Как подготовить себя к грудному вскармливанию

В эти дни большое внимание уделяется грудному вскармливанию вашего ребенка из-за многочисленных физических выгод для матери и ребенка или детей. Мы знаем, что есть много женщин, которые хотели бы кормить грудью, но бороться. Одной из причин, по которой многие женщины борются, является отсутствие подготовки к грудному вскармливанию.

Этот препарат подразделяется на несколько разных категорий:

Пренатальное образование

Быть готовым к грудному вскармливанию означает, что вы понимаете, как работает грудное вскармливание. Это означает, что вам нужно изучить некоторые базовые биологии. Вы должны понимать, как производится и доставляется молоко. Вы должны понимать, как ваш ребенок играет роль в этом процессе. Вы должны знать некоторые основы кормления грудью. Возможно, вам даже понадобится узнать о молокоотсосах и о том, как они играют роль в успешном кормлении грудью для некоторых женщин.

Поддержка грудного вскармливания

Вы захотите узнать, кому позвонить, если у вас возникнут проблемы. Это верно для небольших проблем и больших проблем. Я часто говорю беременным женщинам, что если вы позвоните по поводу небольшой проблемы, вы, скорее всего, предотвратите гораздо большую проблему. Мой девиз - звонить рано и часто. Поддержка грудного вскармливания не ограничивается знанием того, к кому обратиться за помощью. Вам нужна ежедневная поддержка со стороны вашей семьи и друзей, которые находятся рядом с вами. Это означает, что они могут также получить пользу от обучения грудному вскармливанию, но также и от того, как поддержать человека, кормящего грудью. Существует так много способов связаться с ребенком и помочь ему, не включая грудное вскармливание. Обязательно подготовьте несколько идей, которые помогут вашим опекунам чувствовать себя ближе к ребенку и не беспокоиться о грудном вскармливании.

Вот как подготовить свою грудь к грудному вскармливанию.

Проверь свои соски

Вы можете быть обеспокоены тем, насколько большие или маленькие ваши соски, это действительно не имеет никакого отношения к грудному вскармливанию. Что вам нужно сделать, это проверить ваши соски, чтобы увидеть, если они плоские или перевернутые. Вы можете сделать быструю самопроверку для плоских или перевернутых сосков. Возьми свои пальцы и ущипни чуть за ареолу, темную часть твоей груди. Ваш сосок становится выпрямленным и встает? Ваш сосок втягивается в ткани груди? Или ваш сосок остается плоским? Если ваш сосок не выпрямляется, у вас могут быть проблемы с плоскими или перевернутыми сосками. Это то, на что вы можете обратиться за помощью к врачу или акушерке во время вашего следующего дородового визита. Это не повлияет на вашу способность кормить грудью, но может потребовать особой помощи, так как вы и ваш ребенок учитесь кормить грудью в те ранние дни.

Получите обследование на гипопластическую грудь

Гипоплазия или недостаточная железистая ткань (IGT) - это то, что многие люди не замечают, пока их ребенок не родится. Когда они пытаются кормить грудью, они обнаруживают, что есть проблема, когда ребенок не набирает вес. Хотя это редкое заболевание, есть некоторые предупреждающие признаки, которые вы можете искать до родов. Если у вас есть какой-либо из этих симптомов, вы можете попросить своего врача или акушерку обследовать грудь на предмет IGT: грудь, которая значительно асимметрична (одна больше другой), ваша грудь широко расставлена, имеет форму трубки или кажутся пустыми мешочками, у вас не было никаких изменений груди на ранних сроках беременности, или у вас не было никаких изменений груди после рождения. Это может не означать, что вы страдаете от IGT, но если вы это сделаете, это даст вам возможность составить план грудного вскармливания, чтобы увидеть, как вы можете попытаться получить как можно больше молока, или использовать альтернативы, такие как средства для кормления грудью, которые может включать или не включать добавки.

Поговорите со своим пластическим хирургом

Если у вас было уменьшение груди или операция на груди, у вас может быть недостаточно железистой ткани, даже если у вас не было ранее проблемы с гипопластической грудью.Некоторые из новейших методов уменьшения груди избавляют от тканей, которые производят молоко. Это означает, что не все сокращения груди созданы одинаково. Если вам довелось прочитать эту статью до того, как у вас уменьшится грудь, обязательно скажите своему пластическому хирургу, что вы заинтересованы в кормлении грудью в будущем, и сделайте все возможное, чтобы избавить вашу грудную ткань. Если вы перенесли операцию и не помните, какая процедура была сделана, вы можете запросить копию вашей медицинской карты. Ваш врач или акушерка могут помочь вам разобраться с записями и определить, как вам лучше поступить.

Познай свою грудь

Хотя у нас был длинный список довольно болезненных вещей, которые вы могли бы сделать со своей грудью, мы в значительной степени прекратили рекомендовать традиционную подготовку сосков. Так что не слушайте, если кто-то говорит вам взять полотенце и закалить ваши соски. Вы на самом деле удаляете некоторые масла, которые вырабатывает ваше тело, чтобы быть более дружелюбными к груди и соскам. Тем не менее, массаж груди может быть полезным. Некоторые женщины считают, что это облегчает боль от растущих тканей во время беременности. Это также может помочь вам чувствовать себя более комфортно с грудью, когда вы кормите грудью.

Все это - быстрые действия в предродовой фазе вашей жизни кормления грудью. Попросите у своего врача или акушерки другой совет, основанный на истории вашего здоровья. Создайте свою команду, чтобы начать кормление грудью на правой ноге, чтобы вы могли достичь своих личных целей грудного вскармливания.