Рекомендации и рекомендации по хранению грудного молока
Оглавление:
- Как хранить свежеприготовленное грудное молоко
- Как хранить замороженное грудное молоко
- Как хранить предварительно замороженное или оттаявшее грудное молоко (не разогретое)
- Как хранить оттаявшее и подогретое грудное молоко
- Как хранить грудное молоко, оставшееся после кормления
- Заключительная записка
Выпуск 27. Как ХРАНИТЬ грудное молоко. Грудное вскармливание (Ноябрь 2024)
Накачка и хранение вашего грудного молока может быть отличным способом обеспечить вашего ребенка вашим молоком, когда вы должны проводить время отдельно. Кроме того, поскольку вы можете хранить грудное молоко до года в зависимости от вашей морозильной камеры, вы можете создать хороший запас молока, чтобы продолжать давать его ребенку даже после прекращения грудного вскармливания. Но, сохраняете ли вы его в течение нескольких часов или нескольких месяцев, ключом является его безопасное хранение. Вот рекомендации и рекомендации по безопасному хранению грудного молока.
Как хранить свежеприготовленное грудное молоко
Вы можете хранить свежее сцеженное или выкачиваемое грудное молоко при температуре, в изолированном холодильнике или в холодильнике.
При комнатной температуре (до 77 градусов F или 25 градусов C): От 5 до 8 часов
- После откачки наденьте крышку на бутылку для сбора или запечатайте сумку для хранения и держите контейнер вдали от источников тепла и солнца.
- При температуре выше 77 градусов F (25 градусов C) хранение молока при комнатной температуре может быть небезопасным. Вы должны сразу же положить его в холодильник.
В изолированном охладителе: 24 часа
- Чтобы грудное молоко оставалось холодным внутри холодильника, вы можете использовать замороженные гелевые пакеты со льдом или пакеты со льдом.
В холодильнике (39 градусов F или 4 градуса C): До 5 дней
- Воздух в задней части холодильника холоднее, чем воздух спереди, поэтому кладите грудное молоко назад.
Как хранить замороженное грудное молоко
Вы можете хранить замороженное грудное молоко в изолированном холодильнике в течение короткого времени для его транспортировки. В зависимости от типа морозильной камеры, вы можете хранить замороженное молоко до года.
При комнатной температуре (до 77 градусов F или 25 градусов C): Никогда
- Вы не должны оставлять замороженное грудное молоко при комнатной температуре, даже для размораживания. Чтобы безопасно разморозить замороженное молоко, вы можете положить его в холодильник, в миску с теплой водой или опустить в теплую водопроводную воду.
В изолированном охладителе: Несколько часов
- Вы можете использовать изолированный холодильник с замороженными гелевыми пакетами со льдом для транспортировки замороженного грудного молока из одного места в другое.
- Время, в течение которого ваше молоко может оставаться замороженным в холодильнике с пакетами со льдом, зависит от температуры и продолжительности поездки.
- Если ваше грудное молоко начинает размораживаться, вы должны немедленно использовать его или хранить в холодильнике.
В холодильнике (39 градусов F или 4 градуса C): 24 часа
- Вы можете разморозить замороженное грудное молоко в холодильнике или хранить его после размораживания.
- Как только он разморозится, вы не должны замораживать его. Это должно использоваться в течение следующих 24 часов или выброшено.
В морозильном отделении холодильника (5 градусов F или -15 градусов C): 2 недели
- Поместите молоко в заднюю часть морозильного отделения, где оно холоднее.
В морозильной камере, прикрепленной к холодильнику с собственной дверцей (0 градусов F или -18 градусов C): До 6 месяцев
- Вы можете хранить замороженное грудное молоко в стандартном верхнем и нижнем или боковом холодильнике / морозильной камере в течение трех-шести месяцев. Только не храните его на дверце морозильной камеры, так как температура на дверце не такая постоянная, как на задней панели устройства.
В отдельной морозильной камере в вертикальном положении или в ящике (-4 ° F или -20 ° C): До 1 года
- Если не открывать регулярно, глубокий автономный морозильник может безопасно хранить ваше грудное молоко в течение шести-двенадцати месяцев.
Как хранить предварительно замороженное или оттаявшее грудное молоко (не разогретое)
При комнатной температуре (до 77 градусов F или 25 градусов C): До 4 часов
- Если вы разморозите грудное молоко в холодильнике, но не разогреете его, оно может храниться при комнатной температуре до четырех часов.
В изолированном охладителе: 24 часа
- Молоко, которое было разморожено в холодильнике и еще не подогрето, может быть помещено в изолированный холодильник с пакетами со льдом на срок до 24 часов, пока оно остается охлажденным.
В холодильнике (39 градусов F или 4 градуса C): 24 часа
- Вы можете хранить в холодильнике оттаявшее, но еще не нагретое грудное молоко до 24 часов.
В морозильной камере (любой тип): Никогда
- Вы не должны замораживать грудное молоко, которое было разморожено или оттаяло.
Как хранить оттаявшее и подогретое грудное молоко
При комнатной температуре (до 77 градусов F или 25 градусов C): Никогда
- Если вы разморозили грудное молоко в теплой воде, не оставляйте его при комнатной температуре. Вы должны использовать это сразу или поместить в холодильник.
В изолированном охладителе: Никогда
- После того как ваше грудное молоко нагреется, вы не должны помещать его в холодильник для хранения или транспортировки. Вы должны использовать его немедленно или поместить в холодильник.
В холодильнике (39 градусов F или 4 градуса C): До 4 часов
- Вы можете хранить теплое, предварительно замороженное грудное молоко в холодильнике до четырех часов.
В морозильной камере (любой тип): Никогда
- Не следует замораживать грудное молоко после его размораживания.
Как хранить грудное молоко, оставшееся после кормления
Не следует хранить грудное молоко, оставшееся после кормления.
Хранение (любой тип): Никогда
- Если грудное молоко осталось в бутылочке после того, как ваш ребенок закончил кормление, его следует выбросить.
Заключительная записка
Это руководство содержит информацию о хранении грудного молока, которое вы собираете дома для здорового доношенного ребенка. Если ваш ребенок недоношен или госпитализирован по причине болезни, эти рекомендации могут не относиться к вашей ситуации. Поговорите со своим врачом или персоналом больницы для получения дополнительной информации.
Травяной чай для грудного вскармливания для производства грудного молока
Может ли травяной чай для грудного вскармливания помочь вам сделать больше грудного молока? Сделайте свою смесь или попробуйте один из этих 6 продуктов, чтобы поддержать лактацию и расслабление.
Советы по закачиванию и хранению грудного молока в морозильной камере
Получите советы о том, как лучше всего перекачивать и хранить грудное молоко в морозильной камере до одного года.
Последние рекомендации и рекомендации по прививке от гриппа CDC
Кто и когда должен получить прививку от гриппа? Просмотрите последние рекомендации CDC на этот год, чтобы подготовиться к текущему и предстоящему сезону гриппа.