вам необходимо прекратить прием каких-либо лекарств до операции.

19 - Ищите вспомогательные устройства и адаптивное оборудование

Подготовьте свое окружение к своему возвращению домой, прежде чем отправиться в больницу. Приготовьте вспомогательные устройства и другое адаптивное оборудование, например:

• поднятые унитазы
• вспомогательные средства
• душевые скамейки

20 - организовать помощь

Позаботьтесь о том, чтобы кто-то был с вами, особенно в первую или две недели после вашего возвращения из больницы. Если никого нет в наличии, организуйте вход в реабилитационный центр после операции, пока вы не станете независимым и не сможете заботиться о себе дома.

Ваши цели

Никогда не упускайте из виду ваши цели. Хирург и хирургическая бригада делают свою работу в операционной - остальное зависит от вас. Будьте вдохновлены и усердно работайте на этапе восстановления вашего выздоровления.