9 стратегий самообороны, которые дети могут использовать против хулиганов

Знаете ли вы, что если ваш ребенок не готов к запугиванию или не знает о своем окружении, он, скорее всего, станет целью? Никто не хочет, чтобы их ребенок был беззащитен, когда дело доходит до издевательств. Но если вы не подготовите своих детей заранее, они будут. Поговорите с вами, дети, о том, как бороться с издевательствами, прежде чем это произойдет. Обсудите важность избегания запугивания горячих точек, как оставаться в безопасности в автобусе и как противостоять хулиганам. Также вооружите его некоторыми приемами самообороны.

Когда большинство людей думают о самообороне, они думают об ответном ударе. Но большая часть самообороны не имеет ничего общего с ударом по другому человеку.Это включает в себя осознание своего окружения, прислушивание к своей интуиции, уход до того, как возникнет проблема, уверенный голос и уверенность в себе. Вот девять стратегий, которые дети могут использовать, чтобы защитить себя от школьных хулиганов.

Используйте уверенный язык тела

Один из лучших способов предотвратить издевательства - это убедиться, что ваши дети имеют здоровую самооценку и ведут себя уверенно. Быть уверенным в себе - значит иметь хорошую осанку, ходить с определенной целью и смотреть в глаза окружающим. Напротив, если дети сутулиться и не спускают глаз, это заставляет их выглядеть слабыми и легко ориентироваться. Работайте со своими детьми над этими методами. И напомните им, что даже когда они не чувствуют себя уверенно, как, например, впервые заходя в многолюдный обеденный зал, они должны ходить, как и они.

Оставайтесь в группе

Хулиганы с меньшей вероятностью нацелены на кого-то, кто находится с группой друзей. Убедитесь, что ваш ребенок знает, что лучше ходить по местам в группах, особенно в запуганные места в школе. Если у вашего ребенка нет группы друзей, работайте с ним, чтобы развивать друзей. Дружба является защитным фактором от издевательств. Даже один близкий друг может в значительной степени предотвратить издевательства.

Доверься своей интуиции

Научите своих детей быть в курсе их окружения. Попросите их убрать свои мобильные телефоны и осмотреть их. Есть ли на углу группа грубо выглядящих мальчиков? Есть ли странная машина на автобусной остановке? Как насчет человека в задней части «Макдональдса», наблюдающего за каждым их движением? Эти вещи вызывают тревогу внутри? Неужели что-то не в порядке с желудком? Знание того, что происходит вокруг них, и доверие их инстинктам не только поможет защитить ваших детей от издевательств, но и является важным жизненным навыком. Знание того, что происходит вокруг них, может помочь им избежать ограбления или нападения как взрослого.

Сосредоточьтесь на полете, а не на борьбе

Слишком часто дети не осознают, что когда вещи выглядят так, как будто они могут идти в неправильном направлении, им просто нужно повернуться и уйти. Убедитесь, что они знают, что не трусливо уходить. Вместо этого напомните им, что требуется смелость, чтобы уйти от обостряющейся ситуации. Подчеркните своим детям, что им нужно выйти из ситуации, прежде чем она выйдет из-под контроля. Определение того, когда ситуация может измениться к худшему, и уход - один из лучших способов избежать запугивания.

Используйте сильный голос

Если ваш ребенок оказывается в потенциальной ситуации запугивания, иногда использование уверенного голоса и настойчивость могут рассеять ситуацию. Много раз, хулиганы ищут легкую цель. И сильный уверенный голос может заставить хулиганов отступить. Пусть ваши дети будут практиковать уверенную и сильную речь дома. Тогда, когда они окажутся в трудной ситуации, это придет само собой.

Держи свои глаза на выходе

Иногда дети попадают в ситуацию, когда они не могут немедленно уйти. Возможно, их путь заблокирован, или они чувствуют, что бежать за ним небезопасно. В этом случае они все равно должны искать выход, а когда представится возможность, сделать перерыв для этого. Напомните им, что бегство от хулигана не является признаком слабости. На самом деле это требует мужества и сил. Это также держит их в безопасности.

Привлечь внимание

Убедитесь, что ваши дети знают, что это приемлемо и рекомендуется делать много шума, если кто-то угрожает им или причиняет им вред. Они не только должны использовать сильный голос, но и кричать, кричать или кричать. Идея состоит в том, чтобы отпугнуть хулигана, привлекая большое внимание к ситуации, особенно со стороны взрослых или учителей. Эта тактика также важна, если на ребенка нападает незнакомец во время попытки похищения. Быть спокойным и покорным никогда не является хорошей идеей.

Принять класс самообороны

Иногда лучшее, что вы можете сделать для своих детей, это записать их в класс самообороны. Например, Американская ассоциация тхэквондо предлагает ряд вариантов, специально предназначенных для детей. Дети не только научатся защищать себя, но и научатся уверенности в себе и самоконтролю. Во многих случаях распространение ситуаций, связанных с издевательствами, подразумевает знание того, как реагировать на ситуацию в спокойной и уверенной манере, прежде чем она доходит до физического запугивания.

Используйте методы самообороны

Хотя поощрять вашего ребенка к бою никогда не бывает хорошей идеей, существуют определенные методы самозащиты, которые они могут использовать, чтобы защитить себя при нападении. Например, есть методы для блокирования удара, который им наносят. Существуют также методы удаления пальцев хулигана с запястий, а также способы освобождения, когда их удерживают. И есть методы, как они могут защитить себя от групповой атаки. Все эти стратегии могут быть изучены в классе самообороны.

Помните, когда вы учите своих детей навыкам самозащиты от хулиганов, побуждайте их рассеивать ситуацию, используя сильный голос или уходя. Кроме того, проконсультируйтесь с вашим школьным округом об их политике в отношении самообороны. В некоторых школах действует политика нулевой терпимости, и они будут отстранять как хулигана, так и жертву в случае физического издевательства Убедитесь, что вы понимаете потенциальный результат, когда ваши дети защищаются.