Что нужно знать перед тем, как заняться йогой

Заниматься йогой в обнаженном виде становится все более популярным, и это выходит далеко за рамки обнаженной растяжки в вашей гостиной. Хотя это еще не совсем обычное явление, занятия йогой в стиле ню предлагаются в более разнообразных условиях, в том числе в студиях йоги и общественных центрах, а также в частных клубах. Как вы можете себе представить, место проведения занятий задает тон и помогает определить клиентуру. Есть много разных мотивов для практики йоги обнаженной, но общая нить работает над принятием тела в его естественном состоянии.

Теперь доступны в вашей местной студии йоги?

Занятия голой йогой, предлагаемые в центрах йоги, как правило, проводятся совместно, с акцентом на практику, свободную от границ одежды. Стиль обучения будет варьироваться в зависимости от учителя. Вы определенно захотите принести свой собственный коврик для этого, а также полотенце, если вы потеете, поскольку пот, который обычно впитывается вашей одеждой, может сделать ваш коврик скользким.

Преданные этого типа обнаженных людей находят освобождение, практикуя обнаженное в безопасной среде, что, как они настаивают, строго несексуально. Комната часто затемняется, чтобы сделать учеников более комфортными, а одежду иногда снимают ритуально. Многие испытывают острые ощущения, балуясь вне общественных норм, а также наслаждаясь большей свободой передвижения и освобождением от тирании милых, подходящих нарядов йоги. Там определенно не проблема статус леггинсы йоги, когда все голые.

Только для членов

Частные группы, которые собираются вместе, чтобы заняться йогой в обнаженном виде, как правило, обслуживают геев.Хотя эти группы имеют некоторые из тех же интересов, что и упомянутые выше, особенно принимая тело, свободу передвижения и приманку запрещенных, атмосфера в этих классах может быть сексуально заряжена. Занятия, которые обычно проводятся сертифицированными инструкторами йоги (хотя это не регулируется, учитывая частный характер этих организаций), часто включают работу с партнерами, поэтому необходим определенный уровень комфорта при прикосновении к другим обнаженным мужчинам. И хотя дикие оргии могут не вспыхнуть, большинство из них признают, что это своего рода сценарий пикапа.

Вам нужны классы голой йоги?

Если вы чувствуете себя комфортно (и демонстрируете) свою кожу, вы, вероятно, будете чувствовать себя как дома на уроке ню йоги. Многие люди руководствуются теми же побуждениями, которые стимулируют другие нудистские и натуристские действия и образ жизни. В конце концов, если вы любите готовить обед и смотреть телевизор голым, нет смысла надевать одежду для йоги.

Тем не менее, сторонники йоги считают, что это студенты, которые не чувствуют себя полностью комфортно и хотят работать над своим телом, которые приносят наибольшую пользу. Если вы можете добраться до места, где вы чувствуете себя уверенно, выполняя голую собаку, стоящую лицом вниз, с кучей незнакомцев, вас больше не побеспокоят. Если у вас есть реальное желание заниматься голой йогой, но вы не можете заставить себя раздеться на публике, то, возможно, сейчас самое время развить свою домашнюю практику.