Лечение болезней сердца

Поскольку болезнь сердца - это термин, который охватывает широкий спектр заболеваний сердца, лечение полностью зависит от того, какое состояние у вас есть. В целом, рекомендуются изменения образа жизни, такие как соблюдение здоровой для сердца диеты, отказ от курения, физические упражнения и поддержание здорового веса. Также могут потребоваться рецепты, процедуры или операции, в зависимости от типа заболевания и его тяжести. Некоторые из основных типов сердечных заболеваний включают атеросклеротические заболевания, сердечные аритмии, болезни сердечных клапанов, сердечные инфекции и сердечную недостаточность.

Цели по типу

Цели лечения зависят от типа болезни сердца, а также от степени тяжести вашего заболевания.

Атеросклеротическая болезнь

Атеросклеротические заболевания включают заболевание коронарной артерии, заболевание сонной артерии и заболевание периферических артерий.Цели лечения состоят в том, чтобы предотвратить симптомы, предотвратить сердечный приступ и замедлить или остановить ухудшение вашего заболевания.

Сердечные Аритмии

Лечение аритмии может не потребоваться, если только оно не создает проблем или если оно может привести к более серьезной аритмии или осложнениям. В этих случаях лечение будет направлено на регулирование вашего сердцебиения.

Болезнь сердечного клапана

При болезни клапанов сердца ваши цели лечения будут состоять в том, чтобы защитить ваше сердце от большего повреждения, справиться с симптомами и, возможно, хирургически исправить любые проблемы с клапаном.

Инфекции сердца

Если у вас сердечная инфекция, такая как эндокардит, перикардит или миокардит, основной целью лечения является избавление от инфекции и воспаления в вашем сердце, а также от любых симптомов, которые у вас могут быть.

Сердечная недостаточность

Сердечная недостаточность требует пожизненного лечения, но это может помочь вам прожить более долгую и качественную жизнь. Цель состоит в том, чтобы максимально уменьшить ваши симптомы при сбалансированности лекарств и других вариантов лечения.

Домашние средства и образ жизни

Независимо от того, какая у вас болезнь сердца, ваш врач, скорее всего, порекомендует вам изменения в образе жизни, чтобы помочь избежать симптомов и предотвратить ухудшение состояния.

Отказ от курения

Если вы курите, бросить курить - это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы укрепить свое сердце. Курение может дополнительно повредить ваше сердце и ваши кровеносные сосуды, а также способствовать сердечной аритмии и высокому кровяному давлению. Поговорите со своим врачом о программе, которая поможет вам бросить курить.

Упражнение

Достаточно сказать нельзя об эффективности активности для здоровья сердца. Это не только помогает снизить кровяное давление и уровень холестерина, но и помогает контролировать диабет и не дает вам набирать лишний вес - все факторы риска развития или ухудшения сердечных заболеваний. Если у вас сердечная аритмия или врожденный порок сердца, вам нужно поговорить с врачом о любых возможных ограничениях физических упражнений, прежде чем начинать программу. В общем, старайтесь выполнять от 30 до 60 минут упражнений в большинстве дней.

Здоровая для сердца диета

Соблюдение диеты, богатой фруктами, овощами и цельными злаками, полезно для вашего сердца и веса. Сосредоточьтесь на нежирных источниках белка и обезжиренных или нежирных молочных продуктах. Следите за уровнем холестерина, жиров, соли и сахара.

Контроль веса

Приведение вашего веса к нормальному уровню может помочь предотвратить ухудшение вашей болезни сердца. Поговорите со своим врачом о том, что хороший выбор для вас и вашего типа телосложения. Как правило, стремитесь к индексу массы тела (ИМТ) 24 или ниже.

Стресс-менеджмент

Не позволяйте стрессу в вашей жизни накапливаться. Убедитесь, что вы нашли время для себя и что у вас есть методы расслабления, которые вы можете использовать. Медитация, физические упражнения, йога, ведение журнала, рисование, вязание, расслабление мышц и глубокое дыхание - все это отличные способы справиться со стрессом.

Хорошая гигиена

Если у вас болезнь сердца, вы должны быть особенно осторожны, чтобы держаться подальше от людей, которые болеют заразными болезнями. Регулярно и тщательно мойте руки, чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью, по крайней мере, два раза в день, и поговорите со своим врачом о том, как сделать прививку от гриппа и пневмонии, чтобы помочь вам сохранить здоровье.

Поддерживать последующий уход

Обязательно принимайте все лекарства в соответствии с указаниями, соблюдайте все последующие приемы и придерживайтесь плана лечения. Если у вас есть вопросы или проблемы, поговорите со своим врачом. Планы лечения часто имеют несколько вариантов, поэтому, если что-то не работает для вас, есть вероятность, что ваш врач может найти другое решение. Пребывание под постоянным наблюдением вашего врача также помогает ему или ей узнать, есть ли изменения в вашем состоянии, поэтому можно предпринять шаги, чтобы справиться с ним до того, как оно выйдет из-под контроля.

Контроль диабета

Если у вас диабет, важно, чтобы вы хорошо его поддерживали. Неконтролируемый диабет может привести к ухудшению сердечных заболеваний, а также к другим осложнениям. Будьте честны со своим врачом относительно того, насколько хорошо вы соблюдаете свое лечение, чтобы он или она могли составить для вас лучший план.

Предписания

При любом типе сердечных заболеваний вам могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту, для лечения ваших симптомов и снижения риска дальнейшего повреждения, если изменения образа жизни недостаточно, или если у вас сердечная инфекция или сердечная недостаточность. Существует большое количество различных лекарств, которые ваш врач может назначить.

Антагонисты альдостерона

Эти калийсберегающие диуретики используются при сердечной недостаточности и могут помочь вам жить дольше, улучшая свои симптомы. Одним из возможных побочных эффектов является опасно высокий уровень калия в вашей крови, поэтому ваш врач должен будет внимательно следить за этим. Альдактон (спиронолактон) и Inspra (эплеренон) - две доступные марки.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)

Ингибиторы АПФ, используемые для лечения сердечной недостаточности, высокого кровяного давления, заболеваний клапанов сердца, ишемической болезни сердца, миокардита и сердечных приступов, расслабляют кровеносные сосуды и помогают сердцу работать более эффективно. Потенциальные побочные эффекты включают сухой кашель, высокий уровень калия в вашей крови, головокружение, усталость, головные боли и потерю вкусовых ощущений. Примерами ингибиторов АПФ являются Лотензин (беназеприл), Вазотек (эналаприл), Капотен (каптоприл) и Моноприл (фозиноприл).

Блокаторы рецепторов ангиотензина II

Эти препараты используются для лечения сердечной недостаточности, миокардита и высокого кровяного давления. Они также работают, помогая вашим кровеносным сосудам расширяться, чтобы ваше сердце могло работать более эффективно, и ваше кровяное давление остается в пределах нормы. Побочные эффекты могут включать в себя головокружение, высокий уровень калия в крови и отек тканей.Примеры блокаторов рецепторов ангиотензина II включают атаканд (кандесартан), теветен (эпросартан), авапро (ирбесартан) и козаар (лозартан).

Ингибиторы ангиотензинового рецептора и неприлизина (ARNIs)

Эти новые препараты используются для лечения сердечной недостаточности. Они содержат комбинацию блокаторов рецепторов ангиотензина II и ингибиторов неприлизина, которые помогают расширять кровеносные сосуды, улучшают приток крови к сердцу, уменьшают количество соли, которое удерживает ваш организм, и уменьшают нагрузку на сердце. Потенциальные побочные эффекты: головокружение, легкомысленность или кашель. Единственным ARNI, который в настоящее время одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), является Entresto (сакубитрил / валсартан).

Антиаритмические препараты

Антиаритмические препараты помогают регулировать сердцебиение и используются для лечения аритмий и заболеваний клапанов сердца.

Побочные эффекты могут включать изменения вкуса, потерю аппетита, чувствительность к солнечному свету, диарею и запоры. Обычно назначаемые антиаритмические средства включают кордарон (амиодарон), тамбокор (флекаинид), ритмол (пропафенон) и хинидин.

Антибиотики

Антибиотики используются для лечения сердечных инфекций, таких как эндокардит и бактериальный перикардит. Ваш врач проведет анализ крови, чтобы определить, какой микроб вызывает вашу инфекцию, и назначит антибиотик или их комбинацию на основании результатов. Скорее всего, вам нужно будет получать антибиотики внутривенно, что означает, что вы, вероятно, будете в больнице, по крайней мере, неделю. Как только ваш врач увидит, что инфекция проходит, вы можете прийти на внутривенное (IV) лечение или даже сделать это дома.

Антикоагулянты

Антикоагулянты предотвращают образование тромбов и предотвращают их увеличение. Они используются для лечения аритмии, называемой мерцательной аритмией, заболеванием клапанов сердца, врожденными пороками сердца, а также для людей, которым грозит инсульт или инфаркт.

Побочные эффекты могут включать чрезмерное кровотечение, головокружение, слабость, выпадение волос и сыпь. Примерами антикоагулянтов являются кумадин (варфарин), гепарин, прадакса (дабигатран) и эликис (апиксабан).

Антиагреганты

Антиагреганты препятствуют образованию тромбов, предотвращая слипание тромбоцитов в крови. Они часто используются при атеросклеротических заболеваниях и у людей, перенесших инфаркт, инсульт, преходящие ишемические атаки (ТИА), нестабильную стенокардию или некоторые операции на сердце. В зависимости от вашего состояния вам могут быть назначены два антиагреганта.

Потенциальные побочные эффекты включают головные боли, головокружение, тошноту, запоры, диарею, расстройство желудка, боли в животе, кровотечения из носа и кровоподтеки. Аспирин является антиагрегантом, как и Плавикс (клопидогрел), Эффективный (прасугрел) и Брилинта (тикагрелор).

Бета-блокаторы

Эти препараты помогают снизить артериальное давление, блокируя адреналин, который помогает вашему сердцу биться медленнее и менее сильно, а кровеносные сосуды расширяются. Бета-блокаторы обычно используются при повышенном кровяном давлении, атеросклеротических заболеваниях, сердечных аритмиях, миокардите, заболеваниях клапанов сердца, сердечной недостаточности и сердечных приступах.

Побочные эффекты могут включать холодные руки и ноги, усталость и увеличение веса. Обычно назначают бета-блокаторы Sectral (ацебутолол), Tenormin (атенолол), Kerlone (бетаксолол) и Zebeta (бисопролол).

Блокаторы кальциевых каналов

Блокаторы кальциевых каналов частично блокируют воздействие кальция на клетки сердечной мышцы и кровеносные сосуды. Они могут снизить кровяное давление и замедлить сердечный ритм. Они используются для лечения атеросклеротических заболеваний, высокого кровяного давления и аритмий.

Побочные эффекты могут включать запор, головную боль, потливость, сонливость, сыпь, головокружение, учащенное сердцебиение, тошноту и припухлость в ногах или ступнях. Обычно назначаемые блокаторы кальциевых каналов включают Norvasc (амлодипин), Cardizem и Tiazac (дилтиазем), Plendil (фелодипин) и Sular (нисолдипин).

дигиталис

Также известный как ланоксин (дигоксин), это лекарство от сердечной недостаточности и некоторых аритмий сердца замедляет ваше сердце, уменьшает симптомы сердечной недостаточности и помогает вам учащенно биться.

Общие потенциальные побочные эффекты - головокружение, обморок и медленное или быстрое сердцебиение.

Диуретики

Вы, вероятно, слышали мочегонные средства, называемые водными таблетками. Это потому, что они предотвращают накопление жидкости и натрия в вашем теле, что уменьшает объем работы вашего сердца. Эти препараты используются для лечения заболеваний клапанов сердца, миокардита, атеросклеротических заболеваний, высокого кровяного давления и сердечной недостаточности.

Хотя они, как правило, довольно безопасны, вы, вероятно, заметите увеличение мочеиспускания, что может привести к потере минералов. Другие возможные побочные эффекты включают низкий уровень натрия в крови, головокружение, обезвоживание, головные боли, мышечные спазмы, проблемы с суставами и эректильную дисфункцию. Примеры диуретиков включают Midamor (амилорид), Bumex (буметанид), Diuril (хлортиазид) и Hygroton (хлорталидон).

Статины

Статины используются для снижения уровня холестерина. Обычно их назначают при атеросклеротическом заболевании, чтобы поддерживать уровень холестерина в пределах нормы, чтобы предотвратить сердечный приступ и инсульт.

Наиболее распространенным побочным эффектом является боль в мышцах. Менее распространенными побочными эффектами являются повреждение печени, повышение уровня сахара в крови и неврологические эффекты, такие как спутанность сознания или потеря памяти. Примерами статинов являются Lipitor (аторвастатин), Lescol (флувастатин), Altoprev (ловастатин) и Zocor (симвастатин).

вазодилататоры

Также известные как нитраты, вазодилататоры уменьшают нагрузку на ваше сердце, позволяя вашим кровеносным сосудам расслабляться и расширяться, увеличивая кровь и кислород для вашего сердца.Вазодилататоры часто используются для лечения заболеваний клапанов сердца, высокого кровяного давления, сердечной недостаточности и атеросклеротических заболеваний. Поскольку они могут иметь много побочных эффектов, вазодилататоры обычно назначаются только в том случае, если другие методы не помогают контролировать ваше кровяное давление.

Побочные эффекты могут включать учащенное сердцебиение, учащенное сердцебиение, задержку жидкости, тошноту, рвоту, покраснение кожи, головные боли, больший рост волос, чем обычно, а также боль в суставах или груди. Обычно назначаемые вазодилататоры включают Изордил (изосорбид динитрат), Натрекор (несиритид), таблетки нитроглицерина и Апрезолин (гидралазин).

Специализированные процедуры

Если изменения образа жизни и лекарства, отпускаемые по рецепту, не помогают эффективно лечить ваше заболевание сердца, ваш врач может порекомендовать другие варианты, такие как операция, специальные процедуры или медицинские устройства. Вот краткий обзор некоторых процедур и устройств, которые могут быть использованы.

Коронарное шунтирование (CABG)

Шунтирование коронарной артерии (CABG) используется, когда ваше сердце заблокировано. В CABG хирург использует артерии или вены от вашей ноги, руки или груди, чтобы перенаправить кровь вокруг блокады к вашему сердцу, позволяя крови и кислороду течь более свободно, чтобы вашему сердцу не приходилось работать так усердно. CABG также может помочь облегчить боль в груди (стенокардия). Вы можете сделать один или несколько трансплантатов, в зависимости от степени закупорки. Эта операция используется для лечения сердечной недостаточности, атеросклеротических заболеваний и аритмий.

Ремонт или замена сердечного клапана

Если у вас проблемы с сердечным клапаном, например, при заболевании сердечного клапана, сердечной недостаточности и эндокардите, ваш врач может порекомендовать вам отремонтировать или заменить клапан. Ваш оригинальный клапан может быть отремонтирован одним из нескольких различных способов, или он может быть заменен протезным клапаном, если он неисправим. Существуют определенные операции по ремонту и замене клапанов сердца, которые могут быть выполнены без операции на открытом сердце при минимально инвазивных процедурах. Ваш врач примет решение о том, что является лучшим выбором для вас, в зависимости от вашего состояния.

Имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор (ICD)

Если у вас сердечная аритмия, ваш врач может порекомендовать вам имплантировать кардиовертер-дефибриллятор (ICD). Он идет прямо под кожу вашей груди и имеет провода, которые проходят через ваши вены к сердцу. ИКД контролирует частоту сердечных сокращений и дает шок сердцу, если он идет слишком быстро или останавливается. Он также может работать как кардиостимулятор, не давая сердцу биться слишком медленно. Иногда люди с сердечной недостаточностью или другими сердечными заболеваниями заканчиваются аритмиями, поэтому ICD может быть вариантом.

Вентрикулярные вспомогательные устройства (VAD)

Если ваше сердце слабое и / или у вас сердечная недостаточность, ваш врач может захотеть имплантировать устройство желудочковой поддержки (VAD). Это устройство помогает вашему сердцу перекачивать кровь через ваше тело. Он может быть помещен в любой из двух желудочков вашего сердца или в оба, но чаще всего он помещается в левый желудочек, и в этом случае он называется LVAD. VAD можно использовать, пока вы ждете пересадки сердца, если вы не подходите для пересадки сердца, или если ваш врач ожидает, что ваше сердце восстановит нормальную функцию, но пока ему нужна помощь. Имплантация требует операции на открытом сердце, поэтому необходимо оценить риски и выгоды. Однако для людей с тяжелой сердечной недостаточностью это может быть спасением.

Чрескожные коронарные вмешательства PCI

Также известное как ангиопластика, чрескожное коронарное вмешательство (ЧКВ) включает в себя продевание нити в трубку с помощью спущенного баллона, прикрепленного через ваши вены к коронарным артериям. Затем воздушный шар надувается, чтобы расширить в артериях места, которые заблокированы, чтобы позволить крови течь гораздо свободнее. Эта процедура часто сочетается с размещением стента, трубки из проволочной сетки, которая впоследствии помогает держать артерию открытой. PCI также могут помочь уменьшить боль в груди (стенокардия) и открытые артерии в шее и мозге, если вы рискуете получить инсульт.

электрокардиостимулятор

Подобно ИКД, кардиостимулятор также имплантируется непосредственно под кожу возле ключицы с помощью провода, идущего к сердцу. Когда ваше сердцебиение ненормально, оно посылает электрический импульс вашему сердцу, чтобы он регулярно бился. Кардиостимуляторы используются для людей с аритмиями.

Лабиринт Процедура

Для некоторых типов аритмии процедура лабиринта работает, чтобы отрегулировать сердечный ритм. Хирург создает серию порезов в верхней части сердца, которые затем подвергаются рубцам, затрудняя прохождение паразитных электрических импульсов.

Endarterectomy

Для некоторых людей с атеросклеротическим заболеванием хирургическое удаление жировых отложений со стенок артерии может быть необходимым для устранения закупорки. Когда это делается на артериях шеи, на сонных артериях, это называется каротидной эндартерэктомией.

Катетерная абляция

Эта процедура для определенных типов аритмий включает в себя продевание катетера с электродом на конце через кровеносные сосуды к сердцу. Катетер расположен в области вашего сердца, которая испускает ненормальный электрический сигнал, и электрод удаляет или разрушает очень небольшое количество ткани, используя радиочастотную энергию. Это создает блок, так что сигнал больше не может пройти.

кардиоверсия

Еще одна процедура для определенных аритмий, особенно мерцательной аритмии, ваше сердце получает удар, используя электроды или весла на груди. Это заставляет его биться в нормальном ритме.

Пересадка сердца

Если ваше сердце серьезно и необратимо повреждено и другие методы лечения не работают, вам может потребоваться пересадка сердца, заменив больное сердце здоровым сердцем донора органов.Пересадка сердца может продлить вашу жизнь и улучшить качество вашей жизни, но может потребоваться много времени, чтобы найти подходящего донора.

Паллиативная помощь

Паллиативная помощь включает лечение боли, дискомфорта, побочных эффектов лекарств и симптомов серьезного заболевания, такого как сердечная недостаточность. Это может быть хорошим выбором для вас, если у вас тяжелое заболевание сердца и вы испытываете тяжелые симптомы, которые трудно контролировать, такие как:

• Боль в груди (стенокардия), даже когда вы отдыхаете
• Одышка (одышка), даже когда вы отдыхаете
• Постоянные симптомы, такие как припухлость в ногах, несмотря на агрессивное лечение
• Неспособность переносить агрессивные методы лечения из-за низкого кровяного давления или заболевания почек
• История сердечных приступов и / или реанимации

Помните, что паллиативная помощь может быть оказана в любое время в течение вашей болезни, и вы можете рассмотреть ее, как только вам поставят диагноз какого-либо серьезного заболевания. Это не только конец жизни, хотя хосписная помощь всегда включает паллиативную помощь. Цель паллиативной помощи - помочь вам справиться с симптомами, стрессом и улучшить качество жизни. Он используется наряду с вашим обычным лечением, поэтому вы можете продолжать посещать своих нынешних врачей.

Это может побудить всех ваших медицинских работников скоординировать свое обслуживание, которое отображается на одной странице. Паллиативная помощь также может оказать вам эмоциональную поддержку, помочь обеспечить выполнение ваших пожеланий и рассказать о вашей болезни. Ваша группа по паллиативному уходу персонализирована и может состоять из различных медицинских работников, включая врачей, медсестер, консультантов, диетологов, социальных работников, фармацевтов и религиозных или духовных консультантов.

Комплементарная медицина (CAM)

Существует несколько различных продуктов и добавок, которые вы можете использовать в своей программе лечения, которые могут помочь при заболевании сердца. Это хорошая идея, чтобы поговорить с врачом, прежде чем увеличивать или добавлять их в свой рацион.

Льняное

Ряд исследований показал, что добавление в вашу диету льняного семени может снизить уровень вредного холестерина, если уровень холестерина в нем уже высок. Это было замечено, когда использовались целые добавки льняного семени или лигнана, но не льняное масло. Многочисленные исследования также показали, что добавки из льняного семени могут значительно снизить ваше кровяное давление.

Вы можете смешивать льняное семя с жидкостями или твердыми веществами, но поговорите со своим врачом о том, сколько вы должны потреблять, потому что слишком много глотания может вызвать такие проблемы, как запор и, редко, непроходимость кишечника. Льняное семя также может не подходить для людей с определенными заболеваниями, поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом.

Омега-3 жирные кислоты

Жирные кислоты омега-3 в рыбе могут помочь немного понизить ваше кровяное давление, снизить уровень триглицеридов, снизить уровень холестерина, уменьшить воспаление и уменьшить нерегулярные сердцебиения. На самом деле, если у вас сердечная недостаточность, атеросклеротическая болезнь или недавно у вас случился сердечный приступ, Американская кардиологическая ассоциация рекомендует вам ежедневно принимать омега-3 добавки с рыбьим жиром, чтобы помочь в лечении вашей болезни.

Вы можете получить те же преимущества от употребления в пищу рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами, по крайней мере, два раза в неделю. Больше всего в них тунца, лосося, скумбрии, озерной форели, сельди и сардины, но есть и другие полезные рыбы. Следует отметить, что омега-3 жирные кислоты, будь то в виде добавок или в форме пищи, не предотвратят сердечные заболевания.

Чеснок

В обзоре исследований влияния чеснока на сердечные заболевания было установлено, что чесночные добавки способны предотвращать сердечные заболевания, а также лечить их. Хотя в исследованиях, включенных в обзор, использовались различные типы чесночных препаратов, как правило, чесночный порошок, выдержанный чесночный экстракт или чесночное масло, в целом было обнаружено, что выдержанный чесночный экстракт оказывал наиболее устойчивый эффект. Систолическое кровяное давление и диастолическое кровяное давление были снижены на 7-16 мм рт.ст. и 5-9 мм рт.ст. соответственно, а общий холестерин снизился на 7,4-29,8 мг / дл. Кроме того, исследования показали, что чесночные добавки положительно влияют на факторы риска развития атеросклеротических заболеваний, такие как накопление кальция в коронарных артериях, жесткость артерий и биомаркер воспаления, называемый С-реактивным белком.

Чеснок очень безопасен и часто используется для лечения высокого кровяного давления в развивающихся странах. Наиболее распространенными побочными эффектами являются запах тела и неприятный запах изо рта, которые можно свести к минимуму, если вы принимаете чеснок в форме капсул вместо того, чтобы есть его в сыром виде. Чеснок может также вызвать некоторые проблемы с пищеварением, такие как боль в животе, вздутие живота, газ и, редко, аллергические реакции.

Витамин Д

Все больше исследований связывают дефицит витамина D со всеми видами сердечных заболеваний, таких как сердечный приступ, сердечная недостаточность, заболевания периферических артерий, инсульты и высокое кровяное давление. Тогда, естественно, следует, что, возможно, добавление большего количества витамина D в ваш рацион может помочь предотвратить или лечить сердечные заболевания.

Многочисленные клинические испытания в настоящее время проводятся именно по этой возможности, и пока результаты обнадеживают. В одном исследовании использовалась форма витамина D, называемая 1,25-дигидроксивитамин D3 (1,25D), в клетках сердца мыши, называемая фибробластами сердечно-образующих колоний (cCFU-F). Клетки cCFU-Fs начинают замещать клетки в ткани, которая была воспалена и повреждена от недостатка кислорода после сердечного приступа. Это приводит к образованию рубцовой ткани в вашем сердце, которая может помешать его эффективной перекачке крови и может привести к сердечной недостаточности. Исследователи обнаружили, что 1,25D смог остановить формирование cCFU-F, поэтому предварительные исследования положительны. Конечно, так как это исследование на животных, результаты могут отличаться у людей.

Тем не менее, проверка врачом уровня витамина D может быть хорошей идеей, чтобы убедиться, что вы на правильном пути, тем более что доказано, что он полезен для ваших костей и может иметь дополнительную сердечно-сосудистую пользу. Получение около 10 минут среднего количества летнего солнца - лучший способ повысить свой уровень.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Американская Ассоциация Сердца. Сердечные препараты. Обновлено 13 апреля 2018 года.
• Американская Ассоциация Сердца. Кардиологические процедуры и операции. Обновлено 27 марта 2018 года.
• Le TYL, Огава М, Кизана Е, Гунтон Дж., Чонг Дж. Дж. Витамин D улучшает работу сердца после инфаркта миокарда путем модуляции резидентных клеток-предшественников сердца. Сердце, Легкие и Кровообращение. 3 февраля 2018 года. Doi: 10.1016 / j.hlc.2018.01.006.
• Сотрудники клиники Майо. Сердечная недостаточность Клиника Майо. Обновлено 23 декабря 2017 года.
• Пан А., Ю. Д., Дарк-Ванефрид В., Франко О. Х., Лин Х. Метаанализ влияния льняных семян на липиды крови. Американский журнал клинического питания, 2009; 90 (2): 288-297.doi: 10,3945 / ajcn.2009.27469.
• Сисковик Д.С., Баррингер Т.А., Фретц А.М. и др. Добавки полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 (рыбий жир) и профилактика клинических сердечно-сосудистых заболеваний: научная рекомендация Американской кардиологической ассоциации. циркуляция, 13 марта 2017 года; 135: 00–00.doi: 10.1161 / CIR.0000000000000482.
• Урсониу С., Сахебкар А., Андрика Ф., Сербан С., Банах М., Коллаборация по мета-анализу липидов и артериального давления (LBPMC). Влияние добавок льняного семени на артериальное давление: систематический обзор и метаанализ контролируемых клинических испытаний. Клиническое питание, Июнь 2016 года; 35 (3): 615-25.doi: 10.1016 / j.clnu.2015.05.012.
• Varshney R, Budoff MJ. Чеснок и болезнь сердца. Журнал питания. February2016; 146 (2): 416S-421S. DOI: 10,3945 / jn.114.202333.