Bacillus Coagulans - польза для здоровья, использование и многое другое

Bacillus coagulans - это пробиотик, который является разновидностью полезных бактерий. Считается, что использование пищевых добавок, содержащих Bacillus coagulans, помогает при лечении многих заболеваний, включая некоторые расстройства пищеварения.

Использует для Bacillus Coagulans

В альтернативной медицине Bacillus coagulans используется для лечения следующих проблем со здоровьем:

• колит
• болезнь Крона
• понос
• синдром раздраженного кишечника

Bacillus coagulans также стимулирует иммунную систему. Некоторые сторонники альтернативной медицины утверждают, что он также может бороться с раком.

Кроме того, считается, что прием Bacillus coagulans во время приема антибиотиков может помочь защитить от побочных эффектов, связанных с применением антибиотиков (таких как проблемы с желудком и дрожжевые инфекции).

Преимущества Bacillus Coagulans

Хотя в настоящее время не хватает крупномасштабных исследований, проверяющих действие Bacillus coagulans, есть некоторые доказательства того, что этот пробиотик может принести определенную пользу для здоровья. Вот взгляд на некоторые результаты доступных исследований Bacillus coagulans:

1) Синдром раздраженного кишечника

Некоторые исследования показывают, что Bacillus coagulans может помочь в лечении некоторых симптомов синдрома раздраженного кишечника.

Небольшое исследование опубликовано в Аспирантура медицины например, в 2009 году указывается, что Bacillus coagulans могут помочь при болях в животе и вздутии живота, связанных с синдромом раздраженного кишечника. Для исследования 44 пациента принимали либо Bacillus coagulans, либо плацебо каждый день в течение восьми недель. В конце исследования пациенты, получавшие Bacillus coagulans, показали значительно большее уменьшение боли и вздутие живота (по сравнению с теми, кто принимал плацебо).

Кроме того, экспериментальное исследование опубликовано в Методы и выводы в экспериментальной и клинической фармакологии в 2009 году обнаружили, что Bacillus coagulans могут быть полезны для пациентов с синдромом раздраженного кишечника, страдающих от диареи. В восьминедельном эксперименте с 52 пациентами с синдромом раздраженного кишечника с преобладанием диареи исследователи обнаружили, что у пациентов, получавших Bacillus coagulans, наблюдалось значительно большее снижение среднего числа движений кишечника в день, чем у пациентов, получавших плацебо.

2) Иммунная система

Bacillus coagulans может помочь укрепить иммунную систему и предотвратить вирусные инфекции дыхательных путей (такие как простуда и грипп), согласно небольшому исследованию, опубликованному в Аспирантура медицины в 2009 году. В исследовании приняли участие 10 здоровых мужчин и женщин, каждый из которых получил Bacillus coagulans ежедневно в течение 30 дней.

После 30-дневного лечения Bacillus coagulans все участники исследования подвергались воздействию аденовируса (вызывающего респираторные заболевания) и гриппа A (штамм вируса гриппа). Исследователи обнаружили, что использование Bacillus coagulans значительно увеличивает выработку клеток, которые играют ключевую роль в иммунном ответе организма.

Предостережения

Поскольку так мало исследований было посвящено влиянию Bacillus coagulans на здоровье, мало известно о безопасности длительного применения этого дополнения. Тем не менее, есть некоторые опасения, что использование пробиотиков может вызвать ряд побочных эффектов, включая проблемы с пищеварением, такие как газы и вздутие живота.

Поскольку пробиотики могут взаимодействовать с лекарственными средствами, используемыми для подавления иммунной системы, крайне важно поговорить с врачом перед использованием Bacillus coagulans в сочетании с любым типом иммунодепрессанта.

Важно помнить, что добавки не были проверены на безопасность, а пищевые добавки в значительной степени не регулируются. В некоторых случаях продукт может доставлять дозы, которые отличаются от указанного количества для каждой травы. В других случаях продукт может быть загрязнен другими веществами, такими как металлы. Кроме того, безопасность добавок у беременных женщин, кормящих матерей, детей и тех, у кого есть заболевания или кто принимает лекарства, не была установлена.

Альтернативы Bacillus Coagulans

Было обнаружено, что ряд других видов пробиотиков полезен для здоровья. Например, Lactobacillus acidophilus может помочь уменьшить диарею, лечить экзему, справиться с синдромом раздраженного кишечника и помочь в контроле диабета. Более того, Saccharomyces boulardii может помочь предотвратить как диарею путешественника, так и диарею, связанную с применением антибиотиков, а также смягчить некоторые симптомы синдрома раздраженного кишечника.

Вы также можете увеличить потребление пробиотиков, употребляя в пищу кисломолочные продукты (такие как йогурт или кефир) и / или ферментированные продукты (такие как квашеная капуста, кимчи, мисо и темпе).

Где его найти

Многие магазины натуральных продуктов и другие магазины, специализирующиеся на пищевых добавках, продают Bacillus coagulans. Вы также можете приобрести добавки Bacillus coagulans онлайн.

Использование Bacillus Coagulans для здоровья

Из-за ограниченных исследований слишком рано рекомендовать Bacillus coagulans для лечения любого заболевания. Также важно отметить, что самостоятельное лечение состояния, а также отказ от или откладывание стандартной помощи могут иметь серьезные последствия. Если вы планируете использовать его для каких-либо медицинских целей, сначала проконсультируйтесь с врачом.