Японский (азиатский) парадокс курения и рака легких

Правда ли, что японские мужчины курят больше, но заболевают раком легких реже, чем мужчины в Соединенных Штатах и ​​Европе, хотя они курят больше?

Это не миф, это правда. Но почему?

Японский парадокс курения рака легких

Кажущееся несоответствие того, что в Японии курят больше, но уровень заболеваемости раком легких ниже, чем в США, известно как «японский парадокс курения при легком курении». Речь идет не о курении, поскольку мы знаем, что курение вызывает рак легких. Спор идет о том, почему японские (и другие азиатские) курильщики имеют более низкую заболеваемость раком легких, хотя они курят больше. Ответ на вопросы, связанные с этим парадоксом, вероятно, является комбинацией причин.

Уровень заболеваемости раком легких и курением в Японии и США

Отметив, что в Японии больше курильщиков мужского пола, но риск развития рака легких ниже, исследователи решили провести некоторые сравнения. Они обнаружили, что разница была не связано с количеством курения.Мужчины из США и из Японии курили по существу одинаковое количество лет, а также ежедневно получали в среднем одинаковое количество сигарет.

Тем не менее, в то время как в Соединенных Штатах «отношение шансов» рака легких у курящих мужчин против некурящих составляло 40,1 (иными словами, у курящих мужчин вероятность развития рака легких в США в 40 раз выше, чем у некурящих мужчин в США), коэффициент шансов в Японии составил 6,3. Другими словами, у курящих мужчин в Японии вероятность развития рака легких была в 6,3 раза выше, чем у некурящих.

Относительные показатели рака легких в других азиатских странах

Парадокс рака легких явно верен и не изолирован в Японии. Относительный риск рака легких в исследовании 2016 года показал, что по сравнению с относительным риском 40: 1 в Соединенных Штатах, курильщики в Корее имели в 4,0-4,6 раза больше шансов заболеть раком легких, чем некурящие. В этом исследовании относительный риск в Японии составлял от 3,7 до 5,1, а в Китае - от 2,4 до 6,5.

Авторы этого исследования предупредили, что парадокс не должен быть неверно истолкован как означающий, что курение безопаснее для азиатов.

Вероятные причины парадокса курения рака легких

Причины, которые, вероятно, способствуют более высокому риску рака легких в США по сравнению с некоторыми азиатскими странами, включают:

• Более низкие уровни вызывающих рак компонентов в японских сигаретах. Предполагается, что в Соединенных Штатах примерно 70 химических веществ, обнаруженных в сигаретах, вызывают рак. Хотя табак присутствует в большинстве сигарет, тип и пропорция этих других химикатов могут широко варьироваться.
• Генетические факторы это приводит к тому, что японские мужчины более устойчивы к развитию рака легких, связанного с курением. Хотя вы можете думать о раке легких как о заболевании, связанном с курением, существует множество причин, и некоторые люди имеют предрасположенность к этому заболеванию. Это может быть легче понять, если вы следили за историями об Анджелине Джоли и решениях, с которыми она столкнулась, узнав, что у нее была наследственная предрасположенность к раку молочной железы. Фактически, один из этих «генов рака молочной железы», известный как BRCA2, связан с двукратным риском развития рака легких у курящих женщин.

Возможные причины японского парадокса курения рака легких

В дополнение к генетическим тенденциям и содержанию канцерогенных веществ в сигаретах, существуют и другие факторы, которые могут учитывать или, по крайней мере, способствовать различиям между риском курения и раком легких в США и Японии. Они могут включать в себя:

• Снижение потребления алкоголя японскими мужчинами. Высокое потребление алкоголя связано с более высоким риском рака легких, хотя некоторые виды алкогольных напитков могут привести к большему риску, чем другие. Генетические факторы также могут играть роль в этом факторе, так как одно исследование не выявило связи между алкоголем и раком легких у китайских мужчин.
• Низкое потребление жира японскими мужчинами. Более низкое потребление жиров в рационе связано с меньшим риском развития рака легких.
• Чем выше эффективность фильтров в японских сигаретах. В фильтрах японских сигарет больше используется активированный уголь, чем в США. Возможно, вы знакомы с активированным углем, так как он используется в отделениях неотложной помощи для лечения некоторых отравлений и передозировок. Активированный уголь связывает некоторые химические вещества, но, конечно, не все. Кроме того, активированный уголь используется в некоторых пищевых добавках.
• Ранний возраст курения начало у американских мужчин. Американские мужчины начинают курить, в среднем, как минимум на 2,5 года раньше, чем японские мужчины. В целом, риск рака легких возрастает с увеличением количества выкуриваемых лет или общего количества сигарет. Но те, кто начинает курить в более молодом возрасте, подвергаются большему риску, чем те, кто начинает курить позже, даже если обе группы курили одинаковое количество сигарет.

• Факторы образа жизни, кроме курения , Определенные диетические факторы связаны с более низким риском рака легких. Кроме того, физические упражнения, даже в небольших количествах, снижают риск развития рака легких.

Что вы можете сделать с этой информацией?

Конечно, генетические факторы находятся вне нашего контроля, но курящие американцы, возможно, пожелают рассмотреть вопрос об ограничении потребления алкоголя и употребления продуктов с высоким содержанием жиров.

Обязательно ознакомьтесь с этими 10 советами по профилактике рака легких, независимо от того, курите вы или нет. Имейте в виду, что рак легких может происходить и никогда не встречается у курильщиков на протяжении всей жизни. Любой с легкими может заболеть раком легких.