Калий и его глубокое влияние на ваше здоровье
Оглавление:
- Центральная роль калия в нашей физиологии
- Роль почек в регулировании уровня калия
- Аномально низкий уровень калия в крови: гипокалиемия
- Как низкое содержание калия влияет на ваше здоровье?
- Безопасное лечение низкого уровня калия имеет решающее значение
СЕМЬ полезных СВОЙСТВ АРБУЗА, имеющих огромное влияние на ваш организм! (Ноябрь 2024)
Со времени, когда он был впервые выделен из пепла растений (калий) тысячи лет назад, наше понимание калия как химического элемента возросло. Сегодня было бы не преувеличением сказать, что жизнь, как мы ее знаем, была бы невозможна без калия. Мы имеем в виду не только функционирование человеческого тела здесь. Калий, по сути, необходим для нормального функционирования практически всех живых организмов.
Центральная роль калия в нашей физиологии
Основная часть калия нашего тела найдена внутри клетки, а не снаружи в жидкости, которая омывает эти клетки (так называемая внеклеточная жидкость). Этот большой перепад концентраций поддерживается энзимом, который является основополагающим в поддержании целостности всех клеток животных, и он называется натрий-калиевый АТФазный насос, это находится на мембране, которая охватывает клетку.
Этот фермент выкачивает натрий и калий в клетку в соотношении 3: 2. Это соотношение между концентрацией калия внутри клетки и за ее пределами является движущей силой в выработке электричества, называемого потенциалом действия, без которого мышечные и нервные клетки не могут выполнять свои функции. В следующий раз, когда вы будете пить свой любимый электролитный напиток с калием, найдите время, чтобы понять, как он контролирует вашу физиологию.
Роль почек в регулировании уровня калия
Как и в случае с большинством электролитов, почка несет основную ответственность за поддержание нормального уровня калия в крови. Следовательно, при заболеваниях почек возможны как низкие, так и высокие уровни калия. Существуют и другие механизмы, которые также влияют на уровень калия в нашей крови (например, пероральный прием калия в составе пищи, кислотность нашей крови и т. Д.), Но с каждой минутой почка является главной регулятор. Если концентрация калия в крови становится слишком высокой, почки начинают выводить избыток в мочу.
Если уровень упадет слишком низко для комфорта, почки могут снизить экскрецию до минимума. Неспособность почек реагировать таким нормальным образом даже в условиях низкого уровня калия в крови называется почечной потерей калия.
Аномально низкий уровень калия в крови: гипокалиемия
Почечная потеря калия является лишь одной из причин аномально низкого уровня калия в крови.С концептуальной точки зрения, простой способ понять причины низкого содержания калия в крови - это разделить эти причины на две категории: низкий запас калия в кровь, или ситуации увеличенная потеря, Однако вот более полный список:
- Снижение перорального приема калийсодержащих продуктов
- Увеличьте потерю калия из кишечника - это могут быть такие объекты, как диарея, когда калий теряется в кале, или рвота, где значительная рвота может привести к увеличению потери калия в моче (из-за механизмов, выходящих за рамки данной статьи).
- Увеличение потери калия в моче - это явление можно наблюдать из-за повышенного уровня минералокортикоидов (гормонов, вырабатываемых надпочечниками, которые воздействуют на почку, чтобы регулировать секрецию калия), а также из-за внешних причин (таких как использование диуретиков, также известных как "водные пилюли", например фуросемид или гидрохлоротиазид. Другие причины включают более редкие субъекты, такие как синдром Барттера, синдром Гительмана, лекарственные средства, такие как амфотерицин В и т.д.
- Увеличенное поступление калия в клетки, так что уровень не будет измеряться при рутинном анализе крови (который проверяет уровень калия в сыворотке, которая является жидкой плазмой, которая омывает наши клетки, за вычетом определенных белков). В этих ситуациях общее количество калия в организме практически одинаково и нет чистого дефицита. Однако, поскольку его местоположение изменяется, его нельзя измерить. Это может быть связано с повышенным уровнем инсулина, высокой щелочностью в крови и т. Д.
- Увеличение потери калия от чрезмерного потоотделения. Это особенно заметно у пациентов с муковисцидозом.
Как низкое содержание калия влияет на ваше здоровье?
Изменения в электричестве наших мышц и нервных клеток, или потенциал действия, являются основной причиной симптомов и признаков, которые вы можете испытывать из-за низкого уровня калия. Вот краткий список проблем, с которыми вы можете столкнуться:
- Мышечная слабость, недостаток энергии, судороги и т. Д. Это касается не только периферических мышц, но и в экстремальных обстоятельствах может повлиять на мышцы, участвующие в процессе дыхания (дыхание). Следовательно, тяжелые случаи гипокалиемии могут привести к дыхательной недостаточности и смерти.
- Нарушения сердечного ритма: это снова может быть опасным для жизни в тяжелых ситуациях.
- Повышение артериального давления
- Повышение уровня сахара в крови из-за низкого уровня калия, вызывающего снижение секреции инсулина
- В течение длительного времени устойчиво низкий уровень калия может вызвать изменения в структуре и функции почек.
Безопасное лечение низкого уровня калия имеет решающее значение
Осторожные добавки и пополнение калия могут лечить гипокалиемию и доводить уровень до нормального. Тем не менее, первопричину гипокалиемии необходимо также определить, чтобы лечить заболевание, а не только его признак / симптом. У пациентов, у которых наблюдается значительная потеря калия из почек, определенные виды лекарств, называемые калийсберегающими диуретиками, могут оказать огромную помощь.
Особую осторожность следует проявлять при внутривенном введении калия, поскольку инфузии могут быть болезненными, если их делать неправильно или слишком быстро. Однако в этих ситуациях большая опасность заключается в слишком большом или слишком быстром добавлении калия, что приведет к опасно высоким уровням калия в крови. Как вы уже поняли, наше тело нормально функционирует в определенном диапазоне калия в крови. Все, что выше или ниже этого, может стать опасным для жизни в тяжелых случаях.
Само собой разумеется, что лечение тяжелой гипокалиемии не является самостоятельным проектом и должно выполняться под наблюдением врача, даже если вы планируете делать это дома. Если причина низкого уровня калия в крови не очевидна или если лечение требует чрезмерного количества калия, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу-специалисту, который лечит эти проблемы, то есть нефролог.
- Поделиться
- кувырок
- Эл. адрес
- Текст
- Кастильо JP. Механизм поглощения ионов калия Na (+) / K (+) - ATPase.Nat Commun. 2015 июл 24; 6: 7622. doi: 10.1038 / ncomms8622.
- Себастьян А. Почечная недостаточность калия при ацидозе почечных канальцев (RTA). Встречается в RTA 1 и 2 типов, несмотря на устойчивую коррекцию системного ацидоза. J Clin Invest. 1971 март; 50 (3): 667–678.
- Cheungpasitporn W, et al. Патофизиология вызванной рвотой гипокалиемии и диагностический подход. Am J Emerg Med. 2012 Фев; 30 (2): 384. doi: 10.1016 / j.ajem.2011.10.005. Epub 2011 12 декабря.
- Лиамис Г. Сахарный диабет и электролитные нарушения. World J Clin Cases. 2014 окт 16; 2 (10): 488–496. Опубликовано в сети 2014 г., 16 октября. Doi: 10.12998 / wjcc.v2.i10.488
Задержка сна и его влияние на ваш сон
Узнайте о задержке сна, также известной как задержка начала сна или SOL, которая представляет собой количество времени, которое требуется, чтобы заснуть после выключения света.
Здоровье планеты Земля - это ваше здоровье
Наше единственное истинное здоровье - это здоровье нашей планеты Земля. Если мы заботимся о нем и заботимся о нем, мы, в свою очередь, заботимся о нем и заботимся о нем и о своем будущем.
Как поговорить с отцом о его здоровье
Если ваш отец отказывается от посещения врача, или он не изменит свои вредные привычки, вот как поговорить с ним о его здоровье.