Узнайте, как остановить истерику

Это случается даже с лучшими родителями, обычно в худшие времена. В кабинете врача. В очереди в продуктовом магазине. В середине playdate. Истерика ужасного характера может произойти в любое время и часто без предупреждения.

Расстраивать ребёнка и смущать родителя, приступы гнева - нормальная часть развития маленького ребенка. Характер истерики дошкольника часто возникает из-за разочарования - неспособности должным образом выразить себя, неудовлетворенности текущей ситуацией или даже просто слишком усталого, голодного или скучающего. Ключ к обращению с приступами гнева состоит в том, чтобы не питаться этим - если вы можете сохранять спокойствие, скорее всего, ваш ребенок успокоится быстрее. Если вы уже не можете начинать истерику, вот как остановить истерику:

Почему у детей вспыльчивость?

Несмотря на то, что в дошкольном возрасте они немного чаще встречаются, у многих дошкольников по-прежнему возникают истерики, к большому разочарованию окружающих их взрослых. Наиболее распространенные возрасты для истерики - от одного до четырех, хотя у любого может быть один (даже взрослые!). И хотя некоторые могут возникнуть из-за прямого восстания, многие истерики происходят из-за какого-то разочарования. Неловко и огорчительно для всех участников (особенно если это происходит публично) истерика - это способ, которым ребенок может реагировать, когда он пытается отстоять свою независимость, но что-то мешает этому. Существует множество сценариев возникновения истерик:

• Дошкольникам еще предстоит развить навыки, которые позволят им выразить себя так, как им хотелось бы, и когда они не могут донести свое послание, часто может произойти сбой.
• Иногда ребенок может не знать, чего он хочет - он может быть уставшим, голодным или просто скучающим.
• Если ребенок что-то пробует в первый раз - например, завязывает обувь и просто не может этого понять.
• У него может быть просто плохой день.

Некоторые дети редко имеют истерики, в то время как другие могут иметь их несколько раз в день. Нет четкой причины, по которой это происходит, но эксперты по развитию детства подозревают ряд различных факторов, в том числе возраст ребенка, уровень стресса, его общий характер и проблемы со здоровьем, как диагностированные, так и не диагностированные.

Вы должны также рассмотреть свое собственное поведение. Вы легко уступаете требованиям своего ребенка или вы очень строгие? Некоторые исследования показали, что часто у ребенка возникает истерика в ответ на то, как родитель реагирует на ситуацию, говорит ли он «да» или «нет» на покупку конфеты в продуктовом магазине, или когда ребенок просит еще несколько минут в магазине. детская площадка.

Что делать, когда у вашего ребенка достаточно

Есть несколько школ мысли о том, как справиться с истерикой, и что вы выберете, будет зависеть от того, где вы находитесь, какой у вас тип ребенка.

• Не обращайте на это внимания: если можете, попытайтесь уйти, убедившись, что ваш ребенок в первую очередь в безопасности. Оставайтесь поблизости, но убедитесь, что ваши действия ясно показывают, что ее показ не влияет на вас. Не смотрите в глаза и не говорите с ней. Когда она увидит, что у нее нет реакции, она, вероятно, остановится.
• Рассеять это: если у вас нет желудка, чтобы быть пассивным, есть несколько методов, которые вы можете попробовать. Успокойте своего ребенка, потирая ее спину, и говорите с ней тихими тихими голосами. Некоторые родители считают, что повторять одну и ту же фразу снова и снова, например: «С тобой все в порядке» или «Все в порядке», или петь тихую песню или стихотворение, кажется, работает. Вы также можете попробовать добавить немного юмора в ситуацию, рассказав глупую шутку или сделав смешное лицо.

Чего не следует делать: кричать на своего ребенка или пытаться рассуждать с ним. Пока ваш ребенок переживает эмоциональный всплеск, нет возможности дозвониться до него. Вам просто нужно подождать, пока это не закончится.

Если истерика в общественном месте, подними ее и отвези в более уединенное место, например, в машину или общественную ванную комнату. Если вы не можете взять истерику под контроль, поместите ее на свое автокресло и отправляйтесь домой. К сожалению, в некоторых случаях вы просто не можете уйти, например, в самолет или поезд. Просто сделай все возможное и улыбнись и нести это.Другие могут быть раздражены, но ваш ребенок - это ваша забота, а не кто-то другой.

Если ваш ребенок начинает кусать, пинать, бить или показывать другие агрессивные действия, вы должны немедленно принять меры. Уберите ребенка из ситуации, пока она не успокоится.

Когда истерика закончилась, не зацикливайтесь на том, что произошло, настолько расстроенным или настолько злым, насколько это возможно. Повторение того, что произошло, снова и снова, скорее всего, расстроит вашего ребенка и может привести к тому, что он снова начнет истерику. Вместо этого, обними ее, поцелуй и двигайся дальше. Если вы чувствуете, что вам нужно поговорить об этом, подождите несколько часов, когда вы оба успокоитесь.

Хорошей новостью является то, что этот этап не будет длиться вечно. Когда ваш ребенок повзрослеет и научится лучше выражать себя, он научится справляться со своими эмоциями.