Физиотерапия переломов головки лучевой кости

Радиальная Голова

Ваш локтевой сустав состоит из сочленения трех костей: плечевой кости, локтевой кости и радиуса. Ваша плечевая кость - это ваша кость верхней части руки, а радиус и локтевая кость составляют ваше предплечье. Радиальная головка - это конец вашего радиуса около локтя. Там он имеет цилиндрическую форму и позволяет вашему радиусу переворачиваться во время движений, требующих, чтобы вы поворачивали предплечье и руку вверх и вниз.

Радиальная окружность - это связка, называемая кольцевой связкой. Эта структура помогает держать вашу радиальную головку на месте.

Первые шаги к лечению

Если вы пострадали от падения и в результате испытываете боль в локте, вы должны немедленно обратиться к врачу или в местное отделение неотложной помощи. Ваш врач может сделать рентген, чтобы увидеть, перенес ли вы перелом верхней конечности или другую травму локтя или руки.

Если рентген подтвердит, что у вас перелом головки лучевой кости, ваш врач предпримет определенные действия, чтобы убедиться, что перелом должным образом уменьшен. Как только ваш перелом станет стабильным, вам может потребоваться, чтобы ваш локоть был в гипсе, и можно использовать стропу, чтобы держать локоть неподвижным, пока он заживает.

Физиотерапия

Основные цели физиотерапии после радиального перелома головы - улучшить диапазон движений (ПЗУ) верхней части конечности, контролировать боль и отек, а также улучшить функцию верхней конечности.

Ваш первый визит к вашему ПТ после перелома радиальной головки является первоначальной оценкой. Во время этого сеанса ваш PT будет задавать вам вопросы о вашей травме, и будут предприняты специальные тесты и меры для определения базового уровня вашего состояния. После этого ваш PT сможет разработать план медицинского обслуживания, который поможет улучшить вашу общую мобильность.

Ваш физиотерапевт, скорее всего, выберет различные процедуры и упражнения для реабилитации перелома головы. Они могут включать в себя:

Домашняя программа упражнений, Одним из наиболее важных компонентов вашей реабилитации при переломе радиальной головки является программа домашних упражнений - упражнения, которые вы выполняете самостоятельно, чтобы улучшить свою программу PT. Ваш психотерапевт может показать вам конкретные упражнения для улучшения подвижности всей верхней конечности.
Локоть ROM упражнения, Ваш физиотерапевт может научить вас упражнениям, которые помогут улучшить ваш локтевой ROM. Это может помочь максимизировать подвижность локтя.
Упражнения для укрепления запястья, После перелома радиальной головки вам может потребоваться надеть стропу, пока заживает локоть. Это может привести к ослаблению мышц кисти и запястья. Ваш ПТ может заставить вас выполнять упражнения для укрепления запястья гантелей, чтобы укрепить мышцы, контролирующие движение на вашем запястье.
Упражнения для укрепления рук, Выполнение упражнений, таких как упражнение с ручкой для полотенец или программа по нанесению шпаклевки, может помочь улучшить силу и функции вашей руки и запястья.
Упражнения на подвижность плеча, Из-за иммобилизации в стропе плечо может быть напряженным. Ваш ПТ может выполнять приемы и упражнения, чтобы улучшить движение вашего плеча. Упражнения на подвижность плеча обычно начинаются с пассивных движений, а затем активные упражнения по укреплению плеча и плеча могут быть включены в реабилитацию при переломе радиальной головки.

Терапевтические средства от боли и отека, После того, как перелом вашей лучевой головки зажил, вы все равно можете чувствовать боль и опухоль вокруг локтя. Ваш ПТ может использовать определенные методы, такие как тепло, лед или электрическая стимуляция, чтобы помочь контролировать свою боль и улучшить отек локтя.

Самым важным компонентом вашей реабилитации от перелома головы является вы. Обязательно принимайте участие в терапии и задавайте много вопросов, чтобы убедиться, что вы делаете правильные вещи во время выздоровления.

Сколько времени может занять физиотерапия

Как правило, большинство программ PT для перелома радиальной головки длятся от 4 до 6 недель. За это время вы должны заметить значительное улучшение подвижности локтей и плеч, силы верхних конечностей и способности нормально использовать руку. Весьма распространено продолжать с небольшим дефицитом ПЗУ локтевого сустава после радиального перелома головы, даже с максимальными усилиями вас и вашего PT.

Если у вас есть вопросы или сомнения по поводу вашего конкретного прогрессирования во время реабилитации при переломе радиальной головки, поговорите со своим физиотерапевтом и врачом. Имея терапевтический альянс с вашим PT, вы можете быть уверены, что у вас будет положительный результат реабилитации при реабилитации с переломом радиальной головки.

Слово от DipHealth

Радиальный перелом головы может быть болезненной травмой, которая ограничивает вашу способность нормально использовать руку. Занимаясь физиотерапией, чтобы улучшить свою мобильность и силу, вы можете быть уверены, что быстро вернетесь к своему обычному образу жизни.