Продолжая работать с артритом

Если у вас артрит, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как вы можете работать и продолжать свою карьеру, несмотря на функциональные ограничения заболевания. Давайте рассмотрим некоторые вопросы, которые могут у вас возникнуть, и какие варианты могут помочь вам продолжить работу, несмотря на трудности.

Трудности, связанные с артритом

Артрит может повлиять на вашу работоспособность. Поскольку боль и физические ограничения не могут быть проигнорированы, людям с артритом часто необходимо адаптировать свою рабочую среду или изменить свой график работы, чтобы продолжить работу. Поскольку артрит становится более серьезным, могут потребоваться значительные изменения.

Должны ли вы быть открыто о своих проблемах с вашим работодателем? Какие модификации наиболее полезны? А когда нужно учитывать инвалидность?

Отношения с работодателем - фактор в работе

Существуют различные обстоятельства, которые определяют, можете ли вы продолжать работать, несмотря на наличие артрита. Некоторые обстоятельства и факторы могут быть контролируемыми, а другие нет. Два наиболее важных фактора несколько связаны друг с другом - тяжесть вашего артрита в сочетании с поддержкой, которую вы получаете от своего работодателя. Если отношения между работником и работодателем крепкие, общительные, уважительные и честные, трудности с большей вероятностью будут преодолены. Напротив, отношения с работодателем или руководителем, которые являются антагонистическими или незаинтересованными, не будут способствовать совместным усилиям по поиску решений.

Должны ли вы быть честными о вызовах?

Были споры о том, сколько вы должны рассказать своему работодателю о проблемах жизни с артритом. В конце концов, работодатель имеет одну основную цель, и это производительность. Будет ли знание правды о вашей борьбе угрожать этой цели?

Некоторые люди боятся потерять работу и предпочитают не разглашать всю правду об их артрите. Они минимизируют борьбу путем:

• Не признавая фактической боли и других симптомов
• Идти на работу, когда они не должны
• Не носить шины, опоры или брекеты, когда они должны

Другие люди считают, что сокрытие правды в конечном итоге имеет неприятные последствия. Отсутствие полного раскрытия становится все труднее по мере обострения артрита. Проще говоря, подделать его становится все труднее.

Тип работы должен быть рассмотрен

От любого сотрудника ожидается определенный уровень производительности. Тем не менее, способность выполнять задачи и уложиться в сроки, естественно, становится все труднее с ростом уровня инвалидности. Крупная компания, в которой много сотрудников, может быть не так озабочена индивидуальной производительностью, как небольшая компания. Крупная компания может иметь достаточную рабочую силу, благодаря чему сотрудники стремятся уравновесить друг друга. Не то чтобы они не ожидали результатов, но крупная компания может более легко разрешить дополнительные больничные дни или справиться с временными неудачами. Поскольку есть больше людей, которые могут покрыть вас, бремя меньше для крупной компании.

Точный характер работы определяет, насколько артрит может повлиять на вашу работоспособность. На физически сложную работу, которая включает подъем, переноску, ходьбу или стояние, безусловно, повлияют больше, чем на работу за столом. Работа, которая требует физических усилий, может стать трудной или невозможной для сохранения с течением времени.

Тем не менее, деятельность на рабочем месте также может быть затруднена при артрите, и исследование, проведенное в 2016 году у людей с ревматоидным артритом, показало, что сила рукоятки и дефицит подвижности рук являются факторами, наиболее связанными с неспособностью работать.

Гибкость помогает

То, должна ли ваша работа выполняться в соответствии с точным графиком, является другим соображением. Если из-за артрита вы пропустили много работы или неожиданные вспышки артрита сделали вас менее надежным, работа, выполняемая в сжатые сроки, не является оптимальной.

Адаптация вашей рабочей среды

Если на рабочем месте могут быть сделаны конкретные приспособления, это может помочь вам продолжить работу и поддерживать ожидаемый уровень производительности. Это, безусловно, следует рассмотреть и обсудить, прежде чем вы решите оставить свою работу. Некоторые адаптации могут стоить денег, но компания будет более склонна тратить деньги на модификации и адаптации, если ваш трудовой стаж хороший, вы намерены остаться работать в компании, и они считают, что вас будет трудно заменить.

Существует широкий спектр возможных адаптаций или модификаций, которые оказались полезными для людей, живущих с артритом. Некоторые довольно просты. Другие более обширны и дороги. Это может быть так же просто, как изменить высоту стула или стола, изменить расположение расходных материалов или использовать эргономичное оборудование.Необходимые изменения могут даже не затрагивать вашу физическую рабочую среду, но вместо этого могут потребовать более позднего времени начала работы или изменения графика обеда или перерыва.

Можно проконсультироваться с профессиональным терапевтом, чтобы помочь оценить вашу рабочую область и предложить ценные предложения. Также важно понимать Закон об американцах-инвалидах, чтобы знать ваши права и понимать, какие разумные усилия должен приложить ваш работодатель для удовлетворения ваших потребностей. Ознакомьтесь с законом.

Статистика инвалидности устрашает

Исследования, показывающие влияние ревматоидного артрита на занятость, пугают. Более старые исследования показали, что более 50 процентов людей, которые работали до начала заболевания, перестали работать в течение 10 лет после постановки диагноза. Те, кто имел большую самостоятельность и гибкость в работе, чаще оставались на работе. Другие исследования показали, что от 20 до 30 процентов людей уже не могут работать через два-три года после постановки диагноза. Артрит остается основной причиной инвалидности в Соединенных Штатах.

В последние несколько десятилетий антиревматические препараты, биопрепараты и раннее агрессивное лечение, модифицирующие заболевание, стали нормой, однако показатели инвалидности остаются на удивление высокими. Мы, однако, начинаем видеть некоторое улучшение. В 2012 году было отмечено, что биологическая терапия, а также агрессивное использование традиционных противоревматических препаратов, модифицирующих заболевание (DMARD), были связаны со значительным увеличением результатов инвалидности. Недавно шведское исследование, проведенное в 2017 году, показало, что у людей с ревматоидным артритом, у которых терапия против опухолевого фактора некроза (анти-ФНО), начатая в течение пяти лет после постановки диагноза, в два раза больше шансов работать через три года.

Поскольку раннее и агрессивное лечение, по-видимому, играет важную роль, помогая людям продолжать работать, потратьте некоторое время, чтобы понять действующие рекомендации по лечению ревматоидного артрита и поговорите с врачом, чтобы убедиться, что ваш план лечения является тщательным и актуальным.

Депрессия, артрит и инвалидность

Важно отметить, что, хотя физические ограничения артрита часто рассматриваются как основной фактор инвалидности, наличие депрессии чрезвычайно важно. Депрессия, а не активность болезни или реакция на терапию, была более сильным предиктором того, будет ли человек рассматривать инвалидность на работе. Депрессия слишком распространена и часто сосуществует с артритом. Депрессия не только увеличивает потребность в трудоспособности, но и может лишить людей с артритом радости жизни. Поговорите со своим врачом о возможности того, что вы можете справиться с депрессией, чтобы она могла помочь вам решить эту слишком общую проблему, если это необходимо.

Суть в работе с артритом

Чтобы продолжить работу, вы должны соблюдать правила лечения, чтобы держать болезнь под контролем. Вы должны работать на работе, где вы все еще можете функционировать и быть продуктивными в рамках ваших физических и функциональных ограничений. Также необходимо иметь поддержку и понимание вашего работодателя и коллег.

Фактом является то, что при диагнозе ревматоидный артрит существует неотъемлемый риск потери трудоспособности. Риск возрастает при наличии тяжелой физической работы, старшего возраста, низкого уровня образования и большей функциональной инвалидности при повседневной жизни. Тем не менее, раннее и агрессивное лечение, обеспечивающее адаптацию к вашей рабочей среде и устранение других состояний, таких как депрессия, могут повысить ваши шансы на продолжение работы и преимущества работы для вашей самооценки и финансового благополучия. бытия.