Использование Упражнения мяч для комфорта труда

На самом деле, это стандартный физиотерапевтический мяч, используемый в физиотерапевтических отделениях по всему миру. Многие физиотерапевты, кажется, тянутся к арене труда и родов, и каким-то образом кому-то пришла в голову идея позволить беременным женщинам сидеть на мяче, и в конечном итоге его использование также расширилось, чтобы включить роды и роды.

Использование упражнения с мячом во время беременности

Эти шарики отлично подходят для снятия дискомфорта во время беременности. Это обеспечивает твердое, но мягкое место, чтобы сидеть. Это также способствует хорошей осанке, позволяя уменьшить напряжение ваших мышц.

Когда мамы учатся сидеть на корточках, бал при рождении может помочь им достичь этого без необходимости в партнере. Просто поместив рожок на стену, а затем прислонившись им к лопаткам, вы можете научиться сидеть на корточках и осторожно расслабляться, не опасаясь падения и не требуя партнера!

Используя Упражнение Бал в Труде

Для трудового позиционирования и рождения мяч может принести пара или дула, или принадлежать больнице или родильному центру. В домашних условиях при рождении у практикующего может быть шарик при рождении, или их можно купить очень недорого, и они отлично подойдут для игр! Я и мои дети постоянно сражаемся за мяч. Они отказываются верить, что это связано с моей работой.

Я лично использовал свой родовой мяч в родах, чтобы сесть, а затем наклонился над пачкой подушек на моей кровати. Это позволило мне раскачивать бедра взад-вперед и при этом ложиться одновременно. Я провел много часов, как это. Это также дало место для моего мужа и Доула, чтобы потереть мою спину.

Его можно использовать в сочетании с мониторингом состояния плода, и он отлично подходит, когда вы испытываете спину. Они не только сделают ваш труд более комфортным, но и помогли повернуть ребенка из-за положения, в котором мама находится на шаре. Некоторые больницы также используют это в сочетании с легкой эпидуральной анестезией.

Когда следует избегать мяча для упражнений?

Каким бы прекрасным ни был шарик для упражнений или родовой шарик для родов и даже беременности, бывают случаи, когда вы можете избежать этого. Эти причины могут варьироваться от женщины к женщине, но могут включать в себя:

• В любое время женщина чувствует себя слишком нестабильно, чтобы сидеть самостоятельно
• Трудящая женщина с эпидуральной анестезией, которая не может чувствовать свои ноги или оказывать на них давление
• Больница или родильный центр, где эпидуральная анестезия не разрешена в определенных родах (например, с использованием эпидуральной анестезии)
• Там, где вес рожающей женщины превышает предел веса мяча (это редко проблема, но каждый шар отличается.)
• Шар слишком высокий или слишком короткий для женщины, это сделает ее нестабильной
• Мяч, который находится в месте, которое может быть опасным (например, мокрый пол, отсутствие основания и т. Д.)

Если вы не уверены, есть ли в вашей больнице или родильном центре мяч или когда-либо использовал его, спросите, когда вы отправляетесь в больницу. Они должны быть в состоянии сказать вам. Если они не знают, попросите поговорить с ответственной медсестрой или управляющим. Возможно, им придется провести исследование и написать политику, прежде чем вы сможете использовать мяч в больнице. Это то, что другие больницы часто готовы поделиться неформально.

Если у вас есть какие-либо сомнения, найдите мяч и сядьте на него. Ваш разум изменится мгновенно!