Используйте соленые брызги, чтобы уменьшить сухость и аллергию
Оглавление:
- Что такое назальный солевой спрей?
- Использование назального солевого спрея
- Преимущества и побочные эффекты
- Как использовать назальный солевой спрей
- альтернативы
Jaz Mirabel Beach 5* обзор пляжа. Отдых в Египте. Шарм эль шейх 2019 г (Ноябрь 2024)
Это может быть трудно понять, но такая простая вещь, как соленая вода, на самом деле может помочь вам легче дышать. Использование солевых аэрозолей может уменьшить сухость, застойные явления и даже храп, вызванные аллергией.Это также может быть полезным дополнительным лечением, если у вас есть обструктивное апноэ во сне. Узнайте, как солевые аэрозоли могут также уменьшить сухость носа, предотвратить кровотечение из носа или уменьшить застойные явления, связанные с простудой.
Что такое назальный солевой спрей?
Доступные для покупки в качестве безрецептурного продукта, назальные спреи для солевого раствора обычно поставляются в небольших пластиковых бутылках для шприца. Есть несколько вариантов доставки, но ингредиенты, как правило, одинаковы. Существуют многочисленные названия магазинов и брендов, в том числе вариации по нескольким темам: «Океанский туман», «Океанский спрей», «Океан», «Просто солевой носовой туман» и т. Д. Большинство из них содержат стерильную воду, соль (хлорид натрия) и иногда консерванты для увеличения срока годности., Назальные спреи можно купить в большинстве аптек или даже в продуктовом магазине в коридоре.
Эти продукты не дорогие, часто доступны всего за несколько долларов, но всегда дешевле 10 долларов.
Использование назального солевого спрея
Существует ряд условий, которые могут быть улучшены при использовании назального спрея с физиологическим раствором. Они включают:
- Сухой нос
- Носовое кровотечение (носовое кровотечение)
- Заложенность носа (из-за простуды или синусовой инфекции)
- аллергии
- Храп
Некоторые люди с обструктивным апноэ во сне могут также использовать спрей для назального солевого раствора, чтобы уменьшить заложенность носа ночью при использовании CPAP. Так как он может смыть частицы, называемые аллергенами, это может уменьшить отек слизистой оболочки носа. Это может улучшить поток воздуха через нос и предотвратить дыхание через рот.
Преимущества и побочные эффекты
Поскольку спрей для назального солевого раствора эффективен при различных состояниях, относительно недорог и имеет мало потенциальных побочных эффектов, он является привлекательным вариантом лечения.
Это может использоваться ежедневно без потенциального вреда. Если он чрезмерно используется, вы можете просто заметить насморк, когда избыток воды вытекает. Эффекты могут быть относительно кратковременными, требующими многократного использования в день. Нет риска возникновения заторов отскока, поскольку заложенность становится хронической по мере прекращения приема лекарств, как это может происходить при длительном применении Африна.
Это безопасно для детей и взрослых в использовании. Он не взаимодействует с другими лекарствами, но если вы используете его после применения назального стероидного спрея, вы можете смыть другие лекарства, снижая его эффективность.
Как использовать назальный солевой спрей
Солевой спрей можно наносить через ноздри в нос так часто, как того требуют ваши симптомы. С пластиковой бутылкой вы просто вдавливаете в каждую ноздрю по мере необходимости. Некоторые флаконы доставляют спрей, если их вводить в вертикальном положении, поток, если их держать горизонтально, или капли, если их держать вверх ногами. Ознакомьтесь с инструкциями к продукту, чтобы определить, как лучше всего использовать спрей.
альтернативы
В зависимости от ваших симптомов могут быть другие эффективные варианты лечения. Например, некоторые выигрывают от использования банка нети для снятия аллергии или для устранения заложенности носа. Использование других методов лечения аллергии или хирургического вмешательства - включая сокращение носовых раковин - может даже быть возможным, в зависимости от характера проблемы. Поговорите с врачом о том, что может работать лучше для вас, но начинать с назального спрея - это безопасный и эффективный вариант.
- Поделиться
- кувырок
- Эл. адрес
- Текст
Используйте Сама Вритти Пранаяма, чтобы уменьшить стресс
Сама вритти (равное дыхание) - это техника йоги, которая помогает снизить стресс и улучшить спокойствие. Узнайте, как работает эта простая практика.
4 рецепта, чтобы удовлетворить ваши сладкие и соленые пристрастия
Вот четыре здоровых способа удовлетворить желание чего-то сладкого и соленого. Эти рецепты контролируются по частям и лучше для вас.
Брызги воды, чтобы вызвать или увеличить труд
Считается, что разрыв мешка с водой (амниотический мешок) запускает или ускоряет роды. Когда можно использовать амниотомию для стимулирования или увеличения родов?