Скользкий вяз для запоров и IBS
Оглавление:
- обзор
- Запор
- Синдром раздраженного кишечника
- Другие пищеварительные симптомы
- Как управлять
- Наркотиков взаимодействий
Очищение кишечника травами - Домашний лекарь - Выпуск №20 (Ноябрь 2024)
Скользкий вяз - это травяная добавка, которая на протяжении веков использовалась как лекарство от множества физических недугов. Как ни странно, многие люди рекомендуют его как способ ослабить симптомы хронического запора, хронической диареи и синдрома раздраженного кишечника (СРК). Этот обзор научит вас, что такое скользкий вяз, для чего он используется, его показатели безопасности и что исследования должны сказать о его эффективности, чтобы вы могли принять обоснованное решение относительно того, является ли это правильным дополнением для вы.
обзор
Скользкий вяз - это растительный препарат, изготовленный из внутренней коры скользкого вяза. Его ботанические названия - Ulmus fulva и Ulmus rubra. Скользкое дерево вяза можно найти в первую очередь в Северной Америке.
Скользкий вяз издавна использовался коренными американцами в лечебных целях. Они использовали препараты, изготовленные из внутренней коры, в качестве местного антисептического средства для лечения ран, ожогов и раздражений кожи, и принимали их в качестве средства от кашля и респираторных заболеваний.
Скользкий вяз доступен в форме порошка, капсулы, настойки и пастилки. Скользкий вяз можно найти в сложных растительных препаратах, где он сочетается с такими травами, как журавль и зефир.
Запор
Прямых исследований эффективности скользкого вяза в ослаблении симптомов запора нет. Однако считается, что при пероральном приеме его слизистая консистенция оказывает положительное влияние на образование стула. Скользкий вяз, кажется, добавляет мягкости и объема к стулу, который может способствовать более удобному испражнению.
Синдром раздраженного кишечника
Как и в случае запора, нет прямых исследований эффективности скользкого вяза в ослаблении симптомов СРК. Однако считается, что та же самая слизистая консистенция успокаивает любую раздраженную ткань, выстилающую пищеварительную систему. Интересно, что из-за его воздействия на стул скользкий вяз считается полезным при обоих запорах. а также понос, поскольку он смягчает и добавляет гладкую массу к фекалиям. Следовательно, в дополнение к возможному оказанию помощи при IBS с преобладанием запоров (IBS-C) и при СРК с преобладанием диареи (IBS-D), это двойное действие может сделать его хорошим вариантом, если у вас есть IBS переменного типа (IBS-A), но это полностью спекулятивный
Другие пищеварительные симптомы
Скользкий вяз также использовался как средство от других проблем с пищеварением, включая гастрит, изжогу и рефлюкс. В этих областях также мало исследований эффективности скользкого вяза в смягчении симптомов этих состояний.FDA не рекомендует его в качестве лечения какого-либо конкретного состояния здоровья.
Как управлять
Скользкий вяз доступен в форме капсул, порошка, настойки или ромба. Родители должны проконсультироваться со своим педиатром о соответствующей дозировке для детей. Для взрослых большинство препаратов рекомендуют:
- капсула: От 250 до 1000 мг три-четыре раза в день. Обязательно сопровождайте каждую капсулу полным стаканом воды.
- порошокСмешайте две чашки кипятка с одной столовой ложкой порошка (затем охладите) три раза в день.
- Настойка или пастилка:Следуйте информации о дозировании.
Часто рекомендуется, чтобы человек начинал с одной дозы в день, а затем медленно работал до рекомендуемого количества, чтобы дать организму время для привыкания.
Наркотиков взаимодействий
Хотя на самом деле мало что известно о том, как скользкий вяз действует в вашем организме, есть некоторые опасения, что это может помешать тому, как другие лекарства или растительные лекарственные средства усваиваются вашим организмом. Поэтому, помимо того, что вы проконсультировались с врачом, чтобы убедиться, что вы принимаете скользкую вязку, можно также обсудить, в какое время суток лучше всего ее принимать, чтобы она не влияла на другие лекарства.
Суть
Хотя научных данных не хватает, в целом скользкий вяз считается безопасным средством от расстройства пищеварения для взрослых и детей. В качестве дополнения его можно принимать, когда вы испытываете острые симптомы, или регулярно принимать для лечения хронических симптомов. Как с любой диетической или травяной добавкой, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием.
Скользкий вяз в качестве дополнения к ВЗК
Скользкий вяз использовался веками для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Совсем недавно он стал предметом исследования в качестве потенциального дополнения к ВЗК.
Как исправить скользкий коврик для йоги
Если вы надеваете коврик, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить сцепление. Вот что вам нужно сделать, а что нет.
Использование льняного семени для облегчения запоров и симптомов IBS
Узнайте о льняном семени и о том, как его включение в ваш ежедневный рацион может ослабить симптомы запора и синдрома раздраженного кишечника (СРК).