10 главных преимуществ отцовства

Независимо от того, сколько лет вы были отцом, существует множество возможностей стать лучшим отцом. Научившись использовать эту возможность, вы сможете, например, оказать хорошее влияние на своих детей. Преимущества того, чтобы быть отцом, распадаются на несколько сфер: эмоциональную, физическую, социальную и духовную. Чтобы достичь совершенства, идеального для многих, путь к браку и семейной жизни может стать путем.

Стать лучшим человеком

Будучи лучшим отцом, вы можете стать лучшим человеком. Хотя некоторые мужчины, которые являются папами, часто могут чувствовать себя усталыми, обескураженными и перегруженными работой, другие - энергичны, вдохновлены и сильны. Фактически, есть исследования, которые показывают, как отцовство помогает мужчинам в плане здоровья, активности и удовлетворенности работой, снижая риск депрессии.

Независимо от того, жонглируете ли вы идеей стать отцом или хотите получить подтверждение своего выбора, вы можете узнать о личных выгодах отцовства, которые, в конце концов, того стоят.

Личное здоровье улучшается

Исследования показывают, что структура, которая входит в жизнь человека из-за отцовства, помогает ему сделать лучший выбор. В соответствии с Журнал для родителей Отцы, как правило, теряют вредные привычки, такие как курение, и начинают выбирать домашние блюда вместо фаст-фуда. Наличие семьи, к которой можно приходить домой и за которую отвечают, помогает отцам выбирать более здоровый образ жизни.

Уровень активности увеличивается

Такие занятия, как вставать по ночам, играть с детьми и ходить в парк, делают пап более активными и чувствуют себя лучше. Исследовательский центр Пью обнаружил, что 54% ​​пап оценивают преимущества отцовства.

Связанные со стрессом заболевания уменьшают

Национальный институт психического здоровья обнаружил, что мужчины, состоящие в здоровых семейных отношениях, реже имеют проблемы со здоровьем, связанные со стрессом. Такие проблемы, как хроническая боль, бессонница, проблемы с желудком и усталость, менее устойчивы для стабильных отцов, чем для других подгрупп мужчин.

Способность воспитывать развивается

Так часто мы видим, что мальчики и юноши сосредоточены на себе и погружены в себя. К счастью, Миннесотская Инициатива Отцовства показала, что мужчины, добившиеся успеха в качестве отцов, стали менее сосредоточенными на себе и приобрели большую способность воспитывать и заботиться о других. Они делали это не только для своих детей, но и для своих супругов, друзей и коллег.

Риск снижения клинической депрессии

Мужчины, которые живут одни, имеют гораздо более высокий риск депрессии и самоубийства, чем женатые мужчины с детьми. Исследование, проведенное Гарвардской службой охраны здоровья мужчин, показало, что в опросе 127 545 взрослых американцев мужчины, состоящие в браке, были более здоровыми, чем те, кто не состоял в браке, развелся или овдовел.

Прогресс удовлетворенности работой

Преданные отцы чувствуют себя комфортно в своей профессии и считают, что они хорошо работают на работе. Это случается чаще, чем мужчины, которые не являются отцами. Согласно Нью Йорк Таймс Отцы, которым нравится их работа, часто проявляют большую поддержку самостоятельности ребенка и имеют с ними лучшие отношения.

Совершенствование навыков

Мужчины, которые являются отцами, как правило, лучше справляются со стрессом во всех сферах жизни, а не только дома. Институт исследований государственной политики выявил, что отцы, имеющие хорошие отношения со своими детьми, имели общее повышение психологического благополучия.

Дети учатся лучше

Раннее детское продольное исследование показало, что дети ответственных и вовлеченных отцов изучали жизненные навыки быстрее и лучше, чем дети, не имеющие вовлеченного отца в свою жизнь. Исследование детей на Барбадосе, рожденных матерями-подростками, также показало, что дети с вовлеченным отцом имели намного лучшие оценки, чем другие дети.

Секс становится лучше

Отцы, состоящие в браке с матерью своих детей, занимаются сексом лучше и лучше, чем мужчины, не состоящие в таких семейных отношениях. Это потому, что связь между матерью и отцом часто укрепляется, и отцы, как правило, наслаждаются фигурой своего партнера еще больше после того, как она родила.

Личная свобода укрепляется

Исследования показывают, что преданные отцы реже сталкиваются с системой уголовного правосудия. Они также склонны к меньшему количеству госпитализаций, меньшему количеству случайных и преждевременных смертей и снижению риска злоупотребления психоактивными веществами.