Определение передней крестообразной связки (ACL)

Что такое передняя крестообразная связка - ACL?

Передняя крестообразная связка (ACL) является одной из четырех связок, критически важных для стабилизации коленного сустава. Связка изготовлена ​​из прочного волокнистого материала и служит для контроля чрезмерных движений путем ограничения подвижности суставов. Из четырех основных связок коленного сустава наиболее часто травмируется ACL. Когда у вас травма ACL, часто возникает ощущение, что колено «сдалось».

Что делает ACL?

Передняя крестообразная связка является основным сдерживающим фактором для движения вперед голени (голени). Анатомия коленного сустава имеет решающее значение для понимания этой взаимосвязи. Бедренная кость (бедренная кость) находится на верхней части голени (голень), а коленный сустав позволяет двигаться в месте соединения этих костей. Без связок, чтобы стабилизировать колено, сустав был бы неустойчивым и склонным к вывиху. ACL предотвращает скольжение голени слишком далеко вперед.

ACL также способствует стабильности других движений в суставе, включая угол и вращение в коленном суставе. ACL выполняет эти функции, прикрепляя его к бедру на одном конце и к большеберцовой кости на другом. Другими основными связками колена являются задняя крестообразная связка (PCL) и медиальная и латеральная коллатеральные связки (MCL и LCL, соответственно).

Cruciate - Что в имени?

Крусиат означает крест. Передняя крестообразная связка пересекает заднюю крестообразную связку (PCL), образуя крест или крест. ACL находится перед PCL, поэтому он называется передним, а PCL - задним или задним.

Сорта растяжений ACL

Когда связка повреждена, это называется растяжением связок. Для ACL он оценивается от 1 до 3. Растяжение связок 1 степени имеет незначительные повреждения, и коленный сустав все еще стабилен. Растяжение 2 степени - это частичная разрывная связка с растянутой и поврежденной связкой. Растяжение связок 3 степени - это полная разрыв связки, и оно является наиболее распространенным.

ACL Tears - Как лечить разрыв передней крестообразной связки

Слезы ACL могут случиться, когда вы совершаете прыжок или совершаете неожиданный поворот, что характерно для таких видов спорта, как баскетбол, футбол, футбол и катание на лыжах. Но у вас также может быть слеза при падении или связанные с работой травмы. Узнайте о причинах, симптомах, лечении и профилактике слез ACL.

• Причины и симптомы разрывов ACL: Хотя разрывы ACL распространены в спорте, они чаще всего происходят без контакта.
• Как решено сделать операцию ACL: плюсы и минусы хирургии ACL.
• Хирургия ACL: узнайте о сроках операции, различных типах трансплантатов, используемых при реконструкции ACL, восстановлении после операции и реабилитации и возвращении к спорту.
• Послеоперационная реабилитация после операции ACL: см. График с первых дней после операции с помощью физической терапии и возвращения к занятиям спортом.
• Физиотерапия после разрыва ACL: узнайте о целях физиотерапии и о том, какие протоколы ACL-терапии будут использоваться после операции ACL.
• ACL Tears in Children: ACL прикрепляется к пластине роста для ног, что делает более рискованным выбор для реконструкции ACL, если ребенок все еще растет. Узнайте больше об этой дилемме.
• Слезы ACL у женщин: женщины-атлеты имеют более высокий риск слез ACL. Узнайте, почему этот риск увеличен и что можно сделать, чтобы предотвратить их.
• Предотвращение слез ACL с помощью программ нервно-мышечной тренировки: как дети, так и взрослые спортсмены могут снизить риск разрыва ACL с помощью специальных тренировочных программ.