Злоупотребление анаболическими стероидами Часто задаваемые вопросы
Оглавление:
- Часто задаваемые вопросы о злоупотреблении стероидами
- Что такое анаболические стероиды?
- Используется для медицинских целей
- Оскорблено спортсменами
- Часто злоупотребляемые стероиды
- Что такое стероидные добавки?
- Как используются анаболические стероиды?
- Велоспорт, укладка и пирамида
- Кататься на велосипеде
- Stacking
- пирамид
- Каковы последствия злоупотребления стероидами для здоровья?
- Некоторые эффекты появляются спустя годы
- Гормональная система
- Краткосрочные физические и психические последствия злоупотребления стероидами
- Долгосрочные последствия злоупотребления анаболическими стероидами
- Костно-мышечной системы
- Сердечно-сосудистая система
- печень
- кожа
- Инфекции
- Какое влияние оказывают анаболические стероиды на поведение?
- Результаты исследований Вары
- Гнев, враждебность, агрессия или агрессивное поведение
- Психологические последствия злоупотребления стероидами
- Подскажет другое употребление наркотиков?
- Анаболические стероиды вызывают привыкание?
- Классические симптомы зависимости
- Какие методы лечения эффективны при злоупотреблении стероидами?
- Предотвращение злоупотребления стероидами
- Как работают профилактические программы?
- Доступны эффективные профилактические программы
- Программа ATLAS
- Эффекты программы ATLAS
- Программа АФИНА
- Снижение рискованного поведения
ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ У ПАРНЕЙ СОВЕТЫ ТРИХОЛОГА (Ноябрь 2024)
Использование анаболических стероидов - не новое увлечение. Когда в 1950-х годах среди спортсменов стало широко известно, что стероиды могут помочь им нарастить мышечную массу или, возможно, улучшить свои спортивные результаты, они были использованы для этой цели.
1Часто задаваемые вопросы о злоупотреблении стероидами
Первоначально использование стероидов было ограничено "бодибилдерами" и профессиональными спортсменами, но практика теперь перешла к широкому кругу общества, включая молодых спортсменов, которые стремятся когда-нибудь стать профессионалами. Подсчитано, что более 1 миллиона американцев признались в употреблении стероидов, и многие из них являются учащимися старших классов.
Проблема с использованием стероидов заключается в том, что после длительного использования они могут вызвать негативные последствия для здоровья. Повышенный риск сердечного приступа или инсульта связан с использованием как инъекционных, так и пероральных стероидов. Исследования показали, что риск повреждения печени может возникнуть при использовании большинства оральных стероидов, используемых для бодибилдинга.
Что такое анаболические стероиды?
Термин «анаболические стероиды» используется для обозначения группы синтетических веществ, имитирующих действие мужских половых гормонов, например, тестостерона. Препараты как у мужчин, так и у женщин способствуют росту скелетных мышц (анаболические эффекты) и развитию мужских половых признаков (андрогенные эффекты).
Поэтому правильным термином для этих веществ должны быть «анаболические андрогенные стероиды», на всем этом сайте они упоминаются как наиболее часто используемый термин «анаболические стероиды».
Это искусственные вещества; в них нет ничего «естественного». Они должны быть доступны только по рецепту.
Используется для медицинских целей
Анаболические стероиды были первоначально разработаны в 1930-х годах для лечения гипогонадизма, заболевания, при котором яички не вырабатывают достаточного количества тестостерона. В настоящее время их назначают для лечения дефицита стероидных гормонов, таких как отсроченное половое созревание и некоторые виды импотенции.
Иногда назначают стероиды, чтобы противодействовать истощению мышечной массы организма из-за таких заболеваний, как некоторые виды рака и ВИЧ-инфекция.
Оскорблено спортсменами
Когда ранние исследования на животных в 1930-х годах показали, что анаболические стероиды могут способствовать росту скелетных мышц, для этих целей стали злоупотреблять бодибилдеры и штангисты. Позже они стали подвергаться насилию со стороны спортсменов в других видах спорта из-за их способностей повышения производительности.
Поскольку их использование может повлиять на исход спортивных соревнований, анаболические стероиды были запрещены для использования всеми любительскими и профессиональными спортивными организациями.
В некоторых странах рецепт анаболических стероидов не требуется. Поэтому большинство незаконных стероидов, продаваемых в спортивных залах, на соревнованиях и по почте, контрабандой ввозятся в Соединенные Штаты. Некоторые стероиды производятся в нелегальных лабораториях или отвлекаются от аптек.
По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, это некоторые из часто злоупотребляемых стероидов:
Часто злоупотребляемые стероиды
Оральные стероиды
- Анадрол (оксиметолон)
- Оксандрин (оксандролон)
- Дианабол (метандростенолон)
- Винстрол (станозолол)
Инъекционные стероиды
- Дека-дураболин (нандролон деканоат)
- Дураболин (нандролон фенпропионат)
- Депо-Тестостерон (ципионат тестостерона)
- Equipoise (болденон ундециленат)
- Тетрагидрогестринон (ТГГ)
Что такое стероидные добавки?
Стероидные добавки, рекламируемые как гормональные продукты или альтернативы анаболическим стероидам, представляют собой вещества, которые утверждают, что превращаются в тестостерон или аналогичные соединения в организме. Многие из этих продуктов продаются и маркируются как пищевые добавки, которые могут увеличить мышечную массу и силу.
Вплоть до 2004 года вещества, называемые стероидными добавками, можно было законно покупать в магазинах здоровой пищи и других торговых точках. Но в 2004 году Конгресс принял поправки к Закону о контролируемых веществах, которые запрещают продажу таких добавок, как тетрагидрогестринон (ТГГ) и андростендион (название улицы Андро).
Исключением из новых законов был дегидроэпиандростерон (ДГЭА).
28 июля 2009 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) выпустило консультативное заключение для общественного здравоохранения, в котором потребителям не рекомендуется употреблять любые продукты для бодибилдинга, содержащие стероиды или подобные стероидам вещества. В предупреждении говорилось: «Эти продукты продаются как диетические добавки, они НЕ являются биологически активными добавками, а представляют собой неутвержденные и неправильно маркированные препараты.
Поскольку эти стероидные добавки могут повышать уровень тестостерона в организме, как и сами анаболические стероиды, считается, что их побочные эффекты могут быть такими же. Небольшое исследование было сделано на побочные эффекты этих добавок, но FDA предупреждает, что они могут быть вредными.
3Как используются анаболические стероиды?
В зависимости от типа анаболические стероиды могут приниматься перорально, вводиться внутримышечно или наноситься через кожу в виде гелей или кремов. При использовании в медицинских целях анаболические стероиды могут приниматься путем внутримышечной или подкожной инъекции, пероральной имплантации гранул под кожу или путем нанесения на кожу через пластыри или гели.
Однако размер доз, используемых лицами, злоупотребляющими стероидами, может быть намного больше, чем те, которые используются в законных медицинских целях. Когда стероиды используются не по медицинским показаниям, их обычно вводят или принимают внутрь.
При злоупотреблении стероидами для наращивания тела или улучшения спортивных результатов пользователи могут принимать дозы, иногда в 100 раз превышающие обычную предписанную терапевтическую дозу.
По словам исследователей, спортсмены на выносливость обычно используют дозы чуть ниже уровня замещения от 5 до 10 мг / день. Спринтеры, как правило, занимают в 1,5-2 раза больше уровней замены. Штангисты и бодибилдеры будут принимать от 10 до 100 раз больше обычных доз.
Женщины-спортсмены используют более низкие дозы, чем мужчины, независимо от вида спорта, для которого они тренируются.
Велоспорт, укладка и пирамида
Люди, которые злоупотребляют анаболическими стероидами, иногда используют различные методы или схемы использования в зависимости от своих целей. Спортсмены могут использовать стероиды в течение ограниченного периода времени для достижения конкретной цели, но культуристы могут использовать стероиды в течение длительного периода времени. Они включают:
Кататься на велосипеде
Этот метод включает прием нескольких доз в течение определенного периода времени, остановку на определенный период и затем повторный запуск. Как правило, пользователи будут принимать стероиды в течение шести недель до 16 недель за один раз, а затем несколько недель принимать низкие дозы или вообще не принимать стероиды.
Спортсмены, которые знают, что их будут тестировать - например, во время конкретного соревнования или соревнования - будут рассчитывать свой цикл в надежде пройти тест на наркотики. Велоспорт также используется, чтобы попытаться свести к минимуму нежелательные побочные эффекты использования стероидов.
По словам доктора Джеймса Толливера, фармаколога из DEA, причины, по которым пользователи сообщают, что они используют велосипед, включают в себя:
- Снижение толерантности развития
- Уменьшение побочных эффектов
- Предотвратить обнаружение использования стероидов
- Обеспечить максимальную производительность во время соревнования
Stacking
Когда лица, злоупотребляющие наркотиками, сочетают различные типы стероидов - например, принимаемые перорально, а также инъецированные - это называется штабелированием. Идея, лежащая в основе практики, заключается в том, что различные виды взаимодействуют, чтобы произвести больший эффект.
Многие пользователи пытаются составить стэк в надежде повысить эффективность комбинации стероидов, но нет никаких научных доказательств, подтверждающих эту теорию.
По словам доктора DEAТолливер:
- Укладка никогда не делается в медицинской практике
- Инъекционные препараты могут быть уложены пероральными препаратами
- Стероиды короткого действия могут быть сложены с более стероидами более длительного действия
пирамид
В этом методе пользователи начинают с низких доз, затем увеличивают дозировку или частоту, пока не достигнут пика в середине цикла. Затем они постепенно снижают дозировку или частоту до нуля. Как правило, цикл пирамиды будет длиться от шести до 12 недель. За этим обычно следует цикл, когда пользователь продолжает тренироваться или тренироваться, не принимая стероиды.
Пользователи пирамид считают, что метод дает организму время для адаптации к высоким дозам, а период без лекарств позволяет времени гормональной системы организма восстановиться. Но опять же, теория не поддерживается научными исследованиями.
4Каковы последствия злоупотребления стероидами для здоровья?
Отрицательные побочные эффекты, связанные со злоупотреблением анаболическими стероидами, могут варьироваться от умеренно раздражающих до тех, которые могут быть опасными для жизни. Люди, злоупотребляющие стероидами, сообщают, что испытывают воздействие на здоровье, которое варьируется от развития проблем с прыщами до сердечных приступов и рака печени.
Большинство эффектов использования анаболических стероидов обратимы, когда человек прекращает употреблять наркотики, но некоторые могут быть постоянными.
По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, большая часть информации, собранной агентством о долгосрочном воздействии анаболических стероидов, была получена из отчетов о случаях, а не из официальных эпидемиологических исследований. Большая часть исследований, проводимых до настоящего времени в отношении долгосрочных стероидных эффектов, проводилась с помощью исследований на животных.
Некоторые эффекты появляются спустя годы
Распространенность опасных для жизни последствий злоупотребления стероидами, по-видимому, очень низка в тематических исследованиях, но NIDA сообщает, что о серьезных побочных эффектах можно недооценивать и недооценивать, потому что они иногда появляются только через годы после злоупотребления.
Одно исследование на мышах показало, что воздействие на мышей-самцов дозами стероидов, эквивалентных дозам, используемым атлетами-людьми для одной пятой обычной продолжительности жизни мыши, может привести к увеличению частоты ранних смертей.
Злоупотребление анаболическими стероидами может повлиять на многие системы организма. Ниже приведены некоторые из этих эффектов:
Гормональная система
Нарушение, которое злоупотребление стероидами вызывает к нормальному производству гормонов организмом, может вызвать некоторые изменения, которые являются обратимыми, и некоторые изменения, которые необратимы. Снижение выработки сперматозоидов и сокращение яичек - это два изменения, которые можно полностью изменить, если стероиды больше не используются.
Облысение по мужскому типу и развитие молочной железы (гинекомастия) у мужчин являются двумя побочными эффектами злоупотребления стероидами, которые нельзя устранить. Одно исследование показало, что более 50% мужчин-культуристов страдали атрофией яичек и / или гинекомастией.
Женщины, которые злоупотребляют анаболическими стероидами, могут испытывать маскулинизацию. Их голоса могут стать глубже, их размер груди и жировые отложения могут уменьшиться, клитор может увеличиться, а кожа может стать грубой. Женщины могут потерять волосы на голове, но испытывают чрезмерный рост волос на теле.
При длительном злоупотреблении стероидами некоторые из этих изменений у женщин могут стать необратимыми, особенно углубленный голос.
Краткосрочные физические и психические последствия злоупотребления стероидами
Согласно последним исследованиям, касающимся анаболических стероидов, физические и психические последствия злоупотребления стероидами для мужчин и женщин могут включать:
Краткосрочные побочные эффекты у мужчин
- Прыщи
- Увеличение груди (гинекомастия)
- Увеличение простаты
- Кровотечение (обычно нос)
- Повреждение ткани кожи в месте инъекции
- Сжатие яичек
- Снижение производства спермы и подвижности
- Уменьшенный объем спермы
- Частые или продолжающиеся эрекции
- Повышенное кровяное давление
- Повышенный уровень холестерина ЛПНП
- Снижение уровня холестерина ЛПВП
- Задержка жидкости приводит к набуханию
- Нарушение функции печени
Краткосрочные побочные эффекты у препубертатных мальчиков
- Уменьшение общей высоты достигается
- Задержка жидкости приводит к набуханию
- Преждевременное половое развитие
- Увеличение пениса
- Болезненные, продолжительные эрекции полового члена
- Увеличение частоты эрекции полового члена
Краткосрочные побочные эффекты у женщин
- Прыщи
- Жирная кожа
- Мужской рисунок облысения
- Уменьшенный размер груди
- Углубление голоса
- Увеличение роста волос на теле и лице
- Увеличение клитора
- Нарушения менструального цикла (пропущенные или нет периодов)
- Повреждение ткани в месте инъекции
- Задержка жидкости приводит к набуханию
Долгосрочные последствия злоупотребления анаболическими стероидами
Существует ограниченное количество научных исследований о долгосрочных последствиях злоупотребления анаболическими стероидами для мужчин или женщин. Перечисленные ниже «возможные» долгосрочные эффекты в основном исходят из тематических исследований.
Возможные долгосрочные последствия злоупотребления анаболическими стероидами у мужчин и женщин
- Неблагоприятные сердечно-сосудистые эффекты
- Дисфункция печени
- Опухоли печени
- Рак печени
- Рак предстательной железы (только для мужчин)
Другие потенциальные риски, с которыми сталкиваются анаболические стероиды у мужчин и женщин
- Кожные инфекции
- ВИЧ-инфекция (совместное использование игл)
- Гепатит
- Насильственная травма
Костно-мышечной системы
Злоупотребление анаболическими стероидами у детей мужского пола может привести к задержке роста. Обычно повышение уровня тестостерона и других половых гормонов вызывает всплеск роста, который происходит во время полового созревания. Он также дает сигналы, чтобы кости перестали расти. Когда злоупотребление стероидами искусственно повышает уровень половых гормонов, это может преждевременно сигнализировать о том, что кости перестают расти.
Побочные эффекты стероидов на костно-мышечной системы могут включать в себя:
- Низкий рост (если его принимают подростки)
- Разрыв сухожилия
Сердечно-сосудистая система
Поскольку злоупотребление стероидами может изменить уровень липопротеинов, которые несут холестерин в крови, у лиц, злоупотребляющих наркотиками, могут возникнуть сердечно-сосудистые заболевания.Было показано, что использование стероидов, в частности пероральных стероидов, снижает уровень липопротеинов высокой плотности («хороший холестерин») и увеличивает уровень липопротеинов низкой плотности («плохой холестерин»), что приводит к повышенному риску атеросклероза, который может вызвать сердечный приступ и инсульт.
Злоупотребление стероидами также может увеличить риск образования тромбов в кровеносных сосудах.
Влияние злоупотребления стероидами на сердечно-сосудистую систему включает в себя:
- Увеличение ЛПНП
- Уменьшается в HDL
- Высокое кровяное давление
- Сердечные приступы
- Увеличение левого желудочка сердца
- Спазмы коронарных артерий
- Увеличение свертываемости крови
печень
Исследования показали, что злоупотребление анаболическими стероидами может привести к образованию опухолей в печени. Стероиды также могут вызывать редкое заболевание, известное как гепатит пелиоза, при котором в печени образуются наполненные кровью кисты. Внутреннее кровотечение может возникнуть при разрыве опухоли или кисты.
Побочные эффекты злоупотребления стероидами на печень включают в себя:
- рак
- Пелиоз гепатита
- Опухоли
кожа
Влияние злоупотребления стероидами на кожу может включать:
- Тяжелые прыщи и кисты
- Жирная кожа головы и кожи
- Желтуха
- Задержка жидкости
Инфекции
Поскольку те, кто злоупотребляет стероидами, употребляют инъекционные наркотики и используют методы нестерильной инъекции или делятся зараженными иглами с другими наркоманами, они подвержены повышенному риску развития ВИЧ и гепатитов В и С, как и все другие потребители инъекционных наркотиков.
Кроме того, у потребителей инъекционных стероидов может развиться эндокардит, инфекция, которая может вызвать воспаление внутренней оболочки сердца, состояние, которое может быть смертельным.
5Какое влияние оказывают анаболические стероиды на поведение?
Признаки состоят в том, что высокие дозы или анаболические стероиды увеличивают раздражительность и агрессию, которые могут быть вызваны вторичными гормональными изменениями. Как и в отношении воздействия стероидов на здоровье, большая часть информации о поведенческих последствиях злоупотребления стероидами поступает из отчетов о случаях и небольших исследований.
В этих тематических исследованиях лица, злоупотребляющие анаболическими стероидами, сообщают, что, когда они принимают стероиды, они более склонны к агрессивному поведению, такому как борьба, вооруженный грабеж, кража со взломом, воровство и вандализм, чем в отсутствие наркотиков, согласно Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками.
NIDA сообщает о четырех исследованиях, в которых добровольцам вводили высокие дозы анаболических стероидов. В трех исследованиях добровольцы сообщали о более сильных чувствах агрессии и раздражительности, хотя эффекты у разных людей сильно различались.
Результаты исследований Вары
В четвертом исследовании не сообщалось о такой связи с раздражительностью и агрессией. Исследователи предположили, что это может быть из-за того, что некоторые стероиды, но не все, усиливают агрессию.
Одно исследование на животных показало увеличение агрессии после использования стероидов, а в нескольких контролируемых исследованиях сообщалось об агрессии или неблагоприятном поведении после злоупотребления стероидами, но только у меньшинства добровольцев в исследованиях.
Гнев, враждебность, агрессия или агрессивное поведение
Согласно исследователям злоупотребления стероидами, гнев, раздражительность, враждебность, агрессия и / или агрессивное поведение:
- Встречается у некоторых, но не у всех потребителей анаболических стероидов
- Непредсказуемый кто ответит
- Увеличение вероятности с более высокими дозами
- Незначительные провокации вызывают преувеличенные ответы
- Представляет опасность для супруга, семьи и друзей
- Представляет опасность для правоохранительных органов
Психологические последствия злоупотребления стероидами
Были некоторые сообщения о психотических и маниакальных реакциях как у мужчин, так и у женщин, которые злоупотребляют анаболическими стероидами, но это были редкие случаи, и исследователи полагают, что они наиболее вероятно произошли у пользователей с предшествующим психическим заболеванием.
Научно неизвестно, в какой степени использование анаболических стероидов влияет на насилие и расстройства поведения. Распространенность экстремальных случаев насилия среди лиц, злоупотребляющих стероидами, по-видимому, невелика, но, как и в случае с последствиями для здоровья, крайнее насилие может быть недооценено или недооценено.
Некоторые другие психологические последствия злоупотребления стероидами, о которых сообщалось, включают:
- Перепады настроения
- Маниакальное поведение
- Галлюцинации и бред
Подскажет другое употребление наркотиков?
Некоторые исследования показали, что использование анаболических стероидов может побудить пользователей обратиться к другим лекарствам, чтобы смягчить негативные последствия. Одно исследование показало, что 9,3% мужчин, которые проходили курс лечения от героина или других злоупотреблений опиоидами, злоупотребляли стероидами перед употреблением любых других наркотиков.
Из этих 9,3% в лечении 86% сказали, что они начали употреблять опиоиды, чтобы противодействовать бессоннице и раздражительности, вызванной употреблением стероидов.
6Анаболические стероиды вызывают привыкание?
Некоторые люди, которые злоупотребляют анаболическими стероидами, могут развить модели поведения, которые являются типичными симптомами людей, которые являются зависимыми. Такое поведение включает продолжающееся употребление, несмотря на негативные последствия, затрачивая чрезмерное количество времени и усилий на получение лекарств, и симптомы отмены, когда они прекращают употребление.
Некоторые потребители анаболических стероидов продолжают употреблять наркотики, несмотря на физические проблемы и проблемы в их социальных отношениях. Процент тех, кто продолжает использовать, несмотря на негативные последствия, не известен.
Классические симптомы зависимости
Многие люди, злоупотребляющие стероидами, тратят много времени и денег на приобретение лекарств, которые они используют. Когда они прекращают принимать стероиды, пользователи могут испытывать симптомы абстиненции, которые могут включать перепады настроения, беспокойство, потерю аппетита и тягу к стероидам.
Другие симптомы отмены, о которых сообщалось в тематических исследованиях людей, отказавшихся от употребления анаболических стероидов, включают:
- апатия
- Чувство тревоги
- Сложность концентрации
- Бессонница
- анорексия
- Снижение полового влечения
- Усталость (крайняя усталость)
- Головные боли
- Боль в мышцах и суставах
NIDA сообщает, что одним из наиболее серьезных симптомов абстиненции, связанных с прекращением употребления стероидов, является депрессия, поскольку иногда она может привести к попыткам самоубийства.
Исследования показывают, что при отсутствии лечения депрессия, связанная с отменой анаболических стероидов, может сохраняться в течение года или дольше после прекращения применения препарата.
Какие методы лечения эффективны при злоупотреблении стероидами?
Варианты лечения, рекомендованные Национальным институтом по борьбе со злоупотреблением наркотиками при злоупотреблении анаболическими стероидами, основаны больше на тематических исследованиях и опыте врачей, чем на контролируемых исследованиях. Было проведено очень мало исследований по лечению злоупотребления стероидами.
В августе 2006 г. в отчете NIDA по исследованию анаболических стероидов сообщалось, что было проведено мало исследований по лечению стероидами. К апрелю 2014 года этот отчет не был обновлен, чтобы сообщать о дальнейших исследованиях.
Несколько врачей, которые работали с пациентами, перенесшими отмену анаболических стероидов, обнаружили, что поддерживающая терапия - единственное лечение, необходимое во многих случаях. Эти врачи сообщают, что они обучают своих пациентов тому, чего ожидать во время отмены стероидов, и оценивают их на предмет суицидальных мыслей.
Если вышеперечисленные симптомы отмены становятся тяжелыми или длительными, пациентам дают лекарства для лечения специфических симптомов отмены. Например, антидепрессанты от депрессии или анальгетики от головной боли и боли.
Некоторые пациенты, получающие отмену стероидов, получают лекарства, помогающие восстановить их гормональную систему. Другие лечатся поведенческими методами лечения симптомов абстиненции, которые выходят за рамки фармакологического лечения.
Предотвращение злоупотребления стероидами
Поскольку опасность злоупотребления анаболическими стероидами настолько велика, и у некоторых пользователей существует потенциал для развития аддиктивного поведения, связанного с использованием стероидов, следует сосредоточить усилия на предотвращении использования, в первую очередь, особенно среди молодых студентов-спортсменов., Безусловно, наиболее распространенными программами по профилактике анаболических стероидов в США являются программы, предназначенные для профессиональных спортсменов, олимпийцев и студентов. Очень немногие местные школьные округа разработали программы профилактики стероидов.
По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, примерно в 9% средних школ есть программы тестирования на наркотики на запрещенные наркотики, и менее 4% средних школ в США проверяют своих спортсменов на наличие анаболических стероидов.
Даже если такое тестирование получило более широкое распространение, исследованию еще предстоит четко определить, является ли тестирование на наркотики эффективным средством снижения злоупотребления наркотиками. В настоящее время NIDA финансирует это исследование.
Научные исследования показали, что информирование молодежи о вредном воздействии одних стероидов не так эффективно предотвращает использование стероидов, а также о программах, представляющих как риски, так и преимущества использования анаболических стероидов. NIDA говорит, что ученики считают сбалансированный подход более достоверным.
Как работают профилактические программы?
Большинство текущих усилий по предотвращению злоупотребления анаболическими стероидами сосредоточены на профессиональных спортсменах, олимпийцах и студентах колледжей. Эти усилия в основном принимают форму тестирования на наркотики, а не образовательных программ.
На уровне старшей школы профилактических мероприятий меньше. По оценкам, менее 9% средних школ имеют программы тестирования на наркотики для учащихся и менее 4% школ проводят тестирование на наркотики у своих спортсменов на наличие анаболических стероидов.
Доступны эффективные профилактические программы
Хотя в большинстве средних школ нет официальных программ профилактики анаболических стероидов, существуют программы, которые, как было доказано, эффективны в снижении злоупотребления стероидами, злоупотребления другими веществами и других рискованных форм поведения.
Двумя из этих программ, разработанных Университетом здоровья и науки штата Орегон и финансируемых Национальным институтом по борьбе со злоупотреблением наркотиками, являются «Обучение подростков и обучение избеганию стероидов» (ATLAS) для футболистов средней школы и «Спортсмены, ориентированные на здоровые упражнения и альтернативы питания» (ATHENA).) для школьниц в спортивных командах.
NIDA сообщает, что эти два сложных подхода продемонстрировали многообещающую роль в предотвращении злоупотребления стероидами среди школьников.
Программа ATLAS
Программа ATLAS предназначена для того, чтобы показать футболистам средней школы, что они могут строить мощные тела и улучшать свои спортивные результаты без использования опасных анаболических стероидов.
Программа не только предоставляет информацию о вредных побочных эффектах анаболических стероидов, но также предоставляет альтернативы питанию и силовым тренировкам для использования стероидов.
Согласно исследованию NIDA, программа была успешной в снижении намерений участников использовать стероиды, в то же время улучшая их здоровое поведение.
Одним из отличительных признаков программы ATLAS является то, что футбольные тренеры и руководители команд - те, кто обучает игроков вредному воздействию стероидов и других запрещенных наркотиков на спортивные результаты. Они также обсуждают, как отказаться, если им предлагают наркотики.
В контролируемых исследованиях программы ATLAS исследователи сравнивали спортсменов в 15 средних школах, которые были в программе, с контрольной группой, которая не проходила обучение.
Эффекты программы ATLAS
После одного года обучения студенты, прошедшие обучение в ATLAS, имели:
- Половина случаев злоупотребления новыми анаболическими стероидами
- Меньше намерений злоупотреблять стероидами в будущем
- Меньше злоупотребления алкоголем, марихуаной, амфетаминами и наркотиками
- Меньше злоупотребления спортивными добавками
- Меньшая вероятность участия в поведении, связанном со злоупотреблением опасными веществами
- Повышенная защита от употребления стероидов и других веществ
Исследование показало, что подготовленные ATLAS спортсмены проявляют меньший интерес к употреблению стероидов, меньшему желанию злоупотреблять ими, лучшему знанию альтернатив злоупотреблению стероидами, улучшению образа тела и расширению знаний о пищевых добавках.
Программа АФИНА
Программа «Атлеты, нацеленная на здоровую физическую нагрузку и альтернативы питания» (ATHENA) была разработана по образцу и аналогична программе ATLAS, но предназначена для девочек, которые участвуют в спортивных программах средней школы.
Раннее исследование программы ATHENA показало, что до участия в тренинге контрольная группа и группа ATHENA демонстрировали сходное рискованное поведение. Исследователи обнаружили, что участие в тренинге ATHENA значительно снизило это поведение.
Спортсменки, не прошедшие тренировку ATHENA, в три раза чаще начинали употреблять таблетки для похудения в течение спортивного сезона. Они в два раза чаще злоупотребляли другими веществами, формирующими тело, такими как амфетамины, анаболические стероиды и добавки для наращивания мышечной массы в течение сезона.
В течение спортивного сезона девочки из контрольной группы стали чаще употреблять таблетки для похудения, в то время как те, кто проходил тренировку ATHENA, сократили потребление таблеток для похудения в два раза меньше, чем до начала сезона.
Снижение рискованного поведения
Девочки, прошедшие тренировку в Афинах, уменьшили другие виды рискованного поведения. Они были:
- Менее вероятно быть сексуально активным
- Более вероятно, чтобы пристегнуть ремни безопасности
- Меньше шансов ездить на машине с пьющим водителем
- Испытано меньше травм во время спортивного сезона
Программы ATLAS и ATHENA для старшеклассников были одобрены Конгрессом США и Администрацией служб по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическими заболеваниями в качестве типовой программы для средних школ по всей стране.
Две программы по профилактике анаболических стероидов получили первую в мире награду «Чемпиона» журнала Sports Illustrated.
Часто Задаваемые Вопросы О Редких ЗППП
Узнайте больше о редких ЗППП, включая шанкроид, контагиозный моллюск, лимфогранулему венеру и MRSA.
Часто задаваемые вопросы о вашей квартире Abs или Six-Pack
Можно ли получить плоский пресс и, если да, как мы можем это сделать? Правда, это не может быть в карточках для всех. Получить факты.
Часто задаваемые вопросы о 10K бега
Готовимся к гонке 10К? Чтобы облегчить некоторые из ваших страхов, получите ответы на некоторые часто задаваемые вопросы о беге на 10 км.