Летние развлечения для скучающих детей

Если вы хотите предотвратить неизбежные жалобы ваших детей на то, что им скучно летом, вы можете превратить это слово в подсказку, чтобы помочь им подумать о том, что делать. Им не разрешают говорить вам, что им скучно, пока они не спросят себя, сделали ли они эти пять вещей:

Есть ли у вас:

• Вкреатив?
• Опоиграть?
• рчитать книгу?
• Еупражнялся 20 минут?
• Dчто-нибудь полезное?

Если ваши дети нуждаются в помощи, чтобы выяснить, что делать для каждой позиции, вдохновите их этими идеями для каждой категории.

B для творчества

B также для бдостань эти книжки-раскраски, наборы для поделок и ткацкие станки с резинкой. Чтобы помочь добавить физическую активность к декоративно-прикладному искусству, попробуйте эти творческие проекты, которые включают в себя навыки большой моторики:

• Станьте хитрыми с гигантскими художественными проектами: проект фрески, большого коллажа или скульптуры найденного объекта заставит ваших детей использовать их руки и ноги, а также их мелкую моторику.
• Игрушки своими руками: что может превратить ваш ребенок в игрушку? Картонная коробка имеет множество возможностей. Пустые пластиковые кувшины или бутылки могут стать ручными весами, шариковыми шариками или кеглями для боулинга. Возможно, вам придется немного потренировать своих детей, но тогда они смогут поиграть с игрушками, которые они сделали сами.
• Мероприятия по рисованию на тротуаре: от забавных рисунков до игр, ваш ребенок может сделать этот временный художественный проект, который заставит его двигаться и проектировать.

O для игры на улице

Варианты игры на свежем воздухе практически безграничны, и почти всегда активны и энергичны. Но вашим детям, вероятно, понадобятся предложения, а не просто сказать: «Выйди на улицу и играй». Вы хотите сохранить некоторые списки под рукой, чтобы вы могли начать их с различных игр и мероприятий.

• Просто добавь воды. В жаркие летние дни шланг, спринклер или детский бассейн могут предложить часы прохладного веселья. Даже игры на воздушном шаре могут держать их занятыми.
• Возможно, вы захотите составить список игр, чтобы предложить своим детям поиграть в пляжные мячи, воздушные шары, обручи для хула или лапшу у бассейна.
• Существуют многочисленные версии тегов для ваших детей, чтобы играть друг с другом или друзьями.
• Это может быть более сложной задачей - придумать игры для детей, чтобы играть в одиночку, но вы захотите быть готовы с предложениями.

R для чтения книги

Помогите своим детям составить список желаемых книг, которые они хотят прочитать за лето, и держите их в хорошем состоянии. Будьте уверены, что у вас есть членство в библиотеке или легкий доступ к электронным книгам. Если ваш ребенок - спортсмен, который отказывается от чтения, соблазните его книгами на спортивную тему или книгами, демонстрирующими спортивное мастерство.

E для упражнений

Список предлагает 20 минут, но чем больше, тем лучше. Дети должны ежедневно выполнять не менее 60 минут физических упражнений средней или высокой интенсивности. Можно рассчитывать на любую активную игру, которая приводит в движение мышцы, например, быстрая прогулка или поездка на велосипеде. Вы также можете поощрять специальные упражнения для детей, которые хотят более структурированной тренировки.

D готов для чего-то полезного

Помогать детям по дому или по соседству - это всегда хорошее время и энергия. Ключ в том, чтобы сделать это интересным и веселым, а не казаться наказанием за скуку. Составьте список возрастных обязанностей и вознаграждений. Спросите в своем районе, чтобы узнать, могут ли ваши дети помочь пожилым или соседям с ограниченными возможностями, от выгуливания собаки до полива растений. Вы также можете найти возможности для волонтерства на свежем воздухе для своей семьи, которые вы можете сделать вместе.

Слово от DipHealth

Если ваш ребенок выполнил все вышеперечисленное и все еще просил дать ему какое-то время на экране, возможно, было бы целесообразно дать ему немного. Немного телевидения или компьютерного времени все еще может вдохновить активную игру. Более того, бросьте вызов своему ребенку, чтобы он был производителем, а не потребителем. С технологией, доступной сегодня, ваш ребенок может писать и создавать собственный контент, стимулируя творчество и веселье.