Польза для здоровья Донг Куэй

Dong Quai (Анжелика Синенсис) это трава родом из Китая, Японии и Кореи. Член семьи сельдерея, он давно используется в традиционной китайской медицине. Так как считается, что он оказывает уравновешивающее действие на женскую гормональную систему, Dong Quai иногда называют «женским женьшенем».

Добавки Dong Quai обычно содержат экстракты корня растения. Корень богат многими веществами, которые, как считается, влияют на здоровье, включая соединения, обладающие противовоспалительным и иммуностимулирующим действием. Корень Dong Quai также содержит вещество под названием феруловая кислота.

Пользы

Говорят, что Dong Quai помогает в лечении следующих заболеваний: аллергии, запоры, миома, головная боль, высокое кровяное давление, симптомы менопаузы, менструальные спазмы, заложенность носа и / или пазух, остеоартрит, предменструальный синдром и ревматоидный артрит.

Выгоды

Хотя исследования воздействия на здоровье донг кая ограничены, некоторые исследования показывают, что трава может помочь в лечении некоторых проблем со здоровьем. Вот взгляд на науку о потенциальных преимуществах Dong Quai:

1) Горячие вспышки

Есть некоторые свидетельства того, что прием донгаи в сочетании с другими травами может помочь успокоить приливы у женщин, переживающих менопаузу.

В небольшом исследовании, опубликованном в Клинико-экспериментальное акушерство и гинекология например, в 2003 году 55 женщин в постменопаузе, страдающих от приливов, были разделены на две группы: одна группа получала плацебо, а другая группа получала жевательные таблетки, содержащие комбинацию донг кваи и ромашки. После 12 недель лечения участники исследования, получившие комбинацию донг кваи и ромашки, испытали большее улучшение при приливах (а также при нарушении сна и усталости).

Кроме того, небольшое исследование опубликовано в Гинекологическая Эндокринология в 2007 году было установлено, что травяная формула, содержащая донг кваи и несколько других трав (включая черноплодную рябину, расторопшу, красный клевер, американский женьшень и целомудренную ягоду), помогает облегчить приливы и нарушения сна у женщин до и после менопаузы. В исследовании приняли участие 50 женщин (в возрасте от 44 до 65) и период лечения три месяца.

2) артрит

Dong Quai показывает многообещающее в лечении остеоартрита, согласно предварительному исследованию, опубликованному в PLOS One в 2014.В тестах на клетках, взятых из человеческого хряща (и в тестах на крысах), ученые наблюдали, что соединения, извлеченные из донга, могут ингибировать разрушение хряща, связанное с остеоартритом.

Донг Куэй и Рак молочной железы

Некоторые исследования показывают, что Dong Quai может быть вредным для женщин с раком молочной железы или с высоким риском заболевания. В исследовании, опубликованном в менопауза в 2005 году, например, тесты на клетках в культуре показали, что Dong Quai может способствовать росту клеток рака молочной железы.

Побочные эффекты и проблемы безопасности

Dong Quai может вызвать ряд побочных эффектов, включая вздутие живота, диарею, сонливость, головную боль, повышенную чувствительность к солнечному свету, тошноту и нарушение сна.

Поскольку Dong Quai может оказывать антикоагулянтное действие, его не следует использовать людям с нарушениями свертываемости крови или женщинам, которые склонны испытывать чрезмерное менструальное кровотечение. Dong Quai также может быть вредным для людей, принимающих разжижающие кровь лекарства.

Dong Quai не должен использоваться беременными или кормящими женщинами. Из-за его эстрогеноподобных эффектов, его также следует избегать людям с гормоночувствительными состояниями, такими как эндометриоз, миома матки или рак молочной железы, матки или яичников.

Вы можете получить советы по использованию добавок, но если вы планируете использовать Dong Quai, сначала поговорите с вашим основным лечащим врачом. Самостоятельное лечение состояния и отказ от или откладывание стандартного ухода могут иметь серьезные последствия.

альтернативы

Dong Quai является одним из многих природных средств, используемых для симптомов менопаузы. Некоторые исследования показывают, что масло черного кохоша, красный клевер и масло примулы вечерней также могут облегчить проблемы, связанные с менопаузой.

Кроме того, исследования показывают, что природные средства, такие как неомыляемые вещества авокадо / соя, глюкозамин и хондроитинсульфат, могут помочь ослабить симптомы остеоартрита.

Где его найти

Добавки Dong Quai продаются во многих магазинах натуральных продуктов и магазинах, специализирующихся на растительных продуктах, а также в Интернете.