26 недель беременности

Добро пожаловать на 26 неделю вашей беременности. По мере того, как растет ваш живот, растет и ожидание прибытия ребенка. Ваш ребенок все чаще дает вам нежные (и не очень-то) напоминания в виде большей активности на этой неделе. Пришло время по-настоящему начать планировать наперед на большой день.

Ваш триместр: Второй триместр

Недели, чтобы пойти: 14

Ты на этой неделе

На 26 неделе беременности ваша матка, скорее всего, ощущается как воздушный шарик, неуклонно движущийся вверх и выше по животу. Теперь верхнюю часть матки можно почувствовать примерно на 2,5 дюйма выше пупка, и она будет расти примерно на полдюйма в неделю до конца беременности.

Вероятно, на этой неделе в движении ребенка также наблюдается резкий скачок из-за ударов руками и ногами. Если у вас болят ребра, поменяйте положение или дайте ребенку понять, что он или она должны двигаться. (Слегка нажимая на живот, где вы чувствуете, что ребенок часто работает.)

В этот момент вы, вероятно, набрали от 16 до 22 фунтов, и вы можете иметь или не иметь спортивные растяжки. Иногда эти «полоски беременности» вообще не появляются. В других случаях они появляются ближе к дню доставки.

Ваш ребенок на этой неделе

Ваш 26-недельный ребенок будет 2 целых фунта и растянется до 13,38 дюймов в длину к концу недели. Несмотря на то, что органы и системы ребенка почти завершены, многое еще происходит.

Например, если вы носите мальчика, его яички начали опускаться в его мошонку. Некогда прозрачная кожа ребенка приближается к непрозрачной, а ресницы растут на его или ее по-прежнему закрытых глазах. Даже если глаза ребенка закрыты, он или она все еще ощущает, как свет проникает через ваш живот, и реагирует на них.

В то же время нервы в ушах ребенка продолжают развиваться, что позволяет ему или ей более последовательно реагировать на звуки вне матки на этой неделе. Все это - плюс тот факт, что нервная система ребенка хорошо настраивает его или ее маленькие руки и ноги - означает, что ребенок все больше двигается и пинает ногами.

В кабинете врача

Если вы носите более одного ребенка; испытывают проблемы с плацентой; или если у вас преэклампсия или эклампсия, есть вероятность, что вы услышите фразу «ограничение внутриутробного развития (IUGR)» у своего врача или в офисе акушерки. IUGR относится к замедленному росту ребенка и обнаруживается с помощью измерения высоты глазного дна или ультразвукового исследования.

Если ваш лечащий врач обнаружит несоответствие в размере двух недель или более, вы, вероятно, будете регулярно проходить УЗИ для наблюдения за ростом ребенка, его движениями, кровотоком и количеством присутствующей амниотической жидкости. Также вероятно, что вы пройдете тест без стресса.

Особые соображения

Если ваш недавний скрининг глюкозы привел к диагностике гестационного диабета, ваш врач будет внимательно следить за вами, чтобы помочь предотвратить осложнения, такие как преэклампсия и преждевременные роды. Лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья и здоровья вашего ребенка, это как можно лучше контролировать уровень сахара в крови. Вот несколько способов сделать это:

• Ходить, плавать или проходить пренатальные занятия фитнесом. Регулярные и умеренные физические нагрузки могут помочь вашему организму лучше регулировать выработку инсулина и уровень сахара в крови.
• Поработайте с вашим лечащим врачом, чтобы убедиться, что вы потребляете правильный баланс углеводов и глюкозы. Слишком многое из того, что может выкинуть из вашей крови сахара.
• Увеличьте потребление свежих фруктов и овощей.
• Ограничьте потребление жира до 30 процентов или менее от ваших ежедневных калорий.

В зависимости от того, что посоветует ваш лечащий врач, вам может потребоваться проверить уровень сахара в крови дома. Если другие меры не работают, ваш врач может посоветовать вам принять инсулин.

Гестационный диабет обычно проходит после родов. Однако, если у вас гестационный диабет, у вас есть два шанса на то, что он вернется при других беременностях.

Предстоящие визиты доктора

Ваше следующее дородовое посещение будет первым из вашего третьего триместра. И с этим новым триместром приходят новые обсуждения, которые будут иметься.

Например, вы можете узнать о плюсах и минусах банковской пуповинной крови и донорства пуповинной крови при следующем посещении. Пуповинная кровь - это кровь, которая задерживается в пуповине и плаценте после родов. Он содержит стволовые клетки, которые можно использовать для лечения различных медицинских проблем, таких как лейкемия, серповидно-клеточная анемия и нарушения обмена веществ. Ваш лечащий врач может помочь вам решить, подходит ли вам банковское обслуживание или пожертвование.

Заботиться

Если вы еще этого не сделали, сейчас самое время приступить к разработке плана рождения. Это просто письменный документ, в котором изложены ваши предпочтения во время труда и доставки. Он должен отражать то, как ваш поставщик медицинских услуг, персонал больницы и ваш партнер могут помочь вам получить положительный опыт родов.

Думайте об этом как о возможности узнать, какие варианты вы хотите и чего хотели бы избежать; определить вопросы, которые могут у вас возникнуть; и чувствовать себя увереннее в том, что ожидать. «Я действительно считаю, что женщина с планом рождения является идеальным пациентом для работы», - говорит Эллисон Хилл, доктор медицинских наук, частная практика OB-GYN в Лос-Анджелесе.«Она провела исследование и нашла время, чтобы понять, что для нее важно».

Некоторые советы по составлению вашего плана, по словам доктора Хилла:

• Спроси себя: Как будет выглядеть идеальное рождение?
• Спросите себя: что действительно важно в моем рождении?
• Избегайте списков «Я не хочу» и «Я только хочу». Это не поможет вашему врачу понять причина за этими предпочтениями, что является наиболее важным.
• Поймите, что если рабочая сила принимает неожиданный оборот, ваш план не помешает вашему поставщику медицинских услуг предложить или приступить к соответствующим вмешательствам.
• Включите инструкции о том, как вы хотите получать информацию (все детали в сравнении с общей картиной).
• Запишите, что для вас значит согласие, что заставляет вас чувствовать себя в безопасности и уважать, а также какие контакты и контакты полезны.
• Поймите, что планы рождения должны быть гибкими, и что вам разрешено передумать.

Для партнеров

Между 27 и 36 неделями вашему партнеру будет сделана прививка от коклюша (коклюша). Это гарантирует, что антитела мамы будут переданы вашему ребенку, защищая его или ее от болезни.

Но не только будущие мамы должны быть привиты. Все подростки и взрослые, которые будут находиться в тесном контакте с вашим новорожденным, включая лиц, обеспечивающих уход, должны быть в курсе своей вакцины Tdap. Позвоните своему лечащему врачу, чтобы узнать, нужен ли вам укол, и возьмите на себя задачу делиться этой информацией с теми, кто обязательно будет рядом с вашим малышом.

Контрольный список DipHealth

• Продолжайте принимать дородовые витамины.
• Продолжайте пить около 8-12 стаканов воды в день.
• Продолжайте делать упражнения Кегеля ежедневно.
• Начните исследовать и написать свой план рождения.

Обзор Недели Беременности 27 Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Allison Hill, M.D. Электронная почта. Октябрь, ноябрь 2017
• Американская Диабетическая Ассоциация. Как лечить гестационный диабет.
• Американская Ассоциация Беременности. Неделя беременности 26.
• Национальный центр женского здоровья. Healthywomen.org. Беременность и воспитание детей. Второй триместр беременности: 26 недель беременности.
• Фонд Немурс. Kidshealth.org. Календарь беременности 26 неделя.Национальная медицинская библиотека США. MedlinePlus. Ограничение внутриутробного развития.