6 способов дисциплинировать детей без крика

Большинство родителей кричат ​​на своих детей в то или иное время. Однако для некоторых родителей кричать становится плохой привычкой.

Исследования последовательно показывают, что крик является одной из восьми дисциплинарных стратегий, которые могут усугубить проблемы поведения. И это может привести к порочной нисходящей спирали; вопль ведет к плохому поведению, что приводит к большему количеству воплей.

Кричать со временем теряет эффективность. Ребенок, на которого постоянно наорают, начнет настраивать вас.

Еще одна проблема с криком заключается в том, что он не учит детей, как лучше управлять своим поведением. Если на ребенка кричат, что он ударил своего брата, он не научится решать проблемы мирным путем.

Вот как можно дисциплинировать, не крича:

Установить четкие правила

У вас будет меньше шансов прибегнуть к воплям, если вы установили четкие правила домашнего хозяйства. Держите письменный список правил домашнего хозяйства на видном месте.

Когда правила нарушены, следуйте с немедленным следствием. Не поддавайтесь желанию кричать, ворчать или читать лекции, потому что ваши слова вряд ли научат вашего ребенка лучше в следующий раз.

Обсудить негативные последствия заранее

Объясните негативные последствия нарушения правил вашему ребенку заранее. Используйте тайм-аут, отнимите привилегии или используйте логические последствия, чтобы помочь вашему ребенку учиться на своих ошибках.

Например, скажите: «Если вы не будете выполнять работу по дому до обеда, на ночь не будет телевизора». Тогда ваш ребенок должен сделать правильный выбор, и вы с меньшей вероятностью будете кричать на него по поводу выполнения его обязанностей.

Подумайте, какие последствия могут быть наиболее эффективными. Имейте в виду, что последствия, которые хорошо работают для одного ребенка, могут не работать для другого.

Обеспечить положительное усиление

Мотивируйте своего ребенка следовать правилам, используя положительное подкрепление. Если для нарушения правил существуют негативные последствия, также должны быть положительные последствия для соблюдения правил.

Хвалите своего ребенка за соблюдение правил. Скажите что-то вроде: «Спасибо за то, что сделали свой домашний труд, когда вернулись домой. Я ценю это».

Дайте своему ребенку много позитивного внимания, чтобы уменьшить поведение, требующее внимания.Поэтому каждый день уделяйте немного времени одному, чтобы мотивировать вашего ребенка продолжать хорошую работу.

Если ваш ребенок сталкивается с определенными проблемами в поведении, создайте систему поощрений. Диаграммы с наклейками хорошо работают для детей младшего возраста, а системы экономии токенов могут быть эффективны для детей старшего возраста. Системы вознаграждений могут помочь быстро решить проблемы с поведением.

Изучите причины, которые вы кричите

Если вы обнаружите, что кричите на своего ребенка, посмотрите на причину. Если вы кричите, потому что вы злы, учите стратегии, чтобы успокоиться, чтобы вы могли стать примером для подражания.

Возьмите тайм-аут или контролируйте любые расстраивающие мысли. Если это не опасная ситуация, подождите, пока вы не успокоите своего ребенка.

Если вы кричите, потому что ваш ребенок не слушает вас в первый раз, попробуйте новые стратегии, чтобы привлечь внимание вашего ребенка. Тренируйтесь давать эффективные инструкции, не повышая голос.

Наконец, если вы кричите из-за раздражения, разработайте четкий план по борьбе с плохим поведением. Часто родители выкрикивают пустые угрозы, которые они никогда не планируют выполнить, но просто не знают, что еще делать.

Предлагать предупреждения при необходимости

Вместо того, чтобы кричать, предупредите ребенка, когда он не слушает. Используйте предупреждение если … тогда, чтобы сказать ей, каковы будут последствия, если она не послушает. Скажите что-то вроде: «Если вы не заберете свои игрушки прямо сейчас, вы не сможете играть со своими кубиками после обеда».

Кричать часто приводит к борьбе за власть. Чем больше вы кричите на ребенка, чтобы сделать что-то, тем более вызывающе она может стать. Четкое предупреждение о том, что вы планируете принять меры, показывает вашему ребенку, что вы серьезно относитесь к тому, чтобы быть ответственным.

Выполнить с последствия

Избегайте ворчания или повторения предупреждения снова и снова. Вместо этого проследите, чтобы показать, что вы имеете в виду то, что говорите. Последовательная дисциплина - это ключ к тому, чтобы ваш ребенок изменил свое поведение и стал более послушным.

Имейте в виду, что забирая электронику на 24 часа или распределяя дополнительные обязанности, вы сможете дважды подумать о нарушении правил. Эти типы последствий будут более эффективными, чем повышение вашего голоса на нее.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы?