Когда пришло время увидеть консультанта по бесплодию

Существует множество причин для поиска терапевта для решения проблем бесплодия. Может случиться так, что ваш репродуктивный эндокринолог рекомендует или требует, чтобы вы обратились к консультанту перед определенным лечением, например, при принятии решения об использовании донора спермы или яйцеклетки. Сами доноры яйцеклеток и сперматозоидов должны обратиться к консультанту по психическому здоровью, прежде чем им разрешат делать пожертвования.

Или вы можете подумать, что посещение психотерапевта может помочь вам справиться с эмоциональной борьбой бесплодия.

Исследования показывают, что эмоциональная боль, которую испытывают женщины при бесплодии, аналогична тем, которые связаны с раком, ВИЧ и хронической болью. Справиться с бесплодием трудно, и помощь на 100% нормальна.

Пенни Джосс Флетчер - семейный психотерапевт из Тустина, штат Калифорния, специализируется на консультировании по вопросам бесплодия и усыновления. Она понимает бесплодие не только с профессиональной, но и с личной точки зрения. После пяти лет лечения бесплодия, включая неудачное лечение ЭКО, она и ее муж решили усыновить.

Вот что она говорит о консультировании по поводу бесплодия.

Причина № 1: Когда бесплодие захватывает вашу жизнь

Как упомянуто выше, бесплодие может действительно сокрушить Вас. Хотя бесплодие ни для кого не легко, некоторые справляются с этим самостоятельно. Однако, если вы обнаружите, что бесплодие забирает вашу жизнь, вы можете подумать о консультировании.

«Если ваша печаль, депрессия, беспокойство или беспокойство затягиваются и затрагивают многие сферы вашей повседневной жизни, тогда важно обратиться за профессиональной помощью», - объясняет Флетчер. «Терапевт может научить вас навыкам и стратегиям преодоления трудностей, которые, как мы надеемся, помогут вам избавиться от депрессии или тревоги».

Кроме того, лекарства от тревоги или депрессии могут быть полезны, что психиатр может вам помочь.

«Некоторые лекарства разрешены даже при попытке забеременеть, но важно проверить это у своего врача», - говорит Флетчер.

Причина № 2: Когда бесплодие вредит вашим отношениям

Наши отношения подвергаются огромному стрессу при бесплодии. Это тот тип стресса, который иногда может сблизить вас, а в другое - разлучить. Влияние бесплодия на вашу сексуальную жизнь также увеличивает нагрузку на отношения.

Помимо всего этого, недопонимание между собой может осложнить ситуацию. «Часто пары справляются со стрессом по-разному, - объясняет Флетчер. «Стереотипно женщины выражают эмоции более свободно и должны высказывать свои мысли. Мужчины часто сосредоточены на решении проблем и могут не позволить себе чувствовать каждую ежемесячную потерю».

Бесплодие тяжело, но еще сложнее, если у вас нет поддержки вашего партнера или супруга. Иногда ваш партнер - единственный, кто действительно может понять, через что вы проходите. Консультирование может помочь вам лучше понять и поддержать друг друга.

Причина № 3: Когда вы не уверены, что делать

Консультант, специально обученный работе с парами с бесплодием, может помочь вам разобраться в ваших возможностях. Консультант может помочь вам сделать действительно осознанный выбор и обдумать возможные варианты лечения, в том числе финансовые и эмоциональные стрессы, вызванные этим выбором.

«Я думаю, что всякий раз, когда пара находится на перекрестке с точки зрения принятия решений о лечении, может быть полезно поговорить с профессионалом в области психического здоровья», - говорит Флетчер. «Особенно, когда есть разногласия по поводу того, что делать дальше, может помочь объективная третья сторона».

Начало лечения ЭКО - обычное время, когда пары желают помочь. Фактически, некоторые репродуктивные эндокринологи настоятельно рекомендуют пациентам обратиться к консультанту до или во время лечения. «Многие люди не готовы к дополнительному стрессу, который часто испытывают при проведении ЭКО», - объясняет Флетчер. «Разговор с терапевтом перед началом цикла ЭКО также может быть продуктивным».

Причина № 4: при рассмотрении пожертвований гамет, суррогатного материнства или усыновления

«Самое важное время для консультации с терапевтом, знакомым с проблемами бесплодия, - это когда пара или человек рассматривают возможность использования третьей стороны для воспроизводства или усыновления для создания своей семьи», - объясняет Флетчер.

Особенно при рассмотрении вопроса об использовании донора яйцеклеток, донора спермы или донорства эмбрионов, консультирование является обязательным и часто требуется перед лечением. То же самое касается суррогатного материнства и усыновления. Эмоциональное влияние такого выбора может быть интенсивным, что некоторые пары могут недооценивать.

«Существуют значительные потери, которые необходимо признать и оплакать при переходе от ЭКО с использованием ваших собственных гамет к сторонним донорам, суррогатам или усыновлению», - говорит Флетчер.

Говоря о пожертвовании гаметы или суррогатном материнстве, некоторые темы, о которых вам расскажет консультант, включают:

• Разъяснение, почему вы делаете выбор.
• Подтверждение того, что это совместное решение, о чем договорились и вы, и ваш партнер.
• Говоря о том, расскажете ли вы друзьям и семье о своем решении, и если да, то как и когда вы можете это сделать.
• Разговор о влиянии пожертвования на ваши отношения с донором, если вы знаете донора.
• Учитывая, что это может значить для вас и вашего будущего ребенка, если вы выберете закрытое или открытое усыновление или пожертвование гамет. (Другими словами, будет ли донор иметь контакт с вашей семьей позже или нет?)
• Если донор или суррогат не был выбран, обсудите критерии, которые вы ищете в доноре, и почему.
• Подумайте, когда, как и расскажете ли вы ребенку, зачатому с помощью третьей стороны. (Практически все специалисты рекомендуют рассказывать ребенку. Но как и когда это сделать, не так ясно.)

Флетч объясняет: «В целом, я рассматриваю эту консультацию как еще одну часть« информированного согласия », которое просят дать супруги для продолжения лечения третьей стороной. Я хочу, чтобы пары чувствовали себя хорошо по отношению к себе и циклу лечения по мере их движения Вперед. Это время, чтобы признать и работать через любое горе, страх или стыд в создании семьи таким образом ".

Причина № 5: при рассмотрении жизни без детей

Будь то после нескольких лет лечения или на раннем этапе с осознанием того, что доступные варианты не подходят вам, понять, что у вас не будет детей, чрезвычайно сложно. Для некоторых консультирование может помочь с обработкой эмоций, которые приходят с этой реализацией.

Принятие фактического решения об отказе от детей - это не то же самое, что решение «не предотвращать, а не пытаться» завести ребенка. (Другими словами, решение не использовать средства для лечения бесплодия или временного секса для овуляции, но также не использовать какие-либо формы контрацепции.) Это также не то же самое, что решение о том, что вы рассмотрите возможность усыновления «когда-нибудь в будущем». Или решение о том, что Вы «можете попробовать лечение снова однажды».

Хотя есть место для всех этих путей, они не позволяют закрыться. Возможность иметь ребенка все еще существует в умах пары. Это делает гораздо труднее скорбеть о своих потерях.

«Когда пара чувствует, что она в конце вариантов лечения, у них есть два варианта: либо жить без детей, либо усыновить. Ни одно из этих решений не является легким », - говорит Флетчер. «Я думаю, что крайне важно, чтобы они приняли реальное решение жить без детей, а не просто позволить времени пройти без какого-либо дополнительного лечения или усыновления. Это чрезвычайно трудное, но вдохновляющее решение ».

Причина № 6: потому что вам нужна дополнительная поддержка

Возможно, вы не чувствуете особой депрессии или беспокойства и не попадаете ни в одну из вышеперечисленных групп. Но вы чувствуете, что можете использовать больше поддержки, кого-то, с кем можно поговорить, кто может дать вам больше инструментов для преодоления трудностей. Консультирование может быть хорошим выбором и для вас.

Вам не нужно иметь причину, по сути. Вам не нужно ждать, пока вы не почувствуете себя настолько подавленным, что вы действительно впали в депрессию и испытываете приступы тревоги.

К сожалению, посещение консультанта по психическому здоровью считается признаком слабости некоторых людей. Мысль такова: если бы вы были достаточно сильны (что бы это ни значило), вам бы не понадобилась помощь в преодолении трудностей.

Это просто неправда. Сильные люди знают, когда им нужна дополнительная помощь. Видеть психотерапевта - нечего стыдиться. На самом деле, смелость просить о помощи является признаком самой силы.

Слово от DipHealth

Консультирование по вопросам бесплодия может быть полезным во многих отношениях - от помощи в выборе вариантов до преодоления стресса от бесплодия. Иногда вам нужен терапевт, который знаком с вариантами лечения бесплодия и фертильности. Это особенно верно, если вы пытаетесь отсортировать свои варианты.В других случаях наличие терапевта, который является «экспертом» по проблемам фертильности, является скорее бонусом, чем требованием. Например, если вам нужна поддержка для решения эмоциональных проблем, любой квалифицированный, сострадательный консультант может помочь.

Какой бы ни была ваша причина или не причина, вы должны знать, что вам не нужно проходить это путешествие бесплодия в одиночку и без посторонней помощи. Там советники, которые обучены, чтобы помочь вам. И если бы вы могли использовать дополнительную поддержку, обратитесь к ней.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Флетчер, Пенни. Электронное интервью.
• Надь, Э. и Надь, Б. «Борьба с бесплодием: сравнение механизмов совладания и психологической иммунной компетентности у фертильных и бесплодных пар». Журнал патологии здоровья. 2016; 21(8):1799-1808.