Помогите своему подростку предотвратить и устранить запах тела

Когда ваш ребенок вступает в половую зрелость, все меняется. Помимо перепадов настроения и менструации, изменения в гормонах приводят к увеличению потоотделения. Это иногда означает увеличение или изменение запаха тела вашего ребенка. Запах тела может быть социальным бременем для подростков, которые уже стесняются и боятся высовываться из толпы. В то же время они могут не всегда осознавать, что у них есть проблемы с личной гигиеной.

Если ваш подросток не всегда самый гигиеничный, есть способы побудить вашего ребенка усилить гигиену и уменьшить запах тела. Ниже приведены несколько тактик, которые должны помочь.

Принять душ

Младшие дети могут провести день или два без душа или ванны, и никто (кроме мамы и папы) не узнает. Но если ваш подросток упустит возможность навести порядок, его друзья, учителя и другие члены семьи почти наверняка заметят. Убедитесь, что ваш ребенок ежедневно купается или принимает душ. Если он занимается спортом или чрезмерно потеет, может понадобиться еще один душ.

Потратьте время, чтобы показать своему ребенку, как правильно чистить с головы до ног, в том числе под руками, и в области паха или таза. Убедитесь, что он также чистит его ноги и спину. Задний скруббер поможет ему достичь областей, которые он не может достичь самостоятельно.

Чтобы побудить вашего ребенка принять душ или принять ванну, отправьте его за покупками, чтобы он мог выбрать мыло, шампунь и другие продукты, которые он хотел бы использовать.

Стирай эту одежду

Одежда вашего ребенка может выглядеть чистой, но если он бегал из одного класса в другой или много потел по дороге домой из школы, то, вероятно, его одежда не так чиста, как вы думаете. Одежда может содержать бактерии, вызывающие запах, поэтому держите его в чистоте. Используйте это в качестве учебной возможности, чтобы показать подростку, как сортировать одежду по цвету, использовать стиральную машину и сушилку и складывать чистую одежду перед тем, как убрать ее.

Время для дезодоранта

В какой-то момент подросткового возраста вам придется познакомить вашего ребенка с дезодорантом или антиперспирантом. Антиперспиранты сводят к минимуму потоотделение, которое может уменьшить или уменьшить запах тела. Дезодоранты и антиперспиранты бывают разных ароматов, поэтому пусть ваш подросток выберет тот, который ему нравится. Если у вашего ребенка чувствительная кожа, лучшим выбором может стать антиперспирант или дезодорант без отдушек.

Для вашего подростка совершенно нормально повторно наносить дезодорант или антиперспирант перед занятиями в тренажерном зале, занятиями спортом или другими физическими нагрузками. Держите палочку с дезодорантом дома, и пусть ваш ребенок держит ее в школе в шкафчике своего спортзала.

Думать о ногах

Подростки славятся тем, что бегают в кроссовках или туфлях без носков. В то время как они могут найти это удобным, обход без носков - рецепт для некоторого серьезного запаха ноги.

Ищите 100-процентные хлопчатобумажные носки или носки, сделанные из материалов, которые вдыхают или отводят влагу или пот. Время от времени проверяйте обувь вашего ребенка, чтобы узнать, не пора ли бросить ее в стиральную машину или дезодорировать ее детской присыпкой, пищевой содой или дезодорирующим спреем для обуви. Угольные дезодорирующие вставки для обуви также помогают снизить неприятные запахи.