Понимание осложнений диабета 1 типа

Осложнения, которые могут возникнуть при диабете 1 типа, являются реальностью этого состояния. Если у вас диабет 1 типа, вы уже знаете, что ежедневно нужно многое делать для того, чтобы справиться с ним. На самом деле, относительно легко сосредоточиться на поставленных задачах и упустить из виду потенциальные последствия, связанные с диабетом.Существуют как потенциальные краткосрочные, так и долгосрочные осложнения, которые могут возникнуть при диабете.

Краткосрочные осложнения

• гипогликемия
  • Гипогликемия - это когда уровень глюкозы в крови падает до опасно низкого уровня, обычно в результате недостаточного потребления пищи и, возможно, в сочетании с приемом слишком большого количества инсулина или чрезмерной физической нагрузкой. Если это условие не лечится быстро, это может привести к неотложной медицинской помощи.
• гипергликемия
  • Гипергликемия - это когда уровень глюкозы в крови слишком высок. Если его продлить, это может привести к состоянию, называемому кетоацидозом (DKA), которое возникает, когда в организме недостаточно инсулина и использует накопленный жир в качестве альтернативного источника топлива. Это токсическое состояние может привести к коме и, возможно, смерти.

Долгосрочные осложнения

Несмотря на то, что мы еще не до конца понимаем, что такое диабет, одно можно сказать наверняка: высокий уровень сахара в крови в долгосрочной перспективе повышает риск возникновения ряда проблем со здоровьем. К ним относятся долгосрочные осложнения, которые могут повлиять на ваше:

• Глаза
  • Диабет повышает риск развития ретинопатии, глаукомы и катаракты.
• почки
  • Высокое кровяное давление, которое часто встречается у людей с диабетом, увеличивает риск заболевания почек.
• Сердце и кровеносные сосуды
  • Высокий уровень холестерина, кровяное давление и уровень глюкозы повреждают сердце и кровеносные сосуды, оставляя вас подверженными сердечным заболеваниям и инсультам.
• ноги
  • Повреждение нерва может вызвать потерю чувствительности в ваших ногах, делая вас менее чувствительным к боли или дискомфорту. Это может привести к травме, такой как волдырь или более тяжелая рана, которую трудно залечить.
• Зубы и десны
  • Высокий уровень глюкозы в крови создает большую концентрацию сахара в слюне. Это способствует образованию зубного налета и заболеванию десен.

Что ты можешь сделать?

Хорошей новостью является то, что правильное управление диабетом на постоянной основе может помочь отсрочить или даже предотвратить большинство, если не все, этих осложнений. Некоторые из наиболее важных исследований на сегодняшний день показали, что хороший контроль уровня глюкозы в течение длительного периода времени является вашим лучшим оружием против будущих осложнений со здоровьем. Это просто вопрос получения знаний о том, что влечет за собой хорошее управление диабетом, а затем придерживаться его каждый день. Четыре столпа эффективного управления диабетом 1 типа включают в себя:

• Принимая инсулин, как это предписано
• Следуя плану питания
• Получение регулярных упражнений
• Последовательное тестирование глюкозы

Сбалансировать уровень глюкозы с первыми тремя - ваша ежедневная задача. Регулярное тестирование крови - это ваш способ измерения прогресса. Но важно понимать, что в некоторые дни ваша глюкоза будет выше, чем в других. Цель состоит в том, чтобы держать его в целевом диапазоне как можно чаще.