Как дразнить вес влияет на образ тела

Хотя над кем угодно можно издеваться практически за что угодно, вес всегда привлекает внимание хулиганов. Подростки и подростки с недостаточным весом, те, кто страдает ожирением и даже те, кто с нормальным весом могут быть мишенью. Часто преследуемые из-за того, как они выглядят, дети, над которыми издеваются из-за того, сколько они весят или как выглядят их тела, часто становятся недовольными тем, как они выглядят. Конечным результатом является проблема с изображением тела.

Изображение тела связано с тем, как люди думают об их размерах и форме. И это важная часть идентичности. Фактически, то, как молодой человек смотрит на свое тело, напрямую связано с тем, как она думает о себе в целом. Следовательно, негативное изображение тела может привести к снижению самооценки, что, в свою очередь, приводит к другим проблемам. На самом деле, многие люди с негативными телесными образами борются с расстройствами пищевого поведения, депрессией и даже могут вести себя вредно.

Пристальный взгляд на проблему

Для детей с избыточным весом похудеть нелегко. Но когда вы добавляете в издевательства, это становится еще сложнее. Эти дети могут чувствовать себя в ловушке, одиноки и беспомощны, чтобы изменить свою ситуацию. Более того, это не просто злые девушки, которые начинают дразнить вес.

Исследования показали, что могут участвовать друзья, учителя, тренеры и даже их родители. Они используют тонкие формы запугивания или агрессии в отношениях, чтобы запугивать и дразнить. Или они могут использовать так называемую «лицензию для комментариев». Другими словами, они считают приемлемым комментировать вес человека. Они также могут прокомментировать, что они едят, что они заказывают в ресторанах, их одежду и как они проводят свое время.

В большинстве случаев эти комментарии звучат как полезные советы. Но на самом деле слова носят осуждающий и критический характер. И дети получают сообщение громко и ясно. В результате они чувствуют себя плохо о себе и своих телах. Результатом является негативное изображение тела. Дозировка веса также может создать порочный круг, в котором эти дети начинают больше есть, чтобы избавиться от негативных чувств. Затем они страдают от вины и стыда после этого, и цикл повторяется.

Также есть некоторые свидетельства того, что дети с избыточным весом, которые подвергаются дразнящему весу, имеют меньше шансов заниматься спортом. Они не ленивы. Вместо этого они боятся, что над ними будут смеяться во время их деятельности. Или они беспокоятся о том, что другие будут судить или критиковать, как быстро они могут бежать или сколько отжиманий они могут сделать.

Что можно сделать?

Большинство людей считают, что первым шагом к решению проблемы запугивания, связанного с весом, является помочь ребенку сбросить вес. Но на самом деле, ребенок не может сосредоточиться на похудении и выздоровлении, когда сталкивается с резкими замечаниями и критикой. В результате вес издевательства и дразнить должны прекратить в первую очередь. Если ваш ребенок испытывал запугивание, связанное с весом, сфокусируйтесь на том, чтобы принять то, кем он является.

Более того, если вы или другие члены семьи комментируют вес вашего ребенка, немедленно прекратите. И, если издевательства происходят в школе, это нужно немедленно устранить. Взять на себя обязательство сообщить о запугивании директору. Спросите, что он планирует сделать, чтобы ваш ребенок чувствовал себя в безопасности в школе. Между тем, вы можете помочь своему ребенку преодолеть издевательства, поощряя его переосмыслить свое мышление и сосредоточиться на том, что хорошо в том, кем она является.

Как только с издевательствами покончено, вы можете начать с пропаганды здорового питания и физических упражнений. Кроме того, вы должны помочь повысить самооценку и устойчивость, сосредоточившись на положительных качествах, а не на весе. Также избегайте поздравления вашего ребенка с потерей веса. Вместо этого, поощряйте ее участвовать в мероприятиях, которые помогут развить уверенность в себе И поздравить ее с успехами в этих областях. Это покажет вашему ребенку, что его достоинства не связаны с ее внешностью.