Множественная химическая чувствительность при фибромиалгии, ME / CFS

Множественная химическая чувствительность (MCS) часто встречается у людей с фибромиалгией (FMS) и синдромом хронической усталости (ME / CFS). Некоторые исследователи считают, что все они являются частью семейства болезней, которые некоторые называют «функциональными соматическими синдромами» или «экологическими заболеваниями». Термин, который в настоящее время приобретает все большее значение, - «синдром центральной чувствительности»

При синдромах центральной чувствительности центральная нервная система становится гиперчувствительной к определенным раздражителям. Эти стимулы могут включать боль, температуру, свет и, особенно в случае MCS, химические вещества.

MCS Обзор

MCS был признан в течение нескольких десятилетий, но это все еще довольно спорный диагноз. Это также болезнь, которая прошла через несколько имен. Наряду с экологическим заболеванием, это называют химической травмой или химической чувствительностью. В настоящее время большинство людей знают это как MCS, но врачи часто называют это идиопатической экологической нетерпимостью.

У кого-то с MCS есть отрицательные реакции даже на небольшое количество химических веществ в их среде. В то время как химические вещества могут вызывать болезнь у любого человека, если они находятся на достаточно высоком уровне, в MCS даже небольшое количество приводит к появлению симптомов.

К распространенным проблемным веществам относятся:

• Ароматы, такие как чистящие средства, парфюмерия, свечи и средства гигиены
• Сигаретный дым
• Пары краски
• Пары бензина
• Промышленные химикаты
• лекарственные препараты
• Химические вещества в водопроводной воде

Некоторые из этих вещей вызывают симптомы с их запахами или при физическом контакте, в то время как другие должны проглатываться.

Не все с MCS чувствительны к одним и тем же вещам: один человек может быть не в комнате с кем-то, кто курит или носит ароматный лосьон, но может быть хорошо на заправке; Между тем, кто-то другой может обращаться с ароматами гигиенических средств, но заболел пестицидами и чистящими средствами. У кого-то еще могут быть проблемы со всеми этими вещами.

Причины множественной химической чувствительности

Причины MCS до сих пор неясны. Кажется, что некоторые случаи начинаются после химической травмы в результате воздействия высокого уровня; Однако это не может объяснить все случаи.

Мы также не понимаем точный механизм, с помощью которого химические вещества вызывают симптомы. Исследователи смотрят в нескольких направлениях, в том числе:

• Химическое воздействие на мозг и нервную систему
• Реакции иммунной системы
• Как чувствительность к одному химическому веществу может «переходить» к другим химическим веществам

Симптомы множественной химической чувствительности

Симптомы MCS могут варьироваться от легкой до тяжелой. Они варьируются от человека к человеку, но многие из общих симптомов:

• Головная боль / мигрень
• Головокружение
• Тошнота
• Крайняя усталость
• вялость
• Жжение в глазах
• Хрип или одышка
• Насморк и другие проблемы с пазухами
• Боль в горле и кашель
• Нарушение концентрации или памяти
• Боль в мышцах и суставах
• Проблемы с пищеварением
• Трудность сна

Помимо жгучих глаз, хрипов и насморка, эти симптомы очень похожи на симптомы FMS и ME / CFS, что затрудняет определение того, откуда появляются ваши симптомы.

Диагностика множественной химической чувствительности

Ваш врач может использовать следующие критерии при диагностике MCS:

• Симптомы должны быть воспроизводимыми (то есть они возникают при каждом воздействии определенного вещества).
• Это должно быть хронической (длительной) проблемой.
• Симптомы должны улучшиться или полностью исчезнуть после устранения проблемных веществ.
• Симптомы одинаковы, независимо от того, является ли воздействие небольшим или большим.
• Для «множественного» аспекта симптомы должны возникать при контакте с несколькими не связанными химическими веществами.
• Симптомы должны охватывать более одного органа или области тела.

Некоторые исследования показывают возможные физиологические отклонения у людей с MCS, но пока наука недостаточно сильна, чтобы привести к диагностическому тесту. Необходимо проделать еще большую работу, чтобы дать нам четкое понимание того, что происходит у людей с этим заболеванием.

Лечение множественной химической чувствительности

У нас нет никаких лекарств или медикаментов для лечения MCS в целом. Тем не менее, некоторые люди могут иметь успех в лечении, направленном на специфическую чувствительность.

Основной способ управления MCS - избегать того, что вас тошнит. В зависимости от того, что это такое, это может быть чрезвычайно сложно. Если вы чувствительны к химическим веществам, используемым в вашей работе, вам может потребоваться рассмотреть другую область. Если вас беспокоят ароматизированные средства гигиены, вам может быть трудно быть в больших группах людей. Возможно, вам придется удалить предметы из дома, и, вероятно, вам нужно быть очень осторожным с тем, что вы покупаете.

Исследования показывают, что снижение вашего стресса, особенно с помощью техник снижения стресса, основанных на осознанности, может помочь симптомам MCS, наряду с FMS, ME / CFS и некоторыми другими распространенными частичными совпадениями.

Некоторые врачи говорят, что они видели, как пациенты улучшаются, делая положительные изменения в питании или улучшая свою иммунную систему, но они не всегда были эффективными для всех.

MCS в FMS и ME / CFS

Если у вас уже есть одно из этих состояний, может быть трудно определить, есть ли у вас другие, потому что симптомы могут быть очень похожими. Они имеют ключевое значение для наблюдения за изменениями, такими как новые кластеры симптомов (то есть, головные боли и тошнота, которые возникают вместе) или триггеры симптомов (такие как запахи, стресс или напряжение). Как только вы узнаете об изменениях, обязательно поговорите с врачом о них и подчеркните, что они новы. Это может помочь вести журнал симптомов.

Исследования показывают, что наличие более чем одного из этих заболеваний в большей степени влияет на ваше общее самочувствие, симптомы и качество жизни. Для вас важно точно диагностировать все ваши состояния, чтобы вы могли лечить и лечить каждое из них.

Однако некоторые стратегии будут выполнять двойную (или тройную) обязанность. Хорошее питание и здоровая иммунная система важны для вашего общего здоровья. Избегание симптомов - хороший совет и для всех этих болезней.

• Поделиться
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• De Luca C, et al. Международный журнал экологических исследований и общественного здравоохранения. 2011 июль; 8 (7): 2770-97. Поиск надежных биомаркеров заболеваний при множественной химической чувствительности и других нарушениях окружающей среды.
• Гибсон П.Р., Линдберг А. ISRN уход за больными. 2011; 2011: 838930. Восприятие и практика врачей в отношении сообщений пациентов о множественной химической чувствительности.
• Меркес М. Австралийский журнал первичного здравоохранения. 2010; 16 (3): 200-10. Снижение стресса на основе осознанности для людей с хроническими заболеваниями.
• Sampalli T, et al. Журнал междисциплинарного здравоохранения. 2009 апр 7; 2: 53-9. Контролируемое исследование эффекта техники снижения стресса на основе внимательности у женщин с множественной химической чувствительностью, синдромом хронической усталости и фибромиалгией.
• Смит Х.С., Харрис Р., Клод Д. Болеутоляющий врач. 2011 март-апрель; 14 (2): E217-45. Фибромиалгия: афферентное технологическое расстройство, приводящее к комплексному болевому генерализованному синдрому.