Кормление младенцев йогуртом и молоком

Младенцы не должны переходить на коровье молоко до того, как им исполнится хотя бы год.

Правила для молока и вашего малыша

Эксперты рекомендуют, чтобы младенцы либо кормили грудью до достижения ими возраста, по меньшей мере, одного года (или старше), либо, если они не кормили грудью, им следует давать смесь, обогащенную железом.

Основная причина отказа от перехода на коровье молоко до года заключается в том, что оно не содержит железа, и поэтому замена грудного молока или обогащенной железом смеси на коровье молоко может подвергнуть вашего ребенка риску развития железодефицитной анемии. У некоторых детей также возникают проблемы с перевариванием большого количества коровьего молока.

Переход на козье молоко, соевое молоко, миндальное молоко и т. Д. Также не будет хорошей идеей. Придерживайтесь грудного молока или смеси до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев.

Правила детского питания

В отличие от стандартного правила, согласно которому следует избегать перехода с грудного молока или молочной смеси на срок до 12 месяцев, в отношении детского питания действует меньше правил. Вероятно, это стало неожиданностью для родителей, которые помнят, как им велели откладывать аллергию до тех пор, пока дети не станут старше.

Каковы последние правила введения детского питания?

Последние исследования в основном подтверждают одно правило: «Хотя твердые продукты не следует вводить в возрасте до 4–6 месяцев, в настоящее время нет убедительных доказательств того, что задержка их введения после этого периода оказывает существенное защитное влияние на развитие атопической болезни». в том числе экзема, астма, сенная лихорадка и пищевая аллергия.

Конечно, вы все еще хотите убедиться, что некоторые из этих продуктов богаты железом, включая обогащенные железом злаки, богатые железом овощи и мясо.

Поскольку йогурт - это скорее закусочная пища, вы, вероятно, захотите подождать, пока ваш ребенок будет есть три раза в день, состоящий из хлопьев, овощей, фруктов, мяса и т. Д., Прежде чем вводить йогурт. И этого, скорее всего, не будет, пока ей не исполнится восемь или девять месяцев.

Преимущества йогурта для детей

Есть ли какая-то польза от того, что вы даете ребенку йогурт?

Конечно. Обычный йогурт обычно является хорошим источником белка, кальция и витамина D.

Но многие родители предпочитают, чтобы йогурт содержал пробиотики - живые активные культуры. От повышения иммунной системы вашего ребенка до лечения колик, многие люди в восторге от пробиотиков. К сожалению, многие исследования показали, что предоставление дополнительных пробиотиков не обязательно соответствует всей обману.

И есть большая вероятность, что ваш ребенок уже получает пробиотики. Грудное молоко содержит пробиотики и несколько детских смесей, в том числе Gerber Good Start Soothe.

Имейте в виду, что многие йогурты для детей, если они не продаются специально для младенцев, могут содержать много сахара.

Так что вводите йогурт, когда вы думаете, что ваш ребенок готов перекусить, тем более, что это может быть хорошей идеей, чтобы ваш ребенок привык к еде, богатой кальцием и витамином D. Вы не должны делать это из-за всех шумиха вокруг пробиотиков, хотя.

Вам также не нужно стараться покупать органический йогурт или органическое молоко. По данным Американской академии педиатрии, «нет никаких доказательств клинически значимых различий в органическом и обычном молоке».