Диагностика менопаузы: время, когда симптомы преобладают

Возможно, самая важная вещь, которую нужно понять о менопаузе, это то, что она не происходит в одночасье. На самом деле, для большинства женщин это постепенный процесс, который происходит в течение нескольких лет. Эти годы упоминаются как переход менопаузы. Большинство ваших наихудших симптомов, вероятно, появятся в эти годы и могут на самом деле поправиться после наступления менопаузы.

Фактическая менопауза не диагностируется, пока не пройдет один полный год с момента последней менструации. Вы можете пройти 11 месяцев без периода, а затем иметь некоторое кровотечение. Это сбрасывает диагностические часы.

Теперь давайте будем ясны, менопауза не болезнь. Это нормальная часть процесса старения у женщин. Верьте или нет, ваша репродуктивная система фактически начинает стареть еще до вашего рождения, и со временем ваши яичники будут продолжать терять фолликулы и яйцеклетки (яйца). Скорость, с которой это происходит, не одинакова для каждой женщины. Вот почему ваш возраст не является хорошим показателем того, находитесь ли вы в менопаузе или нет. Хотя средний возраст менопаузы составляет 52 года, признанный возрастной диапазон составляет от 40 до 58 лет. Скорость, с которой ваши яичники стареют и в конечном итоге приводят вас к менопаузе, зависит как от вашей генетики, так и от воздействия окружающей среды.

Гормональные тесты могут вводить в заблуждение

Уровень гормонов, который считается потенциально полезным для диагностики менопаузы, - это ФСГ или фолликулостимулирующий гормон. FSH вырабатывается вашей гипофизом и играет важную роль в вашем менструальном цикле. ФСГ стимулирует ваши яичники к выработке эстрогена, а когда вырабатывается достаточное количество эстрогена, он возвращается и снижает ваш ФСГ. Это частично основа вашего регулярного менструального цикла.

Но когда наступает переход менопаузы и в яичнике снижается выработка эстрогена, уровень FSH начинает повышаться, пытаясь стимулировать яичник, чтобы вырабатывать достаточное количество эстрогена для поддержания цикла.

Повышение уровня ФСГ указывает на снижение функции яичников. Но это происходит со временем, и ваш уровень ФСГ и эстрогена будет продолжать колебаться. В переходный период менопаузы ваш уровень ФСГ может быть высоким в один день и значительно ниже в следующий, но у вас могут не быть никаких симптомов. Также возможно, что у вас могут быть очень неприятные симптомы с уровнями гормонов, которые все еще находятся в пределах нормальных значений.

Итог, проверка уровня ФСГ и других яичниковых гормонов у большинства женщин может быть очень обманчивой.

Возможно, единственная клиническая ситуация, когда уровень ФСГ полезен, это если у вас была предварительная гистерэктомия или абляция эндометрия. Поскольку вы перестали получать период из-за операции, вы не можете правильно определить, когда прошел один год без вашего периода.

Это все о симптомах

Когда дело доходит до диагностики и управления менопаузой, все зависит от ваших симптомов. Важно распознать изменения в вашем теле и обсудить их с врачом. В зависимости от тяжести симптомов вы можете рассмотреть варианты лечения.

Ночные поты

Это подпадает под более широкую категорию вазомоторных симптомов, которая также включает приливы. Возможно, вы заметили, что на более поздних этапах менструального цикла вы начали просыпаться мокрыми, даже если у вас нет дневных симптомов. Это может быть очень проблематично, так как это нарушает ваш сон и может привести к хронической усталости. И если вы разделяете кровать с кем-то, это может добавить еще один слой к проблеме.

Патология аномального кровотечения

Из-за изменения уровня гормонов, вызванного снижением функции яичников, менструальный цикл станет нерегулярным. Ваши месячные могут стать более легкими и / или менее частыми. Этот тип изменения вашего кровотечения совершенно нормален.

Но иногда вы можете иметь более тяжелое и или более частое кровотечение. Важно обсудить этот тип изменений с вашим доктором. Из-за гормонального дисбаланса менопаузального перехода некоторые состояния матки, такие как миома и полипы матки, могут стать более симптоматическими. Также, в зависимости от других факторов риска или медицинских проблем, ваш врач может предложить дополнительное тестирование для оценки этого типа аномального кровотечения.

Перепады настроения

Это может быть одним из самых тревожных симптомов перехода менопаузы. Возможно, в прошлом у вас никогда не было серьезных проблем с настроением, но внезапно вы чувствуете сильную тревогу или депрессию. Вы можете чувствовать, что буквально сходите с ума.

Или, возможно, вы боролись с симптомами настроения в прошлом и замечали ухудшение симптомов. Это может быть особенно актуально для женщин, у которых ранее было гормональное или репродуктивное расстройство настроения, такое как послеродовая депрессия или предменструальное дисфорическое расстройство (PMDD). Конечно, это не помогает, что переход менопаузы происходит во время многих других социальных стрессоров, таких как работа, дети и пожилые родители.

Для вас крайне важно обсудить эти симптомы со своим врачом. Не мучайся в тишине и не стыдись того, что ты чувствуешь.

Головные боли

У некоторых женщин мигрени могут впервые появиться во время менопаузы.Это неудивительно, так как многие факторы, которые, как считается, действуют как триггеры, часто встречаются при переходе в менопаузу, включая:

• Нарушения сна
• Настроение меняется
• Снижение уровня эстрогена

Хотя неудивительно, что нормальные типы головных болей могут развиться во время менопаузы, очень важно обсудить с врачом любые новые головные боли или любые изменения в ваших типичных головных болях.

Прорывы кожи

Возможно, один из самых неприятных признаков того, что вы можете проходить через менопаузу, - это появление кожных покровов. Даже если у вас не было проблем с кожей в подростковом возрасте, гормональные изменения менопаузы могут вызвать проблемы с прыщами.

Слово от DipHealth

Когда дело доходит до выяснения того, проходите ли вы через менопаузу или нет, не зацикливайтесь на погоне за цифрами. Это клиническая ситуация, когда ваши симптомы гораздо более надежны для установления диагноза и мониторинга вашей реакции на варианты лечения. Прислушайтесь к своему телу и найдите доктора, который выслушает вас и поможет вам хорошо пережить менопаузу и не только.