Связь между СПКЯ и инсулинорезистентностью
Оглавление:
Диета при инсулинорезистентности (Ноябрь 2024)
Целых от 30 до 40 процентов женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) также имеют резистентность к инсулину - состояние, которое приводит к высоким уровням глюкозы и потенциалу к преддиабету и диабету 2 типа. Фактически, инсулинорезистентность может лежать в основе СПЯ, играя роль, прежде всего, в возникновении заболевания, а также в усилении его симптомов. Резистентность к инсулину требует управления с изменениями образа жизни или лечения с помощью лекарств, чтобы предотвратить осложнения, так что это то, что каждая женщина с СПКЯ должна пройти обследование.
Условия
PCOS - это гормональное состояние, которое может вызывать нерегулярные менструальные циклы, проблемы с фертильностью, избыточный уровень мужских гормонов и небольшие фолликулы в яичниках.
Поджелудочная железа, железа в брюшной полости с рядом функций, вырабатывает инсулин. Инсулин обычно секретируется в ответ на повышение уровня глюкозы в крови, небольшой молекулы сахара. Когда мы едим углеводы, молекулы глюкозы попадают в нашу кровь в течение 15 минут. Инсулин позволяет клеткам по всему организму усваивать глюкозу, которая впоследствии используется для получения энергии.
Когда кто-то имеет резистентность к инсулину, организм не реагирует на инсулин так эффективно или так быстро, как следовало бы, что приводит к высоким уровням глюкозы в крови, низкой энергии или к тому и другому. Со временем все большее и большее количество инсулина требуется, прежде чем глюкоза попадает в ткани организма. В конце концов, организм начинает по-разному поступать с сахаром. Постоянно высокий уровень глюкозы в крови может привести к преддиабету, а затем к диабету.
Связь
PCOS признан фактором риска развития диабета.Несмотря на то, что признаки и симптомы PCOS начинаются раньше, чем признаки и симптомы резистентности к инсулину, считается, что резистентность к инсулину может играть роль в возникновении PCOS, а не наоборот. Повышенные уровни инсулина могут быть фактором, способствующим воспалению и другим метаболическим осложнениям, связанным с СПКЯ. Хотя связь известна, причины взаимосвязи между этими двумя условиями не совсем ясны.
Самое главное, что инсулинорезистентность не влияет на всех одинаково, и у некоторых женщин с инсулинорезистентностью развивается СПКЯ, а у других - нет. Некоторые эксперты предполагают, что ожирение, связанное с резистентностью к инсулину, изменяет функцию гипоталамуса и гипофиза в головном мозге, увеличивая выработку андрогенных гормонов, которые способствуют СПКЯ. Чрезмерное производство андрогенных гормонов является независимым фактором риска женского бесплодия и дисфункции яичников, с или без СПКЯ.
В то время как каждое состояние связано с депрессией, риск депрессии намного сильнее, когда два состояния встречаются вместе.
Точно так же инсулинорезистентность и СПКЯ способствуют бесплодию. Гормональные изменения СПКЯ мешают правильной имплантации эмбриона, в то время как резистентность к инсулину может привести к выкидышу из-за недостаточного питания и поддержки растущего эмбриона. Когда эти два состояния сочетаются, бесплодие и ранний выкидыш могут затруднить вынашивание ребенка до срока. Если у вас резистентность к инсулину или СПКЯ, у вас также есть риск развития гестационного диабета во время беременности.
Симптомы инсулинорезистентности при СПКЯ
Симптомы инсулинорезистентности похожи у женщин с PCOS и у тех, у кого его нет. Для женщин с PCOS важно знать об этих симптомах из-за сильной корреляции между этими двумя условиями.
Изменения в аппетите
Инсулин является стимулятором аппетита, поэтому, возможно, поэтому многие женщины с СПКЯ сообщают о частой тяге к сладкому и другой богатой углеводами пище. Это приводит к увеличению веса, что увеличивает риск возникновения проблем со здоровьем, таких как сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, остеоартрит и диабет.
Предиабет или диабет
Преддиабет повышает риск развития диабета 2 типа и других метаболических состояний. На этой стадии, которая может длиться от 10 до 12 лет, организм не оптимально чувствителен к инсулину. Это приводит к повышению уровня сахара в крови в течение длительного времени после еды. Симптомы включают снижение энергии, увеличение жажды и частое мочеиспускание.
Диабет может вызвать снижение энергии, невропатию, потерю зрения и сосудистые заболевания.
просеивание
Рекомендуется регулярно обследовать женщин с СПКЯ на предмет резистентности к инсулину, чтобы можно было выявить ее на ранней стадии, что позволит начать лечение раньше.
Тесты, используемые для скрининга на инсулинорезистентность, включают:
- Глюкозный анализ крови натощак: Вам будет предписано воздерживаться от еды и напитков в течение определенного периода времени, прежде чем ваша кровь будет взята для проверки уровня сахара в крови. Если ваш уровень повышен, ваш врач может попросить вас пройти дополнительные анализы, чтобы определить, как ваш организм обрабатывает сахар.
- Тест на толерантность к глюкозе: Ваш уровень сахара в крови будет проверен, а затем вам дадут специальный напиток, содержащий сахар. Затем ваш сахар в крови будет измеряться через определенные промежутки времени после того, как вы выпили напиток, чтобы увидеть, сколько времени требуется вашим клеткам для обработки сахара. Если ваши уровни глюкозы остаются повышенными дольше, чем обычно, это может указывать на то, что вы становитесь резистентными к инсулину.
- Гликозилированный гемоглобин А1С: Это анализ крови, который измеряет ваш средний уровень глюкозы за последние три месяца.
Слово от DipHealth
Хотя лекарства от диабета не существует, им можно управлять с помощью диетических модификаций и лекарств. Можно предпринять ряд шагов для выявления инсулинорезистентности до возникновения диабета. Если у вас PCOS, некоторые привычки здорового образа жизни могут помочь предотвратить диабет задолго до того, как можно ожидать, что тесты покажут отклонения от нормы.
Включение ежедневных упражнений в повседневную жизнь снижает риск развития диабета. Также было показано, что соблюдение сбалансированной диеты с низким содержанием жиров и сахаров и богатых цельными зернами нежирных молочных продуктов, фруктов и овощей снижает риск развития диабета. Также могут помочь диетические добавки, рекомендуемые женщинам с СПКЯ; спросите своего доктора, подходят ли они для Вас.
- Поделиться
- кувырок
- Эл. адрес
- Текст
- Bicer M, Alan M, Alarslan P, et al. Циркулирующий уровень инсулиноподобного пептида 5 и его связь с метаболическими и гормональными показателями у женщин с синдромом поликистозных яичников. J Endocrinol Invest. 2018. 28 июня. Doi: 10.1007 / s40618-018-0917-x. Epub впереди печати
- Mu L, Zhao YLai Y, Li R, Qiao J. Резистентность к инсулину и дисфункция β-клеток и связь с нарушениями сердечно-обменного обмена у женщин с синдромом поликистозных яичников. Clin Endocrinol (Oxf).2018 Aug 14. doi: 10.1111 / cen.13832. Epub впереди печати
-
Могетти П. Инсулинорезистентность и синдром поликистозных яичников. Curr Pharm Des. 2016; 22 (36): 5526-5534.
Связь между расой и высоким уровнем холестерина
Исследования показывают связь между расой, уровнем холестерина и рисками для здоровья, но высокий уровень ЛПНП варьируется среди разных групп населения. Учить больше.
Отношения между СПКЯ и воспалением
Люди с СПКЯ имеют тенденцию иметь больше воспаления, чем те, у кого нет этого заболевания. Узнайте больше о воспалении, связанном с PCOS и о том, что вы можете с этим сделать.
Есть ли связь между СПКЯ и гипотиреозом?
При исследовании аномальных периодов, сопровождающихся проблемами веса, волос или кожи, врачи часто сосредотачивают свое внимание на PCOS или заболеваниях щитовидной железы.