Готовые очки для чтения повредят ваши глаза?

Они в аптеке, книжном магазине, даже в магазине долларов. На самом деле, кажется, что везде, где нужно читать, можно найти недорогие безрецептурные (OTC) очки для чтения. Но насколько безопасны эти очки массового производства по сравнению с очками, отпускаемыми по рецепту, которые могут стоить во много раз дороже? Вот посмотрите, на что рассчитаны дисконтные или готовые увеличительные очки для чтения, и стоит ли вам их пробовать.

Стареющий глаз

Большинство людей сталкиваются с некоторыми изменениями в их видении, когда они становятся старше. Наиболее типичный и заметный сдвиг в шутку называют «синдром короткой руки», или необходимость держать вещи подальше из-за ограниченной способности фокусироваться на близких объектах. Официально это известно как пресбиопия.

Пресбиопия возникает из-за жесткости хрусталика глаза, в результате чего хрусталик становится менее способным сгибаться для фокусировки, а также из-за изменений в мышцах, которые управляют хрусталиком.

Как вы можете заметить, все, что делает этот мелкий шрифт большего размера, поможет - будь то старомодное увеличительное стекло или просто увеличение снимка камеры вашего смартфона. Увеличивающаяся сила в очках для чтения делает маленькие объекты и слова на странице больше, чтобы их было легче увидеть.

Очки по рецепту против готовых

Очки, отпускаемые по рецепту, могут исправить несколько различных проблем, в том числе близорукость (трудности с просмотром удаленных объектов), дальнозоркость (проблемы с близкими вещами) и астигматизм. Астигматизм возникает, когда передняя часть глаза больше похожа на футбольный мяч, чем на круглый футбольный мяч, и это может привести к искажению изображения. Кроме того, поскольку очки для рецепта разработаны специально для вас, оптические центры каждой линзы (где линза будет работать оптически наилучшим образом) выровнены с центрами каждого зрачка ваших глаз.

Готовые ридеры, напротив, производятся серийно и предназначены только для одной цели - для увеличения изображения перед вами. Они не исправят дальнозоркость или астигматизм.

Внебиржевые считыватели безопасны?

Натали Хатчингс, адъюнкт-профессор Школы оптометрии и зрительного восприятия при Университете Ватерлоо, говорит, что очки для массового производства не заставят вас ослепнуть, но могут вызвать проблемы у некоторых людей.

«Для многих пожилых людей эти очки для чтения подойдут и не повредят глазам необратимо», - говорит она. «Если ваш рецепт не очень сильный, и вы используете его только в течение коротких периодов времени - например, чтобы быстро прочитать этикетку в продуктовом магазине - эти недорогие очки не должны причинять вреда».

Однако Хатчингс отмечает, что если вы испытываете усталость глаз или головную боль, ваш глазной врач должен проверить ваши очки для чтения. Она ссылается на исследование Университета Цинциннати, оценивающее массовых читателей. Представленный на ежегодной конференции Ассоциации исследований в области зрения и офтальмологии (ARVO) в мае 2013 года, в неопубликованном исследовании было рассмотрено 160 пар готовых читателей. Было обнаружено, что почти четверть пар (24 процента) имеют оптические центры, которые были отключены на целых 2 миллиметра, в результате чего, как пришли к выводу исследователи Констанс Уэст и Дэвид Хантер, у многих взрослых могут возникнуть зрительные нагрузки и двоение в глазах. Уэст и Хантер советуют глазным специалистам измерять оптические центры и увеличивающуюся мощность безрецептурных очков своих пациентов.

Советы по безопасному использованию готовых очков для чтения

Натали Хатчингс предлагает следующие советы по безопасному использованию готовых очков для чтения:

• Выбирайте только ту мощность, которая позволяет читать что-то на удобном расстоянии. Сильнее не обязательно лучше.
• Осмотрите очки на наличие пузырей, волн или других искажений, которые могут беспокоить ваши глаза.
• Не используйте внебиржевые считыватели для работы на компьютере; Вы сидите дальше от экрана, чем от книги или журнала.
• Используйте эти устройства только для быстрой работы, например, для чтения этикетки в продуктовом магазине.
• Если у вас начались головные боли, отнесите очки со скидкой окулисту, чтобы читатели могли оценить.

Наконец, не отказывайтесь от регулярного осмотра глаз, даже если эти читатели OTC работают на вас. Острота зрения - это только один аспект зрения, который оценивает офтальмолог или окулист. Они также могут диагностировать потенциально серьезные проблемы, такие как диабет и отслоение сетчатки, на ранних стадиях, когда могут отсутствовать визуальные симптомы.