Вкусная еда, которую нужно держать дома для детей с пищевой аллергией

Для тех семей с пищевой аллергией, это часто занимает намного больше времени и планирует обедать на столе после напряженного дня. В то время как другие семьи могут что-то захватить в местном магазине на вынос или просто снять что-нибудь с полки супермаркета, это нереальный вариант.По этой причине важно всегда держать под рукой некоторые «дружелюбные к ребенку» варианты ужина.

Продукты для начала работы

К счастью, мир становится все более благоприятным для пищевой аллергии, и есть новые варианты там. Взгляните на эти продукты, которые не только полезны и вкусны, но и не содержат многих пищевых аллергенов. Конечно, настройте эти продукты в соответствии с потребностями вашего ребенка в зависимости от его аллергии. И всегда читайте этикетки перед покупкой, чтобы убедиться, что ничего не изменилось с момента вашей последней покупки.

• Вегетарианский картофель фри - Этот вкусный картофель фри сделан из смеси всех натуральных овощей, бобовых и картофеля, выращенных на ферме, нарезанных и смешанных с травами, специями и просто щепоткой соли. Выберите из моркови, брокколи, нута и красного перца или капусты и тосканских бобов. Самое главное, что они веганские, не сертифицированные по ГМО и не содержат 8 основных аллергенов, включая глютен, сою, молочные продукты и пшеницу. Детям понравится этот гарнир с хрустящим картофелем фри, заполненным двумя порциями овощей. Пара с курицей или гамбургером для отличного дружелюбного к ребенку, одобренного родителями обеда.
• Безглютеновое буррито Эми - Этот вкусный буррито может послужить идеальным обедом или ужином всего за несколько минут. Этот буррито, содержащий бобы пегой лошади, рис, овощи и мексиканский соус, завернут в тортилью без глютена. Он не только не содержит глютена, но и не содержит молочных продуктов, не содержит лактозы, сои, не содержит древесных орехов и веган. Самое главное, он идеально подходит для любого вкуса!
• Куриные наггетсы Яна - Выберите из Юго-западных Панированных Тендеров или Смакинового Сладкого Барбекю Панированные Наггетсы! Что бы вы ни предпочли, вы не ошибетесь. Эти самородки и тендеры безмолочные, немолочные, без яиц, без глютена, без орехов, без арахиса и сои. В каждом укусе вы найдете влажный и вкусный кусок курицы, который вы даже не поверите, что он когда-либо был заморожен. Это одна еда, за которую взрослые и дети могут просто бороться!

• Чашки для супа Namaste Foods - Идеально для хранения в шкафу на холодную ночь, когда суп - это то, что вы хотели! Добавьте кипящую воду в эти порционные чашки, которые производятся в специальном помещении без глютена и 8 лучших аллергенов. Брокколи «Чеддер» или «Куриная» лапша, оба из которых идеально подходят для веганов, - это только два из восхитительных ароматов на выбор.
• Паста Каппелло - Эта паста по-настоящему подходит к обеденному столу с ее захватывающими сортами! Вы предпочитаете зити, листы лазаньи или ньокки? Зачем выбирать, когда вы можете дать им всем попробовать! Паста Cappello - это безмолочная / немолочная, без глютена, без зерна, без арахиса, без сои, вегетарианская и палео.

Последние мысли

Будь то новая еда, которую вы решили попробовать, или старое семейное блюдо, разумно сохранить этикетку после ее открытия. Поместите ярлыки в блокнот, чтобы вы могли легко обратиться к нему как к руководству по еде в последнюю минуту. Для многих покупок продуктов, которые не содержат аллергенов, это серия проб и ошибок. Так что это поможет отделить тех, кто был хитом с детьми, от тех, которые вы не могли бы попробовать снова. Кроме того, это позволит вам легче делиться с другими людьми, страдающими пищевой аллергией, или, возможно, с вашими детьми, когда вы идете в дом друзей на ужин. В конце концов, речь идет о том, чтобы ваш ребенок ел как обычный ребенок!