Чувствительность к температуре при фибромиалгии и ME / CFS

Когда вы подвергаетесь воздействию тепла, чувствуете ли вы, что вы сгораете? Вам кажется невозможным остыть? Или, может быть, холод беспокоит вас, охлаждает до костей, не позволяет вам согреться.

Или вы один из тех людей с фибромиалгией (FMS) и синдромом хронической усталости (ME / CFS), у которых все время холодно, или жарко, или попеременно жарко или холодно, когда они не синхронизированы с окружающей средой?

Если какой-либо из этих сценариев вам знаком, у вас может быть симптом, называемый температурной чувствительностью.

Мы еще не знаем точно, что вызывает этот симптом, но у нас есть некоторые убедительные исследования. Во многом это говорит о нарушениях в вегетативной нервной системе, которые связаны с гомеостазом (способность вашего тела поддерживать температуру и другие факторы в пределах нормы) и реакциями нашего организма на различные ситуации, включая реакцию «сражайся или беги».

Установив это, исследователи теперь могут заглянуть глубже в эту систему, чтобы выяснить, что именно происходит не так, и они находят некоторые интересные вещи.

Температурная чувствительность при фибромиалгии

В FMS некоторые исследования показывают аномальные температуры тела, неспособность адаптироваться к изменениям температуры и более низкий болевой порог как при тепловых, так и при холодных раздражителях, что означает, что для того, чтобы вы почувствовали боль, требуются менее экстремальные температуры. Например, солнечный свет, проникающий через окно автомобиля на вашу руку, может вызвать у вас жгучую боль, но у кого-то только легкий дискомфорт.

Новаторское исследование, опубликованное в Медицина боли предлагает причину нашей чувствительности к температуре, и она основана на серии открытий.

Первым шагом были люди, которые могут быть полной противоположностью фибромитам - те, кто вообще не чувствует боли. Это редкое заболевание, с которым они рождаются. Врачи заметили, что эти люди могут чувствовать температуру, что сбивает с толку. Почему те же самые нервы, которые могли чувствовать один тип стимулов (температура), не могли чувствовать другой (боль)?

Этот вопрос привел их к открытию: они совсем не одинаковые нервы. На самом деле, у нас есть совершенно отдельная система нервов, которые чувствуют температуру. Эти нервы находятся на наших кровеносных сосудах, и ученые привыкли думать, что они имеют дело с кровотоком.

Таким образом, оказывается, что эти особые нервы не просто регулируют кровоток, они определяют температуру. Затем они стали логической мишенью для исследований FMS, так как известно, что у нас есть нарушения кровотока и температурная чувствительность.

Конечно же, исследователи обнаружили, что у участников FMS в их исследовании были дополнительные чувствительные к температуре нервы вдоль специальных кровеносных сосудов кожи, называемых AV-шунтами. Они в твоих руках, ногах и лице. Их работа заключается в регулировании кровотока в ответ на изменения температуры. Вы знаете, как, когда действительно холодно, ваши щеки становятся розовыми, и ваши пальцы становятся пухлыми и красными? Это потому, что AV шунты впускают больше крови, пытаясь сохранить ваши конечности в тепле.

Это первое исследование, посвященное тому, как эта система влияет на нашу болезнь, поэтому мы не можем точно сказать, является ли она точной. Тем не менее, это интересное направление для дальнейших исследований и объяснений, которые, кажется, имеют большой смысл.

Чувствительность к температуре при синдроме хронической усталости

Пока у нас мало исследований по этому симптому в ME / CFS, но мы немного узнали об этом.

В интересном исследовании участвовали идентичные близнецы. В каждом наборе близнецов у одного брата был ME / CFS, а у другого - нет. Исследователи обнаружили, что у пациентов с ME / CFS реакция на простуду была иной, чем у здоровых братьев и сестер, когда речь шла о терпимости к боли (сколько боли они могли выдержать) и пороге боли (момент, когда простуда стала болезненной).

Исследование опубликовано в боль раскрыл что-то о процессе, называемом подавлением боли. У здорового человека мозг предпринимает шаги, чтобы уменьшить ожидаемую боль (например, когда медсестра делает вам укол) или повторяющуюся боль (например, хождение по гальке в вашей обуви).

Однако в ME / CFS исследователи обнаружили, что процесс торможения медленнее реагирует на холодную стимуляцию. Они полагают, что это может играть роль в хронической, широко распространенной боли при этом заболевании, но указывают, что необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить это.

Исследование, изучающее подростков с ME / CFS, возможно, выявило важную информацию о гомеостазе. Исследователи обнаружили, что когда ребенок подвергался воздействию холода, у детей с ME / CFS значительно больше дрожали и внезапные изменения цвета кожи, чем у их здоровых коллег. Кровоток к руке также по-разному реагировал в контрольной группе и группе заболеваний. Температура тела среди участников ME / CFS также снизилась.

Итак, этот симптом установлен в медицинской литературе, и у нас есть некоторые ранние результаты, на которых могут основываться дополнительные исследования.

Слово от DipHealth

До сих пор у нас нет методов лечения, специально направленных на этот симптом. Тем не менее, мы можем многое сделать в нашей повседневной жизни, чтобы облегчить ее. Есть способы справиться с чувствительностью к холоду и жаре.

Также поговорите со своим врачом об этом симптоме. Это может помочь ему / ей сделать выводы о том, что происходит в вашем теле и что может помочь вам чувствовать себя лучше.