Изменения в сексуальном здоровье мужчин в результате старения

Климактерические расстройства у мужчин (Ноябрь 2024)

Мужчины испытывают изменения в их сексуальной функции с возрастом. Большинство изменений связано со снижением уровня тестостерона, мужского полового гормона. Эти изменения включают в себя:

Меньше спермы производится
Эрекции занимают больше времени
Эрекция не может быть так сложно
Время восстановления между эрекциями увеличивается до 12-24 часов.
Сила эякуляции уменьшается
Уменьшение сексуального влечения может произойти из-за эмоциональных причин или проблем со здоровьем

Снижение тестостерона

С возрастом его уровень тестостерона снижается, а затем стабилизируется к 60 годам. Считается, что более низкий уровень тестостерона является основной причиной типичных эффектов старения на эрекцию и эякуляцию. Заместительная терапия тестостероном становится популярной для решения проблем стареющих мужчин, но она противоречива и к ней следует подходить с осторожностью. Увеличение мышечной массы с помощью упражнений и правильного питания может помочь поддерживать здоровый уровень тестостерона.

Сердечно-сосудистые заболевания и высокое кровяное давление влияют на сексуальное здоровье мужчин

Эти условия здоровья изменяют, как кровь течет в теле. Когда артерии сужаются и тверже, кровь не течет так свободно. Это может быть неприятно для мужчин, пытающихся достичь эрекции, поскольку эрекция зависит от способности крови заполнять половой член. Контроль высокого кровяного давления и других сердечно-сосудистых заболеваний посредством изменения образа жизни и приема лекарств может улучшить сексуальные возможности.

Сахарный диабет

Многие мужчины с диабетом ведут нормальную сексуальную жизнь. Однако диабет может вызвать импотенцию, невозможность заниматься сексом. Мужчины с диабетом примерно в три раза чаще испытывают эректильную дисфункцию, чем мужчины без диабета. Они также испытывают это состояние примерно на 15 лет раньше, чем мужчины без диабета. Если у вас диабет и у вас проблемы с поддержанием эрекции, поговорите со своим врачом. Многие лекарства могут помочь.

боль

Многие состояния здоровья, такие как артрит, боль в спине и опоясывающий лишай, могут мешать сексу, вызывая боль, которая может сделать секс неудобным. Эти условия также могут изменить ваше настроение, привычки сна и отношения. Эксперименты с различными сексуальными позициями и техниками могут помочь. Вы также можете поговорить со своим врачом о борьбе с болью.

недержание

Недержание мочи - это потеря контроля над мочевым пузырем, которая может вызвать утечку мочи. Это условие становится более распространенным с возрастом людей. Часто утечка происходит во время упражнений, смеха или кашля. Во время секса на ваш мочевой пузырь оказывается дополнительное давление, которое может привести к протечке или недержанию мочи. Мужчины с недержанием мочи могут бояться секса. Контролируя недержание мочи с помощью медицинского или поведенческого подхода, вероятность утечки во время секса может быть значительно снижена.

лекарственные препараты

Некоторые лекарства, назначаемые для лечения распространенных возрастных заболеваний, могут влиять на пол. Некоторые лекарства от артериального давления, антидепрессанты и лекарства от диабета могут затруднять поддержание эрекции у мужчин. Эти лекарства могут также уменьшить сексуальное желание. Вы можете использовать альтернативные лекарства, если у вас возникли эти побочные эффекты. Поговорите со своим врачом.

Простатэктомия или хирургия простаты

Простатэктомия - это хирургическая процедура, которая удаляет часть или всю простату мужчины. Это часто делается для лечения рака предстательной железы или увеличенной простаты. Следствием этой операции может быть недержание мочи или импотенция. Перед проведением простатэктомии обязательно поговорите со своим врачом о любых проблемах, связанных с вашей сексуальной жизнью.

Слово от DipHealth

Если вы не удовлетворены своими сексуальными способностями, поговорите со своим врачом. Могут помочь изменения в приеме лекарств, управлении состоянием здоровья и лечении сексуальных проблем. Узнайте о других изменениях образа жизни, которые вы можете сделать для секса для пожилого мужчины.