Как снизить риск заражения во время химиотерапии

Если вы получаете химиотерапию, ваш онколог, вероятно, говорил с вами о риске заражения и о том, как вы можете снизить риск. Низкий уровень лейкоцитов, называемый нейтропенией, вызванной химиотерапией, может привести к трудным для лечения и даже смертельным инфекциям, если их не лечить вовремя.

Конечно, этот риск будет варьироваться в зависимости от химиопрепаратов, которые вы принимаете, количества лейкоцитов в крови и любых видов лечения, которые вы получаете для повышения уровня лейкоцитов (таких как Neulasta или Neupogen). Тем не менее, каждый должен знать о некоторых распространенных рисках инфекции во время лечения рака.

Также важно отметить, что даже если ваши показатели нормальные, вы все равно можете подвергаться риску. При лечении рака и рака у вас может быть нормальное количество лейкоцитов, но те, которые присутствуют, могут не работать так же хорошо, чтобы бороться с захватчиками, такими как бактерии.

В то же время существует риск инфицирования, однако важно вести максимально нормальную жизнь и участвовать в занятиях, которые вам нравятся. Где вы проводите черту? Можете ли вы посетить концерт хора вашей 10-летней внучки?

Давайте начнем с обсуждения некоторых возможных и теоретических рисков заражения. Есть много простых мер, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск. Вы можете взять этот список с собой и спросить у своего врача, какие меры важны и есть ли у нее какие-либо другие мысли о том, как вы можете оставаться максимально здоровыми во время лечения рака. Возвращаясь к хоровому концерту, также важно спросить своего онколога о любых действиях, в которых вы не уверены. Есть много факторов, которые играют, не ограничиваясь тем, что этот концерт в середине сезона гриппа или нет.

Во время химиотерапии важно избегать инфекции

Есть несколько причин, почему понимание риска инфекции так важно во время химиотерапии.

Одна из очевидных причин заключается в том, что, если у вас разовьется инфекция, бороться с ней будет гораздо сложнее. Конечно, антибиотики могут помочь, но мы все еще полагаемся на здоровую иммунную систему, чтобы сделать большую часть борьбы. Это очевидно, если вспомнить истории о «мыльных пузырях», которые родились без неповрежденной иммунной системы.

Другая причина заключается в том, что когда ваша иммунная система подавлена, у вас может развиться инфекция с бактериями или вирусами, которые обычно не вызывают заболевания. Мы подвергаемся воздействию микроорганизмов каждый день, не зная об этом, потому что наша иммунная система выполняет свою работу.

Еще один риск заключается в том, что с микроорганизмами, с которыми вы сталкиваетесь в условиях клиники или больницы, лечение может быть сложнее. Эти устойчивые «жуки» разработали способы выживания даже сильных антибиотиков. Если вас когда-либо спрашивали о «MRSA», это пример. Устойчивость к антибиотикам становится все более серьезной проблемой с каждым годом, так как «жуки» становятся умнее.

Наконец, может быть сложнее распознать наличие инфекции, когда кто-то справляется с раком. Если у вас уже есть такие симптомы, как кашель, связанный с вашим раком, может быть сложнее определить, развилась ли у вас инфекция или ваши симптомы связаны только с вашим раком.

Теперь, когда вы знакомы с некоторыми рисками заражения, давайте подробно рассмотрим, как снизить риск заражения.

Выдержка толпы

Один из наиболее распространенных рисков заражения во время химиотерапии возникает, когда люди находятся в тесном контакте с другими. Онкологи часто рекомендуют избегать скоплений людей, но что именно это означает? Тесный контакт в закрытых помещениях несет в себе больший риск, чем на улице. Это может включать транспортировку, такую ​​как самолет или автобус, или места, такие как переполненный торговый центр.

Нужно ли вам избегать скоплений людей, будет зависеть от того, какой у вас счет белых и от времени года. Если это пик сезона гриппа, например, в январе, у вас гораздо больше шансов заразиться инфекцией, чем в более тихие (с точки зрения инфекции) месяцы лета.

Если вы находитесь в людном месте, поговорите со своим врачом о том, следует ли вам носить маску.

Инфекционный риск и контакты, которые болеют

Лучше избегать больных людей, включая ваших близких. Иногда это может быть душераздирающим, но подумайте, что бы почувствовал ваш близкий, если бы они поняли, что вы передали им инфекцию.

Делитесь всем, что угодно, от чашек до столовых приборов, зубных щеток и даже косметики.

Продовольственные риски

Мы знаем, что пищевые продукты могут вызвать инфекцию, и в Соединенных Штатах ежегодно происходит около 50 миллионов случаев болезней пищевого происхождения.

Тем не менее, как отмечалось выше, вы можете подвергаться риску инфекций пищевого происхождения, которые обычно являются проблемой, и даже незначительные инфекции могут быть более серьезными. Вот несколько советов по снижению воздействия патогенных микроорганизмов в пище во время химиотерапии.

• Избегайте сырого мяса. Заказать красное мясо молодец. Ешьте только полностью приготовленные морепродукты, иными словами, не суши, пока не закончите лечение.
• Вымойте все продукты тщательно.
• Яйца должны быть полностью приготовлены. Избегайте яйца, приготовленные солнечной стороной вверх, и заказывайте яйца Бенедикт, только если сырые яйца не используются.
• Избегайте меда. Точно так же, как дети в возрасте до одного года не должны есть мед из-за риска ботулизма, следует избегать меда и у людей с иммунодефицитом.
• Будьте осторожны с перекрестным загрязнением. Не используйте одну и ту же разделочную доску для нарезки сырой курицы и овощей.
• Осмотрите все фрукты и овощи на наличие признаков порчи.
• Если вы едите вне дома, избегайте "шведского стола" там, где пропущена еда, а также есть вероятность заражения людьми, которые кашляют или чихают.
• Избегайте сыров, которые должны быть заплесневелыми, таких как бри и голубой сыр.

Это начало, но узнайте больше о том, что не есть во время химиотерапии.

Домашние животные могут быть главной причиной инфекции

Собака действительно может быть лучшим другом человека, и на самом деле, терапия домашних животных для людей с раком, как было установлено, имеет несколько преимуществ. Тем не менее, есть некоторые вещи, о которых вы должны знать, если хотите сохранить своих питомцев во время химиотерапии. Есть также несколько домашних животных, которых вы можете одолжить другу, пока ваше лечение не будет завершено.

Многие инфекции, которые могут вызвать проблемы во время химиотерапии, не являются большой проблемой, если вы здоровы. По этой причине вы, возможно, не знакомы с наиболее распространенными из них. Врачи используют термин зоонозные инфекции для описания инфекций, которые могут передаваться между животными и людьми.

Одним из наиболее распространенных рисков является токсоплазмоз. Примерно от 25 до 30 процентов людей имеют доказательства того, что они были подвержены этой инфекции, вызванной бактерией Токсоплазма гондий. Хотя инфекция часто бывает легкой или незаметной, она может привести к серьезным симптомам, таким как судороги или слепота, у людей с нарушенной иммунной системой. Вы можете быть знакомы с этим заболеванием, поскольку именно по этой причине беременным женщинам не рекомендуется менять ящик для мусора.

Если ты любишь свою кошечку, это нормально. Желательно носить перчатки или попросить кого-нибудь поменять мусор. Хранение вашей кошки в помещении также снижает риск. Помните, что кошки часто используют сады как ящик для мусора, и носить перчатки - хорошая идея, когда вы работаете в саду, независимо от того, являетесь ли вы владельцем кошки или нет.

Мы можем рассказать гораздо больше о домашних животных и инфекциях во время химиотерапии. Если у вас есть домашние животные, знайте, как держать своих домашних животных во время химиотерапии, узнав о мерах предосторожности для конкретных животных. Практика нескольких советов может охватить большинство ваших основ.

• Избегайте принятия котенка или щенка во время химиотерапии. Мало того, что эти молодые люди с большей вероятностью передают инфекцию, чем их старшие коллеги, они могут быть настолько же, если не больше работать, чем малыш, и ваш отдых чрезвычайно важен во время лечения.
• Если у вас есть кошки, старайтесь держать их в помещении, если это возможно. Многие инфекции выявляются из "дикой игры", которую они ловят.
• Пусть кто-нибудь еще почистит ящик для мусора и соберет собачью корму.
• Играйте со своим питомцем осторожно. Большинство инфекций передаются от укусов и царапин (или от слюны и кала).
• Используйте перчатки, если вы берете фекалии, чистите птичью клетку или чистите аквариум.
• Домашних животных, таких как рептилии и дикие животные, лучше избегать во время химиотерапии. Если у вашего ребенка есть бородатый дракон, это нормально, если вы смотрите и не трогаете.

Другие советы по предотвращению инфекции

Существует ряд ежедневных советов, которые также могут помочь снизить риск заражения.

• Используйте электробритву вместо бритвы
• Купайтесь или принимайте душ ежедневно
• Используйте мягкую зубную щетку

Иммунизация и химиотерапия

Должны ли вы получать прививки или нет во время химиотерапии, это может пойти в обе стороны, и важно поговорить с врачом.

Существует два основных типа прививок: «убитые» и «ослабленные». Ослабленные вакцины являются живыми и их следует избегать во время химиотерапии. Убитые вакцины вряд ли могут вызвать проблемы с инфекциями, но могут не работать, чтобы вызвать иммунный ответ.

Так как грипп известен тем, что он вызывает тяжелые вторичные инфекции у людей, больных раком, поговорите со своим врачом о том, следует ли вам делать прививку от гриппа, а также в какие сроки лучше всего его получить. Вакцина против назального гриппа (FluMist) является ослабленной вакциной и не должна использоваться во время химиотерапии.

Есть определенные прививки, рекомендуемые для людей с раком.

Защитные меры: маски и перчатки

Если у вас низкий уровень белого и вы будете на публике, онколог может порекомендовать вам надеть маску. Если вы носите маску, убедитесь, что она хорошо сидит и плотно закрывается. Помните, что маска может снижение наше воздействие, но не предотвращать Ваше воздействие всех бактерий и вирусов.

Перед началом химиотерапии может быть полезно подобрать коробку одноразовых перчаток, которые вы можете использовать для всего: от чистки детских носов до чистки после животных.

Как мыть руки

Кажется, мы все знаем, как мыть руки, не так ли? Большинство из нас учили, когда мы еще не были в школе. Говоря о важности повторного обучения правильному мытью рук, это может помочь понять, что все хирурги «переучились», как мыть руки во время медицинского обучения и проживания. Не всегда понятно, что необходимо для снижения бактериальной нагрузки на наши руки.

Первый шаг - полностью вспенить руки.Удивительно, но антибиотическое мыло не нужно, просто хорошее мыло для рук. Следующим шагом является тот, где большинство людей путаются. Чистите руки не менее 20 секунд. Вам может потребоваться время самому, так как большинство людей удивляются, как долго это на самом деле. Последний шаг - вытирать руки чистым полотенцем. Используйте или бумажное полотенце, или чистое полотенце, с которым никто не справился.

Симптомы инфекции во время химиотерапии

Поскольку во время химиотерапии важно как можно быстрее лечить инфекции, полезно иметь представление о том, на какие симптомы следует обратить внимание. Обязательно поговорите со своим врачом о том, какие конкретные симптомы вы должны наблюдать. Некоторые из них включают в себя:

• Лихорадка. Спросите своего врача, какая у вас должна быть температура, прежде чем позвонить. Она может порекомендовать позвонить, если ваша температура превышает 100,5 F, но это может варьироваться
• Озноб или невозможность согреться
• Кашель, будь то продуктивный или нет
• Сбивчивое дыхание
• Боль или частота с мочеиспусканием
• Головные боли или ригидность затылочных мышц
• Боль в животе
• понос

Лечение инфекций

Если у вас низкий уровень лейкоцитов, инфекция может быть более трудной для лечения, чем если бы ваш уровень лейкоцитов был нормальным. Например, ваш онколог может порекомендовать внутривенные (в / в) антибиотики при инфекции, которую обычно лечат пероральными антибиотиками. Лихорадка, которая развивается во время химиотерапии, также часто лечится комбинацией сильных антибиотиков, пока не будет установлена ​​точная причина инфекции. Лечение часто проводится в больнице, где за вами можно наблюдать очень внимательно.

Примечание о внутрибольничных (внутрибольничных) инфекциях

Каждый год мы слышим о количестве внутрибольничных инфекций. Больницы не только являются хорошим местом для скопления микробов, но и устойчивые бактерии известны в больничной среде. Более 1,5 миллионов человек заражаются в больницах каждый год, и 100 000 из них умрут. Настаивайте на том, что каждый, кто посещает вас, от вашего доктора до ваших близких, сначала моет руки. Кроме того, ознакомьтесь с этими советами по предотвращению внутрибольничных инфекций.