Множественное тестирование задержки сна (MSLT)

Множественное тестирование задержки сна (MSLT) - это объективное измерение того, сколько времени вам нужно, чтобы заснуть. Это часто называют дремотой. Установка аналогична той, что используется для полисомнограммы.

Как проводится MSLT

Тестирование включает посещение центра сна, который может состоять из специально отведенных комнат в больнице, лаборатории сна или даже в специально оборудованном гостиничном номере. Как правило, после ночевки, проходящей стандартную полисомнограмму, следующий день посвящается проведению MSLT.

После пробуждения у вас будет запланированный сон с двухчасовым интервалом в течение дня. Они состоят из 20-минутных периодов, когда вы укладываетесь в постель и можете лежать там с целью заснуть. Специалист по сну контролирует вас, чтобы увидеть, когда вы засыпаете и, в частности, когда начинается быстрый сон. Во время сна отслеживаются различные физиологические параметры, включая ЭЭГ, ЭКГ, дыхание, уровень кислорода, мышечный тонус, движения глаз и конечностей. Существует также видео и аудио запись, которая обеспечивает запись ночного сна.

Через 20 минут вы проснулись или сказали, что время для сна закончилось. Этот процесс повторяется каждые два часа. Обычно эти запланированные дремоты происходят пять раз.

Что измеряет MSLT?

Одной из основных мер MSLT является задержка сна, или как долго вы засыпаете. Предположение состоит в том, что люди с чрезмерной дневной сонливостью быстрее засыпают, и, таким образом, это тестирование должно выявить это явление. Существует широкий диапазон нормальных задержек сна, и короткий может не обязательно указывать на нарушение сна. Как и при любом тестировании сна, важно проводить тесты по правильной причине, и любые результаты должны быть поняты в надлежащем клиническом контексте.

Чрезмерная дневная сонливость может присутствовать при многочисленных расстройствах, таких как идиопатическая гиперсомния (чрезмерная сонливость без причины) и нарколепсия. В частности, раннее наступление REM в эти периоды сна может свидетельствовать о нарколепсии. Если нет быстрых движений глаз вскоре после засыпания, он может вместо этого предложить идиопатическую гиперсомнию.

Хотя чрезмерная дневная сонливость может также возникать при апноэ во сне, MSLT обычно не проводится в тех с этим условием.