Детские цитаты о здоровье и ожирении от Мишель Обамы

Кавычки ожирения определенно не все, что определяет первую леди Мишель Обаму. Но в рамках своей амбициозной кампании по искоренению детского ожирения в одном поколении г-жа Обама часто говорит о здоровье детей, питании и физической форме. Эти страстные и сострадательные цитаты являются образцом некоторых ее комментариев на эти темы.

Основание давайте двигаться!

«На карту поставлено физическое и эмоциональное здоровье целого поколения, а также экономическое здоровье и безопасность нашей нации. Это не та проблема, которую можно решить в одночасье, но, когда все работают вместе, она может быть решена. давай двигаться." - Объявление о запуске Move, 2/9/2010

Ценность упражнений

«Сколько здесь людей, сколько детей - бегунов? Мне это нравится. Для вас, ребята, очень важно регулярно заниматься спортом. И не обязательно бегать. Это не обязательно спорт. Некоторые дети хороши в спорте, но они могут танцевать. Они могут играть с вашей собакой. Они могут гулять с вашими родителями. Но вам так важно, ребята, если вы хотите вырасти, чтобы стать большим. и сильный и способный, чтобы убедиться, что вы начинаете выяснять, как включить упражнение в вашу жизнь каким-либо образом, в той или иной форме.

«Упражнения заставляют меня чувствовать себя хорошо. Это дает мне энергию, вы знаете? … Есть что-то в упражнениях, которые заставляют ваше сердце биться и кровь, которая действительно заставляет меня чувствовать себя лучше. И когда я не много тренируюсь, Я начинаю чувствовать себя вялым и более уставшим. И я не знаю о тебе, но я хочу жить долго, хорошо? Я хочу быть … 90-летней леди, которая действительно летает ". –Вопросы и ответы о том, как отвести наших дочерей и сыновей на рабочий день, 20.04.16

Изменение привычек питания в ее собственной семье

«Десерт в нашем доме превратился из основного права человека каждую ночь в особенное угощение на выходные. Поэтому мы действительно потрясли вещи. И я должен сказать вам, что эта новая рутина поначалу была не очень популярна. Я до сих пор помню, как девочки сидели за кухонным столом, и я разбирал их обеды, и они сидели со своими маленькими жалкими кусочками яблок и сырными палочками. И у них были эти печальные маленькие лица. Они с тоской говорили о своих любимых легкие закуски, которых больше не было в нашей кладовой. И когда они ели свои овощи каждый вечер за ужином, они проклинали свою мать под нос… Так что мы столкнулись с некоторым начальным сопротивлением. Но мы застряли с этим, и в конце концов, наши Дети настроены. -Пустим событие «Родители!», 15.03.16

Школьные обеды

«Мы установили более высокие стандарты для продуктов питания, которые мы подаем в школах для наших детей. И я должен сказать, что это одно из моих самых гордых достижений - для всех нас. Сегодня я с гордостью могу сказать, что 97 процентов школ теперь соответствует этим новым стандартам. Помните всю суету? Ну, они это делают, и это потрясающе … Мы верим, что, когда вы делаете все возможное, чтобы подавать своим детям питательную еду дома, эта работа не должна ' не должно быть подорвано в школьной столовой. Вместо этого это должно быть поддержано ". -Давай двигаться! Мероприятие для родителей, 15.03.16

«Хотя сейчас бюджеты ограничены, есть школы по всей стране, которые показывают, что не нужно много денег или ресурсов, чтобы дать нашим детям то питание, которого они заслуживают. Однако для этого нужны усилия. для этого нужно только воображение. Для этого нужно обязательство по отношению к будущему наших детей ». –Объявление стандартов школьного обеда, 25.01.2012

«Мы все можем согласиться с тем, что в самой богатой стране на Земле все дети должны иметь основное питание, необходимое им для обучения, развития и осуществления своей мечты, потому что, в конце концов, нет ничего важнее, чем здоровье и благополучие детей. наши дети … Это основные ценности, которые мы все разделяем, независимо от расы, партии, религии. Это то, что мы разделяем. Это ценности, которые воплощает этот законопроект ". –Подписание Акта о здоровых, без голода детей, 13.12.2010

«Дети, которые участвуют в программах школьного питания, получают примерно половину своих калорий каждый день в школе. … Это исключительная ответственность. Но это также и возможность. И именно поэтому мы можем сделать одну из самых важных вещей, которые мы можем сделать, чтобы бороться с детством. ожирение состоит в том, чтобы сделать эту еду в школе максимально здоровой и питательной ». –Школьное мероприятие Ассоциации по питанию, 01.03.2010

Сила родителей

«Если мы хотим продолжать видеть лучшие варианты питания для наших семей, то нам нужно продолжать повышать наш голос и убеждать больше родителей присоединиться к нам в голосовании со своими кошельками. Мы, как родители, должны вести этот разговор о здоровье детей в этом страна.Поэтому, когда скептики утверждают, что мы просто не можем позволить себе давать нашим детям здоровую пищу, мы, родители, должны отодвинуться и сказать: «Мы не можем позволить себе не давать нашим детям питательную пищу». Потому что, когда мы тратим сотни миллиардов долларов на лечение заболеваний, связанных с ожирением, мы просто не можем позволить себе проигнорировать эту проблему ». - Давайте пойдем на мероприятие для блогеров Move! Parenting Bloggerers, 15.03.16

«Я не прошу никого развлекаться с детства. Как мы все знаем, угощения - одна из лучших составляющих детства. Вместо этого, цель здесь состоит в том, чтобы расширить возможности родителей вместо того, чтобы подорвать их, когда они пытаются оздоровить выбор для своих семей ". –Белый Дом, созывающий маркетинг продуктов питания и детей, 18.09.13

«Мы, родители, являемся первыми и лучшими образцами для подражания для наших детей, и это особенно верно, когда речь идет об их здоровье … … Мы не можем лежать на диване, есть картофель фри и конфеты, и ожидать, что наши дети будут есть морковь и беги вокруг блока. " - Создание Саммита Здорового Будущего, 3/8/13

Влияние Давайте двигаться!

«За последние пять лет мы действительно изменили культуру здорового питания и жизни в этой стране. Продовольственные компании, как никогда раньше, стремятся создать более здоровые версии своих продуктов. Даже мини-маркеты продают фрукты и овощи. Отправляйтесь в местное отделение. Еда и питание могут включать яблоки и обезжиренное молоко.

«В школах растут сады. Они выходят за рамки только пиццы и гурманов на обеды, наполненные свежими продуктами и цельнозерновыми продуктами. Компании фактически вознаграждают сотрудников за то, что они правильно питаются и ходят в спортзал. И кажется, что все бегут покупать их. фитнес-браслеты. Пять лет назад все это считалось бы ультрасовременным, но сейчас, сегодня это наша новая норма.

«В течение последних пяти лет мы рассматривали эту проблему со всех сторон. И эти изменения, наконец, начинают оказывать влияние. Показатели детского ожирения, наконец, перестали расти, и показатели ожирения фактически снижаются среди наших самых маленьких детей. … Но давайте поясним: хотя достигнутый нами прогресс впечатляет, он также невероятно хрупок ». –Партнерство для саммита «Здоровая Америка», 26.02.15

«Медленно, но верно, мы начинаем переломить ситуацию с детским ожирением в Америке. Вместе мы вдохновляем лидеров всех секторов, чтобы они взялись за решение этой проблемы». - Создание Саммита Здорового Будущего, 3/8/13

«С каждой здоровой едой и закусками, которые вы предоставляете детям в вашем сообществе, вы не просто кормите их сегодня, вы формируете их привычки и их вкусы на всю оставшуюся жизнь». -Давай двигаться! Мероприятие по городам, городам и округам, 16.09.15

Белый Дом Огород

«Это было восемь лет назад, когда мы подготовили эту действительно интересную идею о том, что, возможно, мы могли бы выкопать немного грязи на Южной лужайке … и мы посадили бы замечательный сад, в котором мы могли бы поговорить о еде, которую мы едим. И всегда была идея, что у нас будут дети, очень вовлеченные во все, что мы делаем.

«Помимо того, что мы являемся действительно важным ресурсом, в Белом Доме-огороде действительно начался разговор по всей стране о общественных садах. И мы наблюдаем увеличение числа людей, которые сажают общественные сады в своих кварталах. Они даже занимаются озеленением в космосе ". - Ежегодная посадка огорода, 5/5/2016

«Некоторые дети никогда не видели, как выглядит настоящий помидор с виноградной лозы. Они не знают, откуда берется огурец. И это действительно влияет на то, как они рассматривают еду. Поэтому сад помогает им по-настоящему испачкать руки, буквально и понять весь процесс, откуда берется их пища. И я хотел, чтобы они увидели, насколько сложно и полезно выращивать свою еду, чтобы они лучше понимали, что делают наши фермеры каждый день по всей стране, и получили высокую оценку за эту американскую традицию выращивания нашей собственной еды и кормления себя ". - В Министерстве сельского хозяйства США, 5/3/13

Поощряя детей есть фрукты и овощи

«Когда вы включаете телевизор или выходите в интернет, вы вряд ли когда-нибудь увидите действительно классную рекламу фруктов и овощей. Вместо этого, каждый год средний ребенок в этой стране видит более 5500 телевизионных рекламных роликов о нездоровой пище и всего 100 рекламных объявлений о пищевые продукты, такие как фрукты и овощи … Это действительно то, что представляет собой FNV - речь идет о той же силе рекламы, но и о ее использовании для продвижения продуктов, полезных для нас. - FNV Live Event, 20.11.15

«Родители имеют право ожидать, что их домашние усилия не будут отменяться каждый день в школьной столовой или в торговом автомате в коридоре. … Родители имеют право ожидать, что их детям будет подана свежая, здоровая еда это соответствует высоким стандартам питания ". –Здоровый, подписанный Акт о детях без голода

Давай двигаться! Города, поселки и уезды

«Из-за вашей страсти и вашей самоотверженности всего за три коротких года 500 сообществ по всей Америке присоединились к проекту« Давайте двигаться! ». Города, города и округа. Давайте на минутку подумаем, какой день в жизни ребенка в Давайте двигаться! Город, город или округ может выглядеть так.

«Начните утро. Этот ребенок просыпается, катается на велосипеде или идет в школу на велосипедной дорожке или тротуаре, который вы проложили. Теперь, когда этот ребенок приходит в школу - или, возможно, на летнее место питания - она ​​может съесть здоровую пищу». завтрак, а затем здоровый обед. Почему? Потому что вы расширили свои школьные программы питания.

«Так что теперь пришло время для перерыва. Этот ребенок может бегать в соседнем поле из-за соглашения о совместном использовании, которое вы подписали.А потом она может отправиться на внеклассную программу, возможно, в спортивную лигу, которую вы начали. И, может быть, позже она пойдет домой к своим родителям, где они готовят ей здоровый обед, используя рекомендации MyPlate с плаката, который вы выложили где-нибудь в своем городе. Потом уже вечером, после ужина. И тогда ее семья может отправиться в местный парк, чтобы немного попрактиковаться - парк, который вы отремонтировали.

«С каждой здоровой едой и закусками, которые вы предоставляете детям в вашем сообществе, вы не просто кормите их сегодня, вы формируете их привычки и их вкусы на всю оставшуюся жизнь». -Давай двигаться! Мероприятие по городам, городам и округам, 16.09.15

Расходы на борьбу с детским ожирением

«Еще в 2007 году, когда RWJF взяла на себя это первое большое обязательство по борьбе с детским ожирением … Многие люди просто не думали, что детское ожирение было серьезной проблемой. А многие люди, которые действительно думали, что это серьезная проблема, не хотели идти где-то рядом, потому что это казалось невозможной проблемой … Поэтому я думаю, что было бы справедливо сказать, что, вложив 500 миллионов долларов в этот выпуск в то время, RWJF не просто наступили на побеждающую сторону на выборах, они в значительной степени строили побеждающую сторону на выборах. с нуля. Но они сделали это, потому что они понимали науку, и они поняли, что эта проблема не только подрывает здоровье наших детей, это подрывает здоровье нашей экономики. Это влияло на производительность нашей рабочей силы. нам миллиарды долларов на расходы на здравоохранение ". - Объявление Фонда Роберта Вуда Джонсона, 5/5/15

«Нам не нужны новые открытия или новые изобретения, чтобы переломить эту тенденцию. У нас есть инструменты, чтобы обратить ее вспять. Все, что нам нужно, - это мотивация, возможность и сила воли, чтобы делать то, что нужно сделать … В этом отчете у нас есть очень солидный план действий, который нам нужен, чтобы воплотить эти цели в жизнь и решить эту проблему в течение одного поколения ». –Пресс-конференция, посвященная отчету рабочей группы по детскому ожирению, 5/11/2010

Олимпийские игры

«USOC и 16 его национальных руководящих органов предоставят возможность почти 2 миллионам детей по всей стране участвовать в олимпийских видах спорта в своих общинах. У них будет доступ ко всему - от баскетбола и тенниса до таких вещей, как фехтование и дзюдо - возможно, вещи, к которым дети обычно не имеют доступа.

«Они не просто будут учиться спортивным навыкам; круто то, что они также будут учиться жизненным навыкам, таким как дисциплина, командная работа и, конечно, важность отдавать 100% всему, что они делают.

«Они также будут изучать то, о чем я всегда говорю, это жизненные привычки - привычки, которые мы подчеркивали в течение последних шести лет в рамках инициативы« Давайте двигаться! »- привычки, как оставаться активными, подпитывая свое тело хорошей едой, так что вы действительно можете соревноваться так, как вам нужно ". –2016 Олимпиада, 100 дней, обратный отсчет, 27.04.16

Ценность питьевой воды

«С тех пор как мы начали инициативу« Давайте двигаться! », Я искал как можно больше способов помочь семьям и детям вести более здоровый образ жизни. И я осознал, что если мы собираемся сделать всего один шаг, чтобы сделать себя и наши семьи здоровее, наверное, единственное, что мы можем сделать, это просто пить больше воды. Это так просто. Пейте больше воды ». - Запуск кампании «Выпей», 12.12.13