Факторы риска для приступа астмы

Ряд различных факторов риска астмы может увеличить ваши шансы на развитие приступа астмы. Если у вас есть диагноз астмы, вы подвержены риску приступа астмы. Вы подвержены повышенному риску серьезного приступа астмы, если вы:

• У вас был серьезный приступ астмы в прошлом
• Требуется госпитализация или отделение интенсивной терапии для лечения астмы в прошлом году.
• Внезапное развитие симптомов или приступы астмы, кажется, накапливаются у вас, и вы не замечаете изменения в своих симптомах
• Требовать частого использования вашего спасательного ингалятора
• Есть история злоупотребления психоактивными веществами
• Имеют историю серьезных психических заболеваний

Некоторые из факторов риска астмы можно избежать, такие как курение и употребление определенных продуктов, в то время как другие нельзя избежать или изменить, как, например, семейная история. Наконец, есть также несколько защитных факторов риска астмы, которые снижают риск астмы.

Приступы астмы - или любые острые изменения симптомов астмы, которые нарушают нормальную рутину человека и требуют дополнительного лечения или какого-либо другого вмешательства для нормального дыхания - чаще встречаются среди:

• Дети пяти лет и младше
• Взрослые в возрасте 30 лет
• Взрослые старше 65 лет

Факторы риска астмы

Дополнительные факторы риска астмы у взрослых и детей включают в себя:

• Семейный анамнез: если у вас есть один из родителей, страдающий астмой, у вас в два-шесть раз больше шансов заболеть астмой по сравнению с кем-то, чьи родители не страдают астмой.
• Если вы предрасположены к аллергическим заболеваниям, ваш риск развития астмы возрастает. Почти у половины детей с экземой или атопическим дерматитом развивается астма.
• Личная история аллергии
• Воздействие пассивного курения
• Жизнь в городах, особенно при значительном загрязнении воздуха - загрязняющие вещества, такие как диоксид серы, раздражают дыхательные пути, приводя к симптомам сужения и астмы.

• Низкий уровень витамина D
• Ожирение. Многочисленные исследования продемонстрировали рост астмы у людей с избыточным весом и ожирением. Есть некоторые свидетельства того, что ожирение повышает риск развития неаллергических типов астмы.
• Низкий вес при рождении
• Родиться в зимние месяцы
• Воздействие на рабочем месте химических веществ или других веществ, которые могут привести к профессиональной астме
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
• Синусит
• Применение антибиотиков на первом году жизни
• Есть много фаст-фуда
• Регулярное использование ацетаминофена
• Воздействие озона: Озон является основным компонентом смога, который усиливает традиционные симптомы астмы, такие как хрипы, кашель и одышка.

Хотя вы ничего не можете сделать с вашим возрастом или семейной историей, важно помнить об этих вышеперечисленных вещах, а также поддерживать здоровый вес и избегать сигаретного дыма.

С другой стороны, следующие вещи могут реально снизить риск развития приступа астмы:

• Грудное вскармливание (снижает риск развития астмы у вашего ребенка)
• Посещаемость в детском саду
• Большая семья
• Увеличение потребления фруктов и овощей
• Ресурсы сообщества, такие как возможности экономического развития
• Употребление омега-3 жирных кислот в рыбе
• Иметь план действий по астме и понять, как его реализовать

Есть план действий по астме

Если у вашего ребенка есть известная история астмы, вам необходимо убедиться, что у вас есть обновленный план действий по астме. Планы действий по лечению астмы помогут вам делать повседневные действия, необходимые для предотвращения приступа астмы, и выявлять ранние предупреждающие признаки приступа астмы, чтобы вы могли принять меры.

С точки зрения предотвращения, план действий определит все ваши известные триггеры и то, что вам нужно сделать, чтобы их избежать. Кроме того, план перечислит ваши лекарства диспетчера и как вы должны принимать их. Вам нужно будет разработать план, чтобы вы не забыли принять лекарство и убедиться, что вы получаете лекарство, необходимое для предотвращения симптомов астмы.

План действий также является инструментом, который будет контролировать ваши симптомы, используя знакомый стоп-сигнал в качестве руководства. Когда вы находитесь в зеленой зоне, все хорошо. В желтой зоне нужно быть осторожным, а в красной зоне нависают неприятности. Вы будете знать, в какой зоне вы находитесь, отслеживая пиковые потоки или симптомы. Каждая зона будет иметь определенные действия для улучшения контроля над астмой. Думайте о плане действий при астме как о дорожной карте для улучшения дыхания и улучшения симптомов астмы.

Если у вас нет астмы, то вы можете принять меры, чтобы избежать аллергических заболеваний, таких как отсрочка введения аллергических продуктов как можно дольше, продолжение грудного вскармливания или увеличение содержания омега-3 жирных кислот в рационе.

• Поделиться
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• НИСЛК. Кто подвержен риску астмы?
• Тоскала Е., Кеннеди Д.В., Факторы риска астмы. Int Forum Allergy Rhinol. 2015 сентябрь; 5 дополнений 1: S11-6. doi: 10.1002 / alr.21557.
• До настоящего времени. Факторы риска астмы