Диагностика и лечение боли в коленной чашечке или коленной чашечке

Коленная чашечка, или коленная чашечка, является одной из трех костей, а также большеберцовой кости (голень) и бедренной кости (бедренная кость), которые составляют коленный сустав. Все эти кости покрыты слоем хряща в местах соприкосновения их поверхностей. Кроме того, коленная чашечка обернута в сухожилие. Это сухожилие соединяет четырехглавую мышцу бедра с голенью (голень) ниже коленного сустава.

Коленная чашечка важна функционально, потому что она увеличивает нагрузку на коленный сустав. С точки зрения механики, коленная чашечка позволяет увеличить прочность разгибания ноги в коленном суставе примерно на 30 процентов.

симптомы

Проблемы с коленной чашечкой обычно вызывают боль в области вокруг коленной чашечки. Часто эти симптомы отмечаются при выполнении определенных действий, в том числе при ходьбе по лестнице (особенно вниз), длительном сидении или на коленях.

Проблемы с коленной чашечкой могут быть диагностированы при осмотре у квалифицированного врача. Иногда боль в коленной чашечке может быть трудно описать человеку. Часто симптомы возникают вокруг коленной чашечки, но часто люди чувствуют ее «глубоко» внутри колена или даже в задней части колена.

причины

Есть несколько общих проблем, связанных с коленной чашечкой, которые могут вызвать проблемы и боль в колене:

• Хондромаляция надколенника (колено бегуна): наиболее распространенное заболевание известно как хондромаляция, часто называемая коленом бегуна. Хондромаляция возникает из-за раздражения хряща в нижней части коленной чашечки.
• Препателлярный бурсит: препателлярный бурсит - это состояние отека и воспаления в передней части колена. Это обычно наблюдается у пациентов, которые долго стоят на коленях, таких как слои ковра и садоводы.
• Подвывих надколенника: также называемый нестабильной коленной чашечкой, у пациентов, которые испытывают это болезненное состояние колена, есть коленная чашечка, которая не проходит равномерно в пределах ее углубления на бедре.
• Дислокация коленной чашечки: Когда коленная чашечка полностью выходит из канавки, это состояние называется дислокацией коленной чашечки. Когда коленная чашечка вывихнута, ее необходимо вернуть в паз.
• Разрыв сухожилия надколенника: Слезы надколенника являются серьезными травмами, когда разрыв сухожилия, соединяющего коленную чашечку с голенью. Восстановление занимает не менее 4-6 месяцев, возможно, дольше для возвращения в спорт.

Когда обратиться к врачу

• Если боль в колене сильная или длится более 48 часов.
• При этом отечность бывает внезапной или продолжается более 48 часов.
• Если во время травмы был громкий хлопающий звук.
• Колено нестабильно или не может выдержать вес.
• Если колено физически деформировано.
• Если колено фиксируется при движении.

диагностика

Ваш физический осмотр может включать специальные тесты и маневры, которые вызывают сдавление хряща на задней части коленной чашечки, чтобы определить, провоцируют ли они ваши симптомы боли.

Тесты, обычно выполняемые для диагностики проблем коленной чашечки, включают рентген, ультразвук, компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ).

Если ваш врач подозревает инфекцию колена, анализы крови могут использоваться для выявления воспаления, а артроцентез - для извлечения жидкости из колена для оценки в лаборатории.

лечение

Лечение этих различных состояний коленной чашечки зависит от диагноза, однако существуют некоторые общие рекомендации, которым можно следовать. Для получения дополнительной информации и для диагностики боли в колене важно обратиться к врачу.

• Отдых: Отдых травмированного колена, чтобы дать время для воспаления, очень важно. Кросс-тренинг позволит вам поддерживать форму. Когда вы вернетесь к активности, делайте это постепенно.
• Применение льда: нанесите лед на колено, чтобы уменьшить воспаление в колене. Убедитесь, что между пакетом со льдом и кожей имеется тканевый барьер, и не наносите травмы более 15 минут.
• Противовоспалительные препараты: Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Advil (ибупрофен) и Aleve (напроксен), могут помочь при воспалении, а также помогут облегчить некоторые боли, связанные с состояниями надколенника.
• Стабилизация коленной чашечки: Когда проблема с коленной чашечкой является проблемой с вывихом или нестабильностью, есть несколько хирургических вариантов для стабилизации коленной чашечки.
• Физиотерапия: Физиотерапия очень важна для баланса силы мышц вокруг коленного сустава. Что наиболее важно, группы мышц квадра и подколенного сухожилия должны быть гибкими и сбалансированными.
• Артроскопическая хирургия: хотя операция редко требуется из-за проблемы с коленной чашечкой, артроскопия является вариантом лечения, если проблема не становится лучше при консервативном лечении.
• Повторная шлифовка надколенника: есть хирургические варианты замены коленной чашечки. Как и у людей с полной заменой колена, можно заменить только коленную часть сустава.

Как сказать, если у вас есть растяжение колена