Польза для здоровья от Eyebright

IHERB ДЛЯ ПОДРОСТКОВ! (Ноябрь 2024)

Eyebright (Euphrasia officinalis) является диким растением, родом из Европы. Давно используемый в травяной медицине, он обычно рекламируется как естественное средство от глазных проблем.

В народной медицине бровь часто используется в качестве ингредиента для глазных капель или глазных компрессов. Тем не менее, есть некоторые опасения, что использование таких средств может привести к инфекции, раздражению и другим проблемам с глазами.

Eyebright содержит соединения, называемые танинами, которые обладают противовоспалительными свойствами.

Использует для Eyebright

Eyebright обычно используется для лечения глазных заболеваний, таких как конъюнктивит и напряжение глаз. Тем не менее, говорят, что брови помогают в лечении многих других проблем со здоровьем, в том числе:

• аллергия• простудные заболевания• кашляет• ухо болит• Головная боль• синусит• больное горло

Польза для здоровья от Eyebright

На сегодняшний день научная поддержка предполагаемой пользы для здоровья ярких глаз очень скудна. Доступное исследование включает в себя небольшое исследование, опубликованное в Журнал альтернативной и комплементарной медицины в 2000 году, в которой основное внимание уделялось эффективности глазного яблока как средства лечения конъюнктивита.

Для исследования 65 человек с конъюнктивитом лечили глазными каплями, содержащими яркость, которые вводили от одного до пяти раз в день. При контрольных осмотрах, проведенных через семь и 14 дней после начала лечения, полное выздоровление наблюдалось у 53 пациентов. Еще у 11 пациентов наблюдалось «явное улучшение» таких симптомов, как покраснение, припухлость и жжение. Тем не менее, один пациент испытал небольшое ухудшение симптомов конъюнктивита.

В более недавнем исследовании (опубликованном в Балканский медицинский журнал в 2014 г.) тесты на клетках, взятых из поверхностного слоя роговицы человека, показали, что экстракты ярких глаз могут оказывать противовоспалительное действие. По словам авторов исследования, этот вывод свидетельствует о том, что яркие глаза демонстрируют перспективность лечения воспалительных заболеваний глаз. Дальнейшие исследования необходимы, чтобы подтвердить этот вывод.

Безопасность и побочные эффекты

Глазные капли могут быть вредными для определенных людей, включая тех, кто носит контакты, или тех, у кого было удаление катаракты, пересадка роговицы, лазерная хирургия глаза или другие глазные процедуры. Такие люди должны проконсультироваться с врачом перед использованием глазных капель. Кроме того, капли для глаз нельзя использовать без консультации с лечащим врачом, так как некоторые продукты могут быть не стерильными и подходящими для использования в глазах.

При попадании в глаза может возникнуть ряд побочных эффектов, в том числе:

• запор• Головная боль• бессонница• тошнота• проблемы с дыханием

Альтернативы Eyebright

Существует несколько способов улучшить здоровье глаз с помощью натуральных средств, альтернативных методов лечения и методов ухода за собой.

Например, если вы боретесь с усталостью глаз, попробуйте включить эти простые упражнения в свой распорядок дня.

Для помощи в лечении синдрома сухого глаза (наиболее распространенного нарушения зрения), попробуйте увеличить потребление омега-3 жирных кислот. Предварительные исследования показывают, что омега-3, известные как гамма-линоленовая кислота, эйкозапентаеновая кислота и докозагексаеновая кислота, могут смягчать симптомы синдрома сухого глаза.

Есть также некоторые доказательства того, что некоторые природные средства могут помочь улучшить зрение. В связи с этим некоторые исследования показывают, что лютеин может улучшать зрительные функции у здоровых взрослых и у людей с возрастной макулярной дегенерацией (основной причиной слепоты). Доступный в форме пищевой добавки, лютеин встречается в природе во многих фруктах и овощах с темно-зеленой, оранжевой и желтой окраской.

Кроме того, предварительные исследования показывают, что черника может помочь при лечении глаукомы, а также защитить от глазных проблем, обычно связанных с диабетом и высоким кровяным давлением. Трава гинкго билоба также многообещающа при лечении глаукомы.

Добавки не были проверены на безопасность и из-за того, что пищевые добавки в значительной степени не регламентированы, содержание некоторых продуктов может отличаться от того, что указано на этикетке продукта. Также имейте в виду, что безопасность добавок у беременных женщин, кормящих матерей, детей, а также тех, кто страдает заболеваниями или принимает лекарства, не установлена. Если вы планируете использовать eyebright, сначала поговорите с вашим основным лечащим врачом. Самостоятельное лечение состояния и отказ от или откладывание стандартного ухода могут иметь серьезные последствия.

Где найти Eyebright

Продукты Eyebright продаются во многих магазинах натуральных продуктов и магазинах, специализирующихся на растительных продуктах, а также в Интернете.