Как остановить сосание пальца у детей

Ваш ребенок, вероятно, начал сосать большой палец в утробе матери, а затем усовершенствовал эту привычку в младенчестве. Когда ребенок молод, нормально совать палец в рот, чтобы успокоиться, успокоиться или уснуть.

В этом возрасте в этой привычке нет вреда. Однако, если вы заметили, что ваш маленький ребенок делает это, подумайте о замене соски. Хотя пустышки могут вызывать те же проблемы, это более легкая привычка.

Когда ребенок достигает малыша, сосание пальца обычно проходит само по себе. Хотя некоторые старшие дети могут заменить его другими привычками, такими как грызть ногти.

Если сосание пальца используется в качестве навыка совладания, ребенок начинает развивать другие методы в возрасте от 2 до 4 лет, такие как развитие языковых навыков. Это естественно заканчивает практику сосания большого пальца, и каждый может двигаться дальше.

Если поведение продолжается в дошкольные годы, могут возникнуть проблемы как с сосанием пальца, так и с соской. Если ребенок не прекращает практику естественным путем, это может привести к проблемам развития, как во рту, так и в речи.

Хотя давление со стороны сверстников в школе обычно сдерживает привычку, когда ребенку исполняется 5 или 6 лет, родитель может принять меры, чтобы прекратить сосание пальца задолго до этого.

Потенциальные проблемы с зубами от сосания пальца

Сосание большого пальца и пальцев может повлиять на рот и челюсть ребенка уже в 2 года. Сосание оказывает давление на мягкие ткани крыши рта ребенка, а также по бокам верхней челюсти.

Когда это происходит, верхняя челюсть может сузиться, что препятствует правильному соединению зубов при закрытой челюсти. Это проблема, которая имеет дорогостоящее решение - фигурные скобки - но влияние выходит за рамки этого. Сужение челюсти также может привести к проблемам с речью, таким как шум.

Когда ребенок вырастет, промежуток между верхними и нижними зубами может развиться от сосания большого пальца. В этот момент структура челюсти изменилась, и мышцы языка, вероятно, не развивались должным образом.

Если она сосет большой палец до тех пор, пока она не потеряет свои молочные зубы и не появятся постоянные зубы, может также появиться «выпрямление зубов».

Серьезность физических проблем, связанных с привычкой, зависит от того, насколько энергично ребенок сосет большой палец. Если он просто положит большой палец в рот, фактически не сося слишком много, проблем, скорее всего, будет меньше, чем при активном движении. Внимательно следите за тем, как ваш ребенок сосет большой палец, и сделайте шаг, чтобы обуздать привычку раньше, если вы заметите сильный сосание.

Исследование 2016 года, опубликованное в Педиатрический стоматологический журнал обнаружили, что мозоль на большом пальце или пальце, вызванная сосанием, предсказывает неправильную окклюзию - несовершенное положение зубов, когда челюсти закрыты, - у детей. У стоматологов, которые обнаружили малышей и дошкольников, достаточно часто и энергично сосали большие пальцы, чтобы образовать костную мозоль, вероятно, были проблемы с челюстями и зубами.

Однако это же исследование показало, что когда дети перестают сосать большой палец к четырем годам, любые проблемы с челюстью или зубами могут разрешиться самостоятельно. Поэтому важно сообщить врачу и стоматологу вашего ребенка, сосет ли ваш ребенок большой палец. Раннее выявление проблем может быть ключом к их решению.

Как решить проблему сосания пальца

Хотя в конечном итоге именно ребенок должен отказаться от привычки сосать большой палец, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы отговорить вашего ребенка сосать большой палец:

• Успокойся, Кричать или настаивать на том, чтобы ваш ребенок прекратил сосать большой палец прямо сейчас, это не поможет.Хотя вы можете быть обеспокоены потенциальным ущербом, который он наносит своим зубам, или всем микробам, которые он наносит себе в рот, расстроенность вряд ли приведет к сотрудничеству.
• Создать диверсию. Когда вы видите, как ваш ребенок сосет большой палец, дайте ей что-то сделать руками. Если она часто сосет большой палец, когда нервничает, сожмите ей мяч для напряжения. Если она сосет большой палец, когда ей скучно, предложите ей раскрасить картинку, бросать шарик взад-вперед или рисовать пальцем - все, что держит ее руки занятыми и выходит из ее рта, сработает.
• Предложите много похвалы. Всякий раз, когда вы видите, как ваш ребенок самостоятельно убирает большой палец изо рта, хвалите его. Скажите что-то вроде: «Отличная работа, не забывая вынимать большой палец изо рта» или «Я заметил, что сегодня вы держите руки на игрушках и вне рта. Прекрасная работа!"
• Научите новым навыкам совладания. Ваш ребенок, вероятно, сосет большой палец, чтобы справиться с чувством испуга, беспокойства, грусти или скуки. Научите другим стратегиям, которые он может использовать, чтобы справиться со своими неудобными чувствами. Нанесение на руки лосьона с приятным запахом, прослушивание музыки или выполнение простых упражнений в йоге для детей может помочь ему почувствовать себя лучше, не пососав большой палец.
• Укажите, когда это происходит, Хотя вы не хотите уделять слишком много внимания сосанию большого пальца (ваш ребенок может делать это больше, просто чтобы увидеть вашу реакцию), вы можете указать на это, если ваш ребенок даже не знает, когда он это делает. Сказать «Нет большого пальца» может быть хорошим напоминанием, чтобы помочь ему лучше понять свои привычки. Вы также можете сказать что-то вроде: «Твой рот для еды и разговора, а твои руки для строения и игры».
• Вначале вы должны также объяснить, почему сосание пальца является плохой идеей., Хотя 2-летний ребенок не поймет длинную лекцию о повреждении зубов, которое он может причинить себе сам, вы можете сказать старшему ребенку: «Сосание большого пальца вредно для зубов», или вы можете пойти микробным путем и скажи: «На твоем большом пальце есть микробы, которые тебе не нужны во рту».
• Используйте крышку большого пальца. Если вы действительно чувствуете отчаяние, купите пластиковую крышку для большого пальца или пальца. Они могут варьироваться от 20 до 40 долларов, и, хотя это не дешево, это дешевле, чем скобки в будущем. Большинство детей не могут от них избавиться, так что это ломает привычку примерно через две недели. Но, безусловно, есть некоторые недостатки. Дети изо всех сил пытаются играть или кормить себя, потому что покрытие ограничивает использование руки.
• Предложить награды. Позитивное подкрепление может мотивировать вашего ребенка не пускать пальцы в рот. Создайте таблицу наклеек и предлагайте ей наклейки в определенное время в течение дня. Хотя вы не можете смотреть на нее в течение 24 часов, вы можете сказать: «Вот стикер, потому что вы ни разу не сосали большой палец, пока мы играли в эту игру». Вы могли бы даже сказать ей: «Когда вы получите пять стикеров, мы» Я пойду играть в парке », если ей нужно больше, чем наклейка, чтобы остаться на дорожке.
• Применить дурной вкус. Есть много историй о том, как родители кладут кайенский перец или острый соус на пальцы своих детей в отчаянной попытке заставить их прекратить сосать большой палец. Но принимать крайние меры не очень хорошая идея, и это может очень расстроить детей. Вы можете попробовать немного уксуса на большом пальце ребенка, чтобы сделать его вкус другим, не опасным и не вредным. Вы также не хотите лишать своего ребенка навыка совладания, пока он не готов отказаться от него.

Потерпи

Если ваш ребенок все еще малыш, лучшее, что вы можете сделать, это набраться терпения. Хотя это расстраивает, а иногда и отвратительно наблюдать, как ваш ребенок кладет свой грязный большой палец в рот, он, скорее всего, остановится сам, когда будет готов.

Родителю может быть трудно избавиться от привычки сосать большой палец у ребенка, который просто не отвечает. Если вашему ребенку пять лет или больше, поговорите с педиатром или детским стоматологом о следующих шагах, которые вы можете предпринять. Слушание предупреждения от стоматолога может также помочь мотивировать вашего ребенка прекратить сосать палец.

Имейте в виду, что одни и те же стратегии не работают для всех детей. Некоторые реагируют на системы вознаграждений, в то время как другие становятся мотивированными, узнав о том, как это может повлиять на их зубы. Так что продолжайте работать над этим, но будьте терпеливы с процессом.