Гипертония у детей и подростков

У детей может развиться гипертония, поэтому для них важно регулярно проходить осмотры. Все дети старше трех лет должны ежегодно проверять свое кровяное давление. При каждой ежегодной проверке состояния здоровья ребенка измеряется артериальное давление и сравнивается с артериальным давлением других детей в их возрастной группе. Если это большое число, кабинет врача проверит его снова через два дня, чтобы определить, является ли это гипертонией или просто повышенным кровяным давлением.

Знать номера

Артериальное давление имеет два числа. Верхнее число - это систолическое артериальное давление или давление в артериях, когда сердце сокращается. Нижнее число - это диастолическое артериальное давление или давление в артериях во время фазы расслабления сердца. Считается, что у ребенка нормальное кровяное давление, если оба числа меньше 90^го процентиль для своей возрастной группы. Это означает, что 90 из каждых 100 детей в этой возрастной группе имеют более низкое кровяное давление.

Предгипертония у детей и подростков

Дети, у которых систолическое и / или диастолическое артериальное давление выше или равно 90^го процентиль для своей возрастной группы, но менее 95^го процентиль, как считается, имеют предгипертонию. Любой подросток с артериальным давлением выше 120/80 мм рт. Ст. Также считается страдающим предгипертонией. Дети с предгипертонией должны изменять любые факторы, способствующие их состоянию, так же, как это рекомендуется делать взрослым.

Как диагностируется гипертония у детей и подростков

Дети с кровяным давлением, большим или равным 95^го процентили для своей возрастной группы страдают гипертонией. Подростки с артериальным давлением более 140/90 мм рт. Ст. Также страдают гипертонией. Кофеин, никотин и некоторые лекарства могут повышать кровяное давление, поэтому обязательно сообщите об этом своему врачу, если это является возможным фактором в измерении кровяного давления у вашего ребенка. Манжеты для измерения артериального давления у взрослых не должны использоваться для измерения артериального давления у ребенка, так как это может привести к ложно низким показаниям. Слишком маленькая манжета может давать ложно повышенное измерение артериального давления.

Что ожидать, если у вашего ребенка высокое кровяное давление

Гипертония у детей может быть результатом другого заболевания, такого как заболевание почек. Некоторые семьи также имеют наследственную тенденцию к развитию высокого кровяного давления. Когда у ребенка диагностируют гипертонию, врач всегда будет искать основную проблему, которую можно лечить, прежде чем назначать лекарства от кровяного давления. Это исследование может включать анализ крови и визуализационные исследования, такие как ультразвуковое исследование сердца или почек. Первым шагом в лечении гипертонии является изменение образа жизни.

Изменения в образе жизни часто необходимы

Изменения в образе жизни, которые дети с повышенным артериальным давлением или предгипертонией могут сделать, чтобы улучшить свои показатели, включают регулярные физические упражнения и уменьшение количества соли в рационе. Детям с избыточным весом может быть рекомендовано поработать с диетологом, чтобы найти схемы здорового питания, которые одновременно могут безопасно привести к потере веса и уменьшению потребления пищевой соли.Взрослые не должны курить дома или в машине, так как пассивное курение содержит более 7000 химических веществ, и многие из этих химических веществ способствуют возникновению проблем со здоровьем у детей.

Обработанные продукты следует избегать

Обработанные продукты часто удобны для родителей и детей, особенно при переходе от одного занятия к другому. К сожалению, они загружены солью, чтобы улучшить их вкус. Это оказывает существенное влияние на артериальное давление у детей и взрослых. Обработанные пищевые продукты часто содержат высококалорийные добавки с низкой пищевой ценностью, что способствует ожирению, гипертонии и диабету.

Аэробные упражнения очень важны

Аэробные упражнения являются еще одной важной частью здорового образа жизни, и исследования продемонстрировали преимущества упражнений на гипертонию. Дети, которые проводят слишком много времени перед телевизором или играют в компьютерные игры, подвергаются большему риску для здоровья, чем дети, которые регулярно тренируются по 20 или 30 минут каждый день. Аэробные упражнения включают бег, ходьбу, езду на велосипеде и плавание. Занятия физкультурой, которые повышают частоту сердечных сокращений, такие как уроки зумбы или вращения, иногда забавны для подростков.

Вашему ребенку могут потребоваться лекарства от гипертонии

Если изменения в образе жизни не приведут артериальное давление ребенка к нормальному уровню, врач, вероятно, назначит лечение. Очень важно соблюдать как изменения образа жизни, так и прописанные лекарства. Гипертония является «бесшумным убийцей», потому что нет никаких симптомов, и люди иногда сами решают прекратить прием лекарств. Хотя высокое кровяное давление обычно не вызывает симптомов, со временем это приводит к повреждению таких органов, как почки и сердце. У детей с очень высоким кровяным давлением могут быть судороги или сердечная недостаточность. Сердечная недостаточность возникает, когда сердце больше не может нормально качать. Дети с высоким кровяным давлением также подвержены большему риску гипертонии, как взрослые, что может привести к инсультам и сердечным приступам.