Важность исполнительного функционирования

Исполнительное функционирование - это термин, который психологи используют для описания множества задач, которые выполняет наш мозг, которые необходимы для мышления, действий и решения проблем. Исполнительное функционирование включает в себя задачи, которые помогают нам изучать новую информацию, запоминать и извлекать информацию, которую мы узнали в прошлом, и использовать эту информацию для решения проблем повседневной жизни.Навыки исполнительного функционирования человека позволяют ему жить, работать и учиться с соответствующим уровнем независимости и компетентности для его возраста.

Функциональное руководство позволяет нам получать доступ к информации, думать о решениях и реализовывать эти решения. Поскольку исполнительное функционирование является теорией, а не полностью определенной, документированной и проверенной идеей, психологи имеют разные мнения о том, какие психические процессы вовлечены. Тем не менее, мы дадим ему шанс. Исполнительное функционирование может включать такие способности, как:

• Оценка и визуализация результатов;
• Анализировать достопримечательности, звуки и физическую сенсорную информацию;
• Восприятие и оценка времени, расстояния и силы;
• Предвидеть последствия;
• Мысленно оценивая возможные результаты различных стратегий решения проблем;
• Умение выбирать действия исходя из вероятности положительных результатов;
• Выбор наиболее подходящего действия на основе социальных ожиданий и норм; а также
• Выполнение задач, необходимых для выполнения решений.

Это впечатляющий список, и большинство из нас делают это, не зная об этом. У людей без проблем с исполнительным функционированием мозг выполняет эти задачи быстро в подсознании, часто без их осознания. В некотором смысле, исполнительное функционирование почти как инстинкт.

Люди с проблемами исполнительного функционирования не выполняют эти задачи интуитивно. Им трудно планировать, организовывать и управлять временем и пространством. Они также показывают слабость в рабочей памяти.

Как и во многих других типах расстройств обучения, проблемы с исполнительным функционированием могут возникать в семьях. Слабые стороны исполнительного функционирования можно увидеть в любом возрасте, но они становятся более очевидными, когда дети достигают средних и старших классов.

Как это влияет на обучение

В школе, дома или на работе нас весь день заставляют саморегулироваться. Это вызов для людей с проблемами исполнительного функционирования. Вот некоторые признаки, чтобы искать:

• Сложность планирования и завершения проектов;
• Проблемы с пониманием того, сколько времени займет проект;
• Борьба с рассказом истории в правильной последовательности с важными деталями и минимальными несущественными деталями;
• Проблемы с передачей деталей организованным, последовательным образом;
• Проблемы, инициирующие действия или задачи или генерирующие идеи самостоятельно; а также
• Сложность сохранения информации во время работы с ней, например, запоминание номера телефона при наборе номера.

Как выявляются проблемы с исполнительным функционированием

Не существует согласованной оценки, которая измеряет все различные функции исполнительной деятельности. Тщательное наблюдение и работа в тесном контакте с учителем специального образования помогают выявить проблемы с исполнительным функционированием.

Стратегии, чтобы Помочь

Есть много эффективных стратегий, которые могут помочь. Здесь только несколько:

• Дайте четкие пошаговые инструкции с наглядными организационными пособиями. Дети с нарушениями исполнительной деятельности могут не делать логических прыжков, чтобы знать, что делать. Будьте максимально явными с инструкциями. По возможности используйте визуальные модели и практические занятия. Отрегулируйте уровень детализации в зависимости от успеха ученика.
• Используйте планировщики, органайзеры, компьютеры или таймеры.
• Предоставьте визуальные графики и просматривайте их, по крайней мере, каждое утро, после обеда и после обеда. Читайте чаще для людей, которым нужны эти напоминания.
• По возможности соедините письменные инструкции с устными инструкциями и визуальными моделями.
• Если возможно, используйте распорядок дня.
• Создавайте контрольные списки и списки дел.
• Используйте положительное подкрепление, чтобы помочь детям оставаться на задании.
• Разбейте длинные задания на более мелкие задачи и назначьте мини-сроки для выполнения каждого. Если дети перегружены списками заданий, делитесь только несколькими за раз.
• Используйте визуальные календари или планировщики стен, чтобы отслеживать долгосрочные задания, сроки и действия.
• Взрослые и подростки могут найти полезными планировщики управления временем или программное обеспечение, такое как Планировщик дня Франклина, календарь Microsoft Outlook и списки задач или Palm Pilot. Если возможно, попробуйте, прежде чем купить, чтобы обеспечить эффективность.
• Организуйте рабочее пространство и минимизируйте помехи на еженедельной основе.
• Подумайте о том, чтобы иметь отдельные рабочие зоны с полными комплектами материалов для различных видов деятельности Это сокращает время, затрачиваемое на поиск нужных материалов для задачи.
• Постарайтесь, чтобы ваши стратегии были последовательными в разных классах, дома или на работе. Люди с расстройствами исполнительной деятельности чаще преуспевают, когда их рутина в разных ситуациях схожа.

Как и во всех вмешательствах, важно знать, как они влияют на человека с расстройствами исполнительной деятельности. Если человек не помог со стратегией или не продвигается в течение разумного периода времени, ищите лучший путь. Дети более старшего возраста и взрослые могут помочь определить более эффективные стратегии или способы корректировки стратегий для большей эффективности. Учет их предпочтений является важной частью разработки соответствующей программы вмешательства. Одна из самых важных вещей, которые следует помнить о расстройствах исполнительного функционирования, заключается в том, что это такое же расстройство, как и любое другое. Хотя это невидимая инвалидность, она может оказать глубокое влияние на все аспекты жизни человека. Будьте готовы поделиться этой информацией с учителями, коллегами или руководителями по мере необходимости, чтобы гарантировать, что расстройство не будет принято за лень или небрежность.