Добавки DHEA для фибромиалгии и CFS

DHEA означает дегидроэпиандростерон. Этот стероид естественным образом встречается в вашем организме, где он производится главным образом надпочечниками. Ваше тело использует DHEA для выработки некоторых гормонов, в том числе эстрогена и тестостерона. Из-за этого его иногда называют "материнским гормоном".

Ваш уровень DHEA естественно падает с возрастом, и это считается ключевым маркером в определении биологического возраста. DHEA считается антиоксидантом, что означает, что он оказывает защитное действие на ваши ткани и устраняет повреждения, вызванные окислением, которое считается компонентом старения.

У женщин уровень DHEA может увеличиваться во время стресса. Это также может сыграть роль в вашем иммунитете.

Добавки DHEA принимаются по нескольким причинам, в том числе:

• лечение некоторых симптомов фибромиалгии и синдрома хронической усталости
• замедление или изменение процесса старения
• улучшение психической функции у пожилых
• улучшение спортивных результатов (DHEA запрещен многими спортивными организациями, включая Олимпийский комитет)
• лечение сексуальной дисфункции
• предотвращение закупорки артерий
• лечение бесплодия
• улучшение диабета и метаболического синдрома
• лечение ряда аутоиммунных заболеваний, психологических и неврологических состояний, в том числе депрессии, шизофрении, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, волчанки, Шегрена, остеопороза, рассеянного склероза и др.

Тем не менее, большая часть этого использования, несмотря на неполные или недостаточные научные доказательства.

DHEA для синдрома фибромиалгии и хронической усталости

Мы постоянно накапливаем доказательства потенциальной роли дефицита и добавок DHEA у людей с фибромиалгией (FMS) и синдромом хронической усталости (CFS или ME / CFS).

Небольшое исследование, опубликованное в 2012 году, показало, что уровни DHEA могут быть низкими у женщин в постменопаузе с фибромиалгией, и что более низкие уровни были связаны с уменьшением болевого порога и толерантности, а также с несколькими показателями тяжести заболевания.

Тем не менее, исследования были непоследовательны относительно того, включает ли FMS низкие уровни DHEA. Исследование 2014 года показало, что уровни DHEA не связаны с интенсивностью боли или другими признаками и симптомами состояния.

ME / CFS также может быть связан со снижением уровня DHEA, согласно исследованию 2009 года, которое показало низкий уровень DHEA и некоторых других антиоксидантов. Другое исследование, опубликованное в том же году, также показало низкий уровень DHEA и ненормальное соотношение между DHEA и гормоном стресса кортизолом.

Опять же, однако, исследования неоднозначны. Исследование 2010 года не выявило отклонений в уровнях DHEA у людей с этим заболеванием.

Показатели депрессии высоки как в FMS, так и в ME / CFS, и в систематическом обзоре 2014 года говорится, что DHEA показал многообещающие результаты в лечении депрессии, особенно когда она умеренная или устойчива к другим формам лечения.

Дозировка DHEA

Рекомендуемая дозировка перорального приема DHEA варьируется в зависимости от того, для чего он принимается. Для FMS и ME / CFS это колеблется от 50 мг до 500 мг ежедневно. Эта дозировка не была изучена для длительного использования.

Обязательно поговорите со своим врачом о том, какая дозировка может вам подойти. Вы также можете проконсультироваться с вашим фармацевтом, так как DHEA может иметь негативное взаимодействие с несколькими лекарствами, включая антидепрессанты и другие лекарства, которые изменяют уровень или функцию серотонина. Серотониновый синдром возможен.

DHEA может изменить способ, которым ваша печень обрабатывает лекарства, поэтому обязательно спросите своего врача и фармацевта о том, увеличивает ли это риск возникновения проблем с другими лекарствами.

Чем выше дозировка, тем выше вероятность побочных эффектов.

Побочные эффекты и проблемы безопасности

DHEA является стероидом, и использование стероидов может быть опасным. Любое использование DHEA должно быть обсуждено и проверено вашим доктором.

Поскольку DHEA является компонентом половых гормонов, он имеет различные потенциальные побочные эффекты для мужчин и женщин.

У женщин прием DHEA может привести к:

• уменьшенный размер груди
• углубляющий голос
• нерегулярные периоды
• увеличенный размер половых органов
• увеличение волос на теле

У мужчин это может привести к:

• повышенная агрессия
• уменьшенный размер яичка
• нежная и / или увеличенная грудь
• срочность при мочеиспускании

DHEA может вызвать проблемы у людей с заболеваниями, которые включают гормоны.

Другие возможные побочные эффекты включают в себя:

• острая дыхательная недостаточность
• тревожность
• заблокирован приток крови к мозгу
• кровавая моча
• нарушение сердечного ритма или сердцебиение
• высокое кровяное давление
• изменения гормонов щитовидной железы или надпочечников
• изменения в инсулине
• грудная боль
• кашель
• симптомы депрессии
• понос
• головокружение
• сухость или боль в глазах
• усталость
• Головная боль
• бессонница
• раздражительность
• боль в суставах и мышцах
• недостаток энергии
• изменения настроения
• заложенность носа
• тошнота
• ночные поты
• расстройство желудка
• увеличение веса

Люди с многочисленными условиями могут столкнуться с особыми рисками при приеме DHEA. Надзор со стороны поставщика медицинских услуг имеет важное значение с этой добавкой.