Как витамин А работает для стареющей кожи

Продукты с витамином А, включая ретинол и ретин-А, были названы «золотым стандартом» антивозрастного ухода за кожей, помогая вашей коже выглядеть моложе и гладче. Но как были разработаны эти ингредиенты и насколько они эффективны для лечения морщин и старения кожи?

Важнейший витамин

Важность витамина А для нашего здоровья была раскрыта в начале 20-го века с открытием его роли в жизнеспособности эмбриона. С тех пор было установлено, что он играет важную роль не только в размножении, но также в зрении, росте, дифференцировке и пролиферации клеток. Поскольку он помогает выработке лейкоцитов, витамин А необходим для здоровой иммунной системы.

Витамин А также известен как ретинол, а его производные (натуральные или производные) называются ретиноидами. Поскольку этот витамин не может быть синтезирован организмом, его необходимо употреблять в пищу - либо из животных источников, таких как яичные желтки, рыба, печень и мясо, либо из растительных источников, таких как темно окрашенные фрукты и овощи, включая сладкий картофель, тыкву, и помидоры.

Помощь для стареющей кожи

Нынешний статус витамина А в качестве средства против старения кожи восходит к 1980-м годам, когда исследователи обнаружили, что производное третиноина (торговая марка Retin-A) помогает увеличить выработку коллагена у мышей при местном применении на фотостаренной коже, то есть кожа преждевременно стареет в воздействие ультрафиолетового света от солнца. Совпадением с этим открытием было наблюдение врачей, назначающих третиноин для лечения угрей, у пациентов была более гладкая кожа с меньшим количеством морщин. Позднее было обнаружено, что третиноин влияет на ферменты, которые расщепляют коллаген в кожном слое кожи и способствуют производству нового коллагена.

С тех пор ретиноиды стали называться «золотым стандартом» актуальных антивозрастных продуктов, утверждают авторы исследования 2003 года, опубликованного в Журнал Наркотиков в дерматологии.

Хороший, плохой и уродливый Третиноин

Третиноин в различных концентрациях (обычно 0,01-0,1%) был тщательно изучен как в краткосрочных, так и в долгосрочных исследованиях, согласно долгому обзору 2006 года Клинические вмешательства в старении.

В то время как проглоченная версия витамина А, используемая в терапии угрей, изотретиноин (торговая марка Accutane), также помогла пациентам иметь более гладкую, розовую кожу, пероральный изотретиноин несет значительную опасность врожденных дефектов. Хотя в исследованиях не показано, что местный третиноин представляет такую ​​же угрозу, в некоторых случаях сообщалось о врожденных дефектах у женщин, использующих третиноин на своей коже в первом триместре беременности. Поэтому женщинам не рекомендуется использовать этот продукт во время беременности.

Основная жалоба пользователей на третиноин - побочный эффект, теперь известный как ретиноидный дерматит, включающий покраснение, раздражение и шелушение, которые могут развиться сразу или в течение нескольких недель после начала лечения. Врачи часто рекомендуют начинать с более низкой концентрации (0,01 - 0,025%) и применять ее в небольших количествах через день. Переход с гелевой основы на смягчающую кремовую основу также может ослабить раздражение кожи.После достижения толерантности применение третиноина каждый день и / или использование более концентрированной дозы может быть более управляемым.

Переворачивает фотостарение

Третиноин кажется наиболее эффективным для уменьшения тонких лицевых линий и морщин, уменьшения шероховатой, фотостаренной кожи и улучшения неравномерной пигментации. Для появления этих положительных результатов может потребоваться несколько месяцев, а эффекты зависят от дозы, то есть более сильные концентрации дают заметные результаты быстрее. Например, в то время как концентрация 0,05% может значительно уменьшить эффекты фотоповреждения, так будет и половина этого (или 0,025%), но для последнего потребуется более длительный период времени. Концентрации менее 0,01% не помогают фотостарению кожи.

Другие факторы, влияющие на эффективность работы третиноина, включают генетику, индивидуальное качество кожи и степень фотоповреждения.

Другие производные витамина А

Потенциал третиноина вызывать раздражение кожи и его классификация в качестве лекарственного средства (требующего рецепта) способствовали многочисленным исследованиям со стороны косметических и фармацевтических производителей в отношении связанных, менее сильнодействующих соединений. Среди них ретинол, ретинальдегид и ретинилпальмитат. Ретинол превращается в третиноин в коже, хотя получающаяся концентрация составляет только 1/1000 от концентрации третиноина (и, следовательно, меньше раздражает) при местном применении.

Многие производные витамина А, разработанные для антивозрастного ухода за кожей, являются запатентованными формулами - без исследований, опубликованных в научных журналах - и поэтому их трудно пересмотреть.

Нижняя линия

Витамин А, такие как местный третиноин, уменьшает морщины, покраснения и неравномерную пигментацию, хотя (по иронии судьбы) они могут причина покраснение и раздражение в краткосрочной перспективе. Если вы хотите попробовать их отменить фотостарение, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или обратитесь к дерматологу за рецептом. Продукты, отпускаемые без рецепта, содержащие производные витамина А, также могут работать на стареющую кожу, хотя их эффекты, как правило, менее драматичны и их сложнее проверить.

• Поделиться
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Старение изменений в коже. Национальный информационный бюллетень Национального института здравоохранения США.
• Kockaert M, Neumann M. Системные и актуальные препараты для увядающей кожи. J Drugs Dermatol. 2003 Aug; 2 (4): 435-41.
• Сиддхарт Мукерджи, Абхиджит Дэйт, Вандана Патравале, Ганс Кристиан Кортинг, Александр Родер и Гюнтер Вайндл. Ретиноиды в лечении старения кожи: обзор клинической эффективности и безопасности. Клин Интерв Старение. 2006 год декабрь; 1 (4): 327–348http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
• Витамин А. Национальный информационный бюллетень Национального института здравоохранения.